Hana maikaʻi no kāu mau kui

ʻO wai wahineʻaʻole makemake i nā kui kuʻi? Ehia mau hopena e lawe mai i nā kui kuikahi a me keʻanoʻeleʻele? Hoʻomaopopo i ka hana no kāu mau kui, ka holoi māmā, ka pākī, ka pākoki, kaʻaila, ka wai holoi, ka mea pono kūpono a me kou mau kui. ʻO nā lima eʻoi aku ka holoiʻana me ka wai wela, iʻole e hao nā kui i ka waiwaiwai. ʻO ka wai wela ka mea e hoʻoulu ai i nā kui a me kaʻili, hana i nā kui a me kaʻili. Mai ke kai anuanu, e lilo kaʻili ma nā lima i maʻa a paʻa.

ʻO nā kīʻaha no nā kui.
E hoʻoikaika i nā kui o ka pahu o ka lālā momona a me kaʻailaʻaila. I kaʻaila wela, ponoʻoe e hoʻomoʻi i kahi mau liʻiliʻi o ka wai lemon. Eia kekahi,ʻo ka holoiʻana i ka wai lemon i loko o kahi moe ākea e kōkua. Pono pono ka hānaiʻana i nā kui a me ka pā kui me kahi huiʻana e komo kekahi hapa o ka'ōmole a me kahi hapa o ia mau hōʻohuʻana o ka huaora e like me A, D, E.

ʻO kaʻai kaila.
Uaʻikeʻia ua ulu koke nā kui a lilo i ikaika i ka hoʻohanaʻana i ka gelatin. ʻO Gelatin, kahi i hoʻokomoʻia me ka jellied, jelly a pēlā aku.

ʻO kaʻano kūlohelohe a me ka maikaʻi o kēiaʻanoʻai, he iʻiʻia mai nā wāwae puaʻa, pepeiao, kahi huelo pipi. ʻO iaʻanoʻai e hoʻoikaika i ka lauoho, ka iwi a me nā kui.

I ka wā e wāwahi ai nā kui.
Inