Nā Masks no ka maka ma ka home
Kakuhihewa no ka ili maʻamau a maloʻo paha. E puhi i ka ½ pākuʻi, e hoʻokuʻu i 1'alakeke o ka pālaʻi momona maʻemaʻe, 1 punetēpē o kaʻaila kawa a iʻole 1 teaspoon o kaʻailaʻaila. E kau mākou i ka pale maka no ka 10 a 15 mau minuke, a laila holoi mākou me ka wai maloʻo.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i ke kala o kaʻili o kaʻili a no ka hoʻomaʻamaʻa houʻana, e hoʻohana i nā māka ma hope nei:
1. Hoʻolāʻau ½ hapa o ka avocado a me kekahi mau lau o ka mint hou. E hoʻomoʻi i kahi'ōmole o ka wai lemon. E kau mākou i kahi huila ma ka maka pani i ka 10 a 15 mau minuke, a laila holoi mākou me ka wai mahana.
2. Kūkulu i ka ½ pākuka. Hoʻopili i 1 teaspoon o ka'ōpū cider winika a me 1 punetū o ka maloo a i ka palaoa a iʻole ka oatmeal. E kau mākou i kēia huiʻana ma ka maka hoʻomaʻemaʻe no 15 mau minuke 20, a laila holoi mākou me ka wai mahana.
Paʻi Kū'ē Kūʻokoʻa
I ka hapalua o kaʻahu a me ka'ōpala, e hoʻokuʻu i 1 teaspoon o ka mea hū maʻemaʻe a 1 teaspoon i kahiʻailaʻailaʻaila. E hoʻolālā i ka paila no 5 a 10 mau minuke, a laila e hoʻopili i kaʻili maʻemaʻe o ka'ā'ī a me ka maka, koe naʻe ka'āpana o nā maka. E waiho iā ia no 15 mau 20 mau minuke, a laila holoiʻia me ka wai maloʻo.
Moʻokala Moisturizing
E hoʻomaʻemaʻe mākou i ka avocado, eʻoki i ke kino me ka'ōpala, e hoʻomoʻi i kahi mau paila o kaʻailaʻaila i ka hopena hopena. E kau mākou i kahi pale ma ka'ā'ī a ke hele i kahi he 15 mau minuke, a laila holoi mākou me ka wai mehana. Ma hope o ka pale uhi, e loli a hoʻohuiʻia kaʻili.
Hoʻomaka Nourishing
E hoʻokuʻu i ka iʻa a me ka avocado pulp. Ma ka maka hoʻomaʻemaʻe, e hoʻohui i ka hopena hopena a waiho no 20 mau minuke. A laila holoi mākou. Hiki i kēia palepale ke kūpono i kaʻili maloʻo o ka maka, hoʻonā i ka mīkini o nā wrinkle maikaʻi a mālama pono i kaʻili.
Palekana o ka avocado no ke alo
ʻO ka maikaʻi no kaʻili maloʻo i ka hoʻoilo. Ke hana wale nei mākou: mai ka pulp o ka avocado puree, e hoʻohui i kahiʻailaʻaila ma laila a hui i nā mea a pau. ʻO kēia makai mālama i kahiʻano o antioxidants, minerals a me nā huaora. E kau mākou i kahi pale ma ka helehelena a holoiʻia me ka wai mahana ma hope o 15 a 20 mau minuke.
Ke pale i ka pale maka mai nā hua waiūpili fermented (kefir, yoghurt, kirimīpī kaona )
ʻO kēia mask he mea maʻalahi a kōkua pono hoʻi no ka maʻiʻeleʻele. Hoʻomalu ia e kū'ē i nā hopena maikaʻiʻole o ka ea hoʻolālā, e hoʻoponopono i kaʻilikai kūlohelohe o kaʻili, hou hou a hoʻonuanu i kaʻili.
Lawe mākou i kahi kefir liʻiliʻi a iʻole ka kiriminaʻono, ke koko. Hoʻomoʻa mākou i ka maka, koe ka mahele o nā maka. Hoʻokomoʻia ka huna maka no 10 mau mau minuke 15, a laila holoiʻia me ka wai maloʻo.
ʻO ka pale nui o ka avocado no ka pauʻana a me ka maloʻo maloʻo
E hoʻokuʻu i hoʻokahi kōmole o ka'atiʻoki kāpeti, a me 1 punetēpopo kahi pulp apocado. I ka huiʻana, e hoʻomoʻi i 1 teaspoon o ka meli, 1 teaspoon o ka waiū momona momona, ka'ōpū iʻa. E noʻonoʻo pono, a laila e kau i kahi papa mānoanoa ma ka'ā'ī a ke alo i 15 mau minuke. E holoi i ka wai mahana. Hoʻomaʻamaʻa, hoʻoluhi, hoʻopili a hoʻokuʻu i kaʻili o kaʻili.
Nā Moena Paheʻe Moena Paʻa no Avocado
E kahi maikaʻi i ka'ōpala o ka avocado, e hoʻokuʻu i 1 ka hapune o ka waiū a 1 teaspoon o kaʻailaʻaila i 1 punetēpē o ka meli i loaʻa. E kau i kou mau maka a ma hope o 15 mau minuke he 20, holoi me ka wai ma ke ana wela. He kūpono no ka mea maʻamau e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili.
