ʻO ka'ōpū ka meaʻano paʻakikī. Aiaʻekoluʻanuʻu: ke aniani (ka pehu e uhi ana mai ka waho), myometrium (keʻokeʻo māmā a me ka pilina pili) a me ka endometrium (ka uhiʻana i ka hanana uterine mai loko). E pili ana lākou i ka hanana kiʻekiʻe, i ka wā e hoʻomaka ai nā hana e hana i ka pāʻani ma ka papa waena.
Ma nā kūʻokoʻa a pau e hewa?
Nui nā kumu no ka pilikia o ka pūpū. I kekahi manawa keʻano o kēiaʻano no ka physiology (ka nui o ke pēpē, ka nui o nā'ōpū), keʻaʻaʻole ke kino i ka ukana. ʻO ka hapanui pinepine, ke kumu o ka hanuʻana i nā maʻiʻeha (kahena, angina, ARI), nāʻoihana e pāʻani nei i nā hāʻalo, nā pilikia. Kūpono ka waiwai, hopohopo a hoʻomaka koke i kaʻeha i lalo, kahi o ka sacrum, huki i ka'ōpū (kekahi mea like me nā mea i puka i loko o nā wāhine i ka manawa menstruation). Ke hoʻopaneʻeʻia kēiaʻano, hoʻopauʻia ke kahe koko i ka placenta, hiki i ka pēpē ke liʻiliʻi i ka oxygen a me nā meaʻai, aʻo kēia ka hopena o kona ulu a me kona ulu. Eia hou, hoʻonuiʻia ka leo e hiki ke alakaʻi i nā hihia a me ka hānau lōʻihi! Mai kali i kahi hopena. E moe i lalo a kāhea koke akuʻoe i ka lāʻau kaʻa! Aʻoi aʻe: noʻonoʻo i ka noʻonoʻoʻana i ka meaʻoiaʻiʻo, pono e'ōleloʻiaʻoe e moe i lalo no ka mālama. ʻAʻohe hewa i kēlā! Me nā māka no nā hebedoma aʻelua paha, e hoʻoponoponoʻoe i ka pilikia - a hiki iāʻoe ke hoʻi i kou home.
Ma ke kauka e kōkua iā Māmā!
Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hoʻomaʻamaʻa he pono ia e hana i kekahiʻano o nā hōʻailona - ultrasound, mimi, ke koko, nā tonometry (hiki i ka home?). Pau nā mea a pau i ke kauka e nānā i keʻano o ka pūpū. Ua hoʻomākaukauʻia nā hualoaʻa? I kēia manawa, ke nānā aku nei ke kālai'ōlelo iāʻoe, e koho i nā mea e pono ai a kau i ka hōʻailona o kā lākou hōʻailonaʻana. I ka manawa e'ōleloʻia ai ka hypertension e like me nā meaʻawaʻawa, nā antispasmodic a me nā lāʻau'alomolo. Ua maopopo i ke kōkua mua i ka hoʻopakele i ka huhū, ka mea hope - ka muscular, a no ke ahaʻoe e makemake ai i kekahi mau mea'ē aʻe? ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ka nui o ke ana o ka pūpū (ma kahi o ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū) e hopena pinepine i nā maʻi hormonal i pili i ka hoʻonuiʻiaʻana o ka hana progesterone. Akā, ua kōkua kēia hormone i ka hoʻohaʻahaʻaʻana o ka kōpū! No laila, no ka hoʻopihaʻana i kona naha (inā loaʻa) kekahi mea pono! Aia kekahi hormone nui - estriol. Hoʻoponopono ia i ka holoʻana o ka'ōpū. Me ka hōʻinoʻiaʻana o ka hormonal, ua hoʻopauʻia kāna hana a ... kūpono pinepine hoʻi i ka hoʻoponopono.
ʻO ka lāʻau lapaʻauʻole
Me ka hoʻohālikelike, hikiʻole i nā lāʻau lapaʻau ke hana. Maanei, makemake mākou i kahi kūʻokoʻa kūikawā a ... ka manaʻo kūpono. ʻO ka mua,ʻaʻole hiki iāʻoe ke kuhi! E holo wikiwiki i ka ala e huli ai i ke kauka, eʻike inā ua hōʻoia nā hopena ... Ma ke ala, e haʻi ana nā mea a pau i nā mea a pau a, e like me keʻano, e pane i kāu mau nīnau (kākauʻia i lalo i kahi palapala. I kēia manawa ua hōʻikeʻiaʻoe i kahi hoʻomaha hoʻomaha! E heluhelu i kahi puke, e hoʻomaka i ke kākauʻana i kahi diary - e huli i kahi haʻawina hoʻomaha. ʻO ka lua, e noʻonoʻo wale i ka mea maikaʻi, a mahele i kou mau manaʻo me ka'ōhū. Mai hopohopoʻoe e'ōlelo me ka leo nui ua aloha nuiʻoe a me kāu kāne iā ia a ua kali, aʻo nā pilikia olakino he mea kūʻokoʻa wale nō ...ʻO ia nō!
ʻO ka palekana heʻoihana!
ʻOiai ma hope o kāu hanaʻana ma ka haukapila, ponoʻoe e mālama i ka mālamaʻana i ka piʻiʻana (ʻaʻole naʻe, hiki i kēia manawa ke hanaʻia). Paipai mākou iāʻoe e ho'āʻo iāʻoe iho ma keʻano ... o kahi mea pena. E noi i kāu kāne aloha e hāʻawi iāʻoe i kahi kāwili, nā pulu, nā pahima (a me kahi paha o ke kaha kiʻi) a hoʻomaka ... e hoʻomaka! ʻAʻole e wikiwiki, akā, e hana maoli nō ka hana akamai loa! Aʻo ka mea nui loa, e pau ke kānalua a pau! Ma muli o keʻano o kēiaʻoihanaʻaʻole e hāʻawi wale i ka maluhia, akā,ʻo nā malihini hoʻi, e hoʻoneleʻoe iāʻoe iho i loko o ia mea a piha loa.
He aha ka mea huna o ka mana magnetic?
I ka manawa pinepine i nā kauka ke hoʻohālikelike i nā lāʻau lapaʻau i ka magnesium (e like me "Magne-B6"). Hiki i kēia microelement ke hoʻohemo i ka spasm muscle, hoʻonānoho i ka hana o kahi pūnaewele maʻi, kōkua i ke paleʻana i nā maʻiʻeleʻele a me nā hui, hopuʻia, e pale i ka hānau hānauʻana a me ka hoʻolōʻihiʻana o ka hānai. ʻAʻole pono ia he pūnaewele hahai pololei loa? Akā, no ka kuhikuhi ponoʻana i ka hana o ka monetene ma luna ou,ʻaʻole pono e lawe i nā papahana pharmacological. Ua lawa ka hoʻokomo i loko o kāu meaʻai meaʻai me ka magnnesium (ka pakuhi, ka hua palaoa, ka palaoa, ka palaʻi, ka'ōnika, nā'āpana'ōmaʻomaʻo, ka paʻipaʻi, nā paona, nā almonds, ka maiʻa, ka koko). A, no ka mea, e kuke i kā lākou mau meaʻaiʻono, nani a maikaʻi loa.