Akā, he mau mea maikaʻi kaʻili o kaʻili. ʻO keʻano, ma muli o nā keu o ka sebum, uaʻelemakule loa a ua hoʻokuleanaʻia i nā loli i pili i ka makahiki, akā,ʻaʻole ia e manaʻoʻiaʻaʻole pono e nānā ponoʻia.
Nā mālama o ka mālamaʻana i nā lā
ʻO kaʻili o ka wahine iʻoi aku ma mua o kanakolu makahiki, he lapuwale. Akā inā hāʻawi ka mea iāʻoe i nā pilikia he nui a me kona māmā a me ka poresua nui, ponoʻoe e nīnau i kahi hope o ke kaiapopo.
- Hoʻonuiʻia nā poresō i kekahi o nā pilikia nui loa. He lepo a lepo ka lepo no lākou, no keʻano o kēlāʻanoʻeleʻeleʻeleʻele i hiki ai ke lilo i pimples. Aʻo kēia, ke nānā hou aku nei, e hoʻonui i nā pores.
E hoʻohana i nā mea kūikawā no ka holoiʻana, e like me nā gels. Pono e hoʻohanaʻia iʻelua manawa i ke ao: kakahiaka a me ke ahiahi. Aʻo ka mea mua, ponoʻoe e holoi iāʻoe iho me ka wai wela, i pālahalaha ai nā pores, ai ka hopena o ke kaʻina hana - ke anu.
- No ka hoʻohemoʻana i ka lume a me ka huhū ma ka maka, e hoʻohana mau i ka tonic waiwai nui a me nā lotions. Ināʻaʻole, hana ka cologne.
- No ka hoʻokuʻuʻana i ka peeling, hana iʻelua aʻekolu manawa i ka hebedoma, e hoʻohana i nā gels kūikawā, me kaʻupena nettle.
- E mālamaʻoe i nā makika kūikawā no kaʻili o kaʻili. ʻAʻole lākou e hoʻoneʻe wale i ka momona a me ka lepo mai ka maka, akā e hoʻopiha i kaʻili me ka mea pono.
Mea nui! Loaʻa i kaʻili o kaʻili āpau e hoʻopoina i ka palaualelo a holoi mau i ka uhi ma mua o ka moe. Aʻoiai ua pili kēia kulekele i nā wāhine a pau me kaʻaeʻole, no nā mea momona i kaʻili, hiki i kāna hanaʻole ke mālama i kahi pōʻino maoli.
Nā mea hoʻomanaʻo no nā mākāka home no kaʻili o kaʻili
Hiki iāʻoe ke kūʻai iā lākou ma ka hale kāmaʻa a mea hale kūʻai hoʻopalehu paha, akā maikaʻi lākou, e hoʻoholo ana ma nā hōʻike manaʻo, e nānāʻia nā māka i hoʻomākaukauʻia ma ka home mai nā mea i hoʻoponoponoʻoleʻia.
- ʻO ka heleʻana a me ka holoiʻana. No ka kukeʻana, ponoʻoe e hoʻokuʻu i ka hapakena o ka mea leʻa maʻamau meʻekolu punetēpena o ka waiū waiū (hiki ke hoʻopaʻaʻia me ka uila, kefir a iʻole kaʻiʻo me ka meaʻole). E hoʻomoʻi i kahi teaspoon o ka wai lemoni i ka mea kanu a me kekahi mau lelo o ka peroxide. Hoʻopiʻia ka wai a hiki i ka hoʻokumuʻana o ka hamo a hoʻokau i ka maka no nā minuke heʻumi. Ma hope o ia mea, holoiʻia me ka lepo i hoʻokomoʻia i loko o ka wai ma ke ana wela.
- E maloo a hoʻohaʻahaʻa. He kūpono kēia makena no kaʻili a me ka pilikia i kaʻili. Hiki i ka whisk i ka hulu o ka hua manu keʻokeʻo a hoʻohui i kahi teaspoon o ka wai lemon. E hui pono i nā meaʻai a kau ma ka helehelena no kahi o 15 mau minuke, a laila holoi me ka wai mehana. Hana like nā hana maʻamau: kefir a iʻole yogot. Hoʻohanaʻia lākou i ka maka me kaʻole o nā mea hou.
- ʻO ka makena maikaʻi loa no kaʻiliʻeleʻele porous kahi meaʻai i hanaʻia mai ka berenaʻeleʻele maoli. Pono e hoʻomohuʻia ka pahuhu i loko o ka wai i hoʻolapalapa aiʻole kefir, a laila e hoʻopili i nā wahi me nā poho maikaʻi iʻelua mau minuke. A laila hoʻomaʻemaʻe me ka wai anuanu.
- No ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻonui i kahi kīpuni i hoʻoleiʻia, i hoʻokuʻiʻia iʻelua punetēpē o nā lau keʻokeʻo. Hoʻomoeʻia ka pale maka i ka maka no 15 mau minuke.
I kēia manawa uaʻikeʻoeʻaʻole nā huahanaʻoihana wale nō mai ka hale kūʻai hoʻopalapala e hiki ke kōkua i nā pilikia i kaʻaila a me ka pilikia o kaʻili. Uaʻike pū nō hoʻi ko mākou mau kupunawahine i nā māhele he nui no ka nani o nā wāhine, a hiki i kēia lā.