No ka humuhūʻana, e hoʻohui i 1 punetēpē o ka pulp apocado me ka'ōpū iʻa. A iʻole, hiki iā mākou ke hoʻohana i nā meaʻai a pau: ka waiū, kaʻailaʻaila, ka'ōmole, ka avocado.
ʻO nā mea e hoʻomaʻemaʻe ai i kaʻili mai ka avocado
E lawe i hoʻokahi'ōmole iʻa, e hoʻokuʻu i 1 punetū o ka pulpoc avocado pīpī, 1 teaspoon o ka mayonnaise, 1 hoʻopihapaha hoʻokahi baila o ka palaoa, 1 teaspoon o ka meli. E holoiʻia nā mea a pau, e kau mākou i ka pale ma ke alo, ma hope o 15 mau minuke e holoi mākou me ka wai maloʻo.
Ka meaʻai no ka maka maka no kaʻili o kaʻili
Lawe i 1 punetine o ka pulp apocado, e hoʻokomo i 1 teaspoon o ka wai lemon a me nā hua manu. E hui pūʻia, e kau i kou mau maka a waiho no 10 a 15 mau minuke. A laila holoi mākou i ka maka me ka wai maloʻo. Kani kēia mau maka i kaʻili o kaʻili. No kaʻoihana hoʻomaʻemaʻe hou, ua hoʻohui mākou i kahi'āpana kīlaʻau he nui a me ka palaoa i ka mea i hanaʻia, no lailaʻaʻole i lahilahi ka puʻu.
No kaʻili o kaʻili
Mālie maikaʻi 1 punetēpē ka'ōpala pulp avocado a me 2 punetēpē kafir aiʻole yogurt. E kau mākou i ka papatomo i loaʻa ma ka maka a ma hope o 15 a 20 mau minuke e holoi mākou me ka wai maloʻo. ʻO ka'ōpihi he mea liʻiliʻi ka liʻiliʻi, e hoʻoneʻeneʻe i ka momona, ka maʻiʻeleʻele.
No ka maʻamau a me ka pilina o kaʻili, he mea maikaʻi ke hoʻohui i ka pulp avocado me ka yoghurt.
No ka'ōpū a me keʻano maʻalahi, a me kaʻiliʻana a me ka maloʻo maloʻo, he kūpono ke kino:
Hoʻopili mākou i nā meaʻai e like me 1 punetēpī o ka pākī'ūlapa i puhiʻia me kaʻaila, 1 punetēpē o ka pulpocococopic pīpī, ½ punetēpē o ka kirīpiʻona. E holoi mākou i nā mea a pau, e kau i ka nui ma kou mau maka, a ma hope o 15 mau minuke, e holoi i kou maka me ka wai ma ke ana wela.
ʻO ka makuka i kākauʻia no nāʻili, a maloʻo a maloʻo
No kaʻiliʻana i kaʻili: e hoʻopili i nā mea likeʻole,ʻo ia hoʻi he 1 punetē o ka flakes oat a me ka pulpado pulp. I ka huiʻana, e hoʻonui i 3 aiʻole 4 punetēpē kalo o ka chamomile. No ka'ōpū - 1 punetēmu ka pua chamomile mākou e hoʻokahe i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia, e uhi a waiho a waiho a maloʻo wale. Ma kahi o ka chamomile, lawe i ka waiu maʻamau. E hoʻonani maikaʻi loa, e kau i kaʻili pume i ka maka o kēia mask a me ka massage maikaʻi no 1 a 2 mau minuke. A laila e waiho i ka pale maka ma kou alo no 10 mau mau minuke 15, a laila holoi me kahi wai mahana.
Me nā helehelena makaʻeleʻele ma kahi o ka'ōpala, e lawe i kahi alala mahana. Hoʻopukaʻia kahi kōpune o ka oatmeal me ka waiū wela a wai wai paha.
ʻO ka hoʻouluʻana a me ka hoʻouluʻana i ka uhi huaʻai no kaʻili maloʻo o ka maka
ʻAiʻia kaʻiʻo o ka avocado a me ka maiʻa, e lawe i 1 punetena. Hiki iāʻoe ke lawe i ka melon a me ka avocado. I ka hopena hopena, e hoʻokomo i hoʻokahi hua manu nui, ma kahi o ka'ōmole, e hoʻonui i 2 punetēpeta o ka waiū. No kaʻai maikaʻi o kaʻili, e hoʻokomo i 1 teaspoon o ka meli. E holoi mākou i nā mea a pau, e kau i kahi mānoanoa ma ka'ā'ī a me ka maka, ma hope o 15 mau minuke, holoi i ka maka me ka wai mahana.
Me kahiʻili, e hoʻonā i ka pulp avocado, ka papa hana mua me kahi lāʻau, a paʻa no 15 mau minuke paha. ʻO kēia kaʻina hana e kōkua i ka hoʻoulu hou, hoʻoulu, a me ka moisturize i kaʻili.
Hiki iāʻoe ke hana i ka home e like me kahi uhi mālama kānāwai no ka ihu o ka avocado. ʻO kēia mau maka maʻalahi ka mea e maikaʻi ai kouʻili, hiki iā lākou ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, a me ka hou. E maikaʻi mau loa!