Ua manaʻoʻo iaʻaʻole ona wahi e huna ai, aʻaʻohe mea e noi aku i ke kōkua.
I ka mālamaʻana i kahi keiki,ʻaʻoleʻo ia i hauʻoli, lilo ka pēpē i mea'ēʻole iā ia.
Ke manaʻo nei kekahi wahine i ka hopohopo e hiki iā ia ke hāʻule ma luna iho ona a me kāna pēpē i kēlā manawa kēia manawa, no laila ua huhūʻo ia, e paʻa ana i kona mau lima. Akā i ka manawa like, ua hōʻiliʻili ia i loko a hiki i kēlā manawa i kēia manawa hiki ke huki.
ʻO ka pilina me kāna kāne no ia,ʻaʻohe onaʻano, a he mea hoʻowahāwahāʻia ka moekoloheʻana.
ʻO ka wahine i kēia moku, ua nele kona makemake i kona helehelena,ʻaʻole ia e nānā i konaʻano, a me kona mau lole.
Pehea e hoʻoponopono ai i kēia?
ʻO kēia hopena e piliʻole i ka makuahine wale nō, akā,ʻo ke keiki hoʻi. ʻOiaiʻo ia heʻuʻuku,ʻikeʻo ia he malihiniʻo ia i kona makuahine a he waimaka nui,ʻaʻoleʻo ka mahalo i kēlā aloha a me ke aloha e pono iā ia ke hōʻike.
ʻO ka wahine, ināʻaʻoleʻo ia i loaʻa ka ikaika e hakakā ai i kēia pilikia, hiki iā ia ke lilo i ka hopena. I kēlā me kēia lā, e hoʻonui loaʻia kēiaʻano, aʻo ka heleʻana i waho o kēia moku e lilo i meaʻoi aku ka ikaika ma mua o ka wā mua.
Ma hope o nā mea a pau,ʻo nā mahina mua loa ma hope o ka hānauʻana he paʻakikī. Akā, ma hope o laila e maʻalahi loa ia.
No ka hōʻaloʻana i kēia kūlana, he nui ka poʻe e'ōlelo ma hope o ka hānauʻana, i ka malama hoʻokahi paha, hiki i ka mea pili koko ke hele i ka wahine hānau keiki a hāpai i ka haʻawina haʻawina e kōkua ai i kona makuahine mai ka manaʻoʻole. A laila eʻoi aku ka maikaʻi inā e hoʻoponopono ponoʻoe i kēia pilikia ma mua, eʻike i kāu pālua ma mua. Hiki iāʻoe ke noi no ke kōkua mai kāu kāne, hiki iā ia ke kōkua. E ho'āʻo i kahi manawa hoʻokahi i ka lā e hele i ka ea, e hele pū me ka pēpē. A iʻole e kono i nā hoaaloha, hoʻomaha iki. A me kāna kāne e kamaʻilio e pili ana i ka makemakeʻole e loaʻa ka moekolohe a hiki i kaʻike.
Ponoʻoe e hoʻolālā i kou manawa, hele i ke kūʻai,ʻai i ka maikaʻi a me nā meaʻai maikaʻi i nā meaʻai maikaʻi mai nā hale kūʻai i hilinaʻiʻia. Hiki iāʻoe ke hāpai i ka manawa e moe ai, hiki iāʻoe a me ke keiki. Hiki iāʻoe ke heluhelu i nā puke liʻiliʻi e nānā aiʻole e nānā i nā pāʻani TV maikaʻi a me nā pāʻani. E hoʻolohe i ka mele a hiki ke hoʻomaha maikaʻi i ka hula, a me ka'ōpiopio ma kona mau lima.
Ma kahi o nā lāʻau lapaʻau, hiki iāʻoe keʻai i nā huaora, i ka huaʻo C a me ka calcium.
He mea paʻakikī ka wahine e hoʻomaopopo i keʻano o kona pilikia. Inā ua hintedʻiaʻo ia a iʻole i'ōleloʻia e hele i kahi kanaka kālai'ōlelo, ponoʻo ia eʻae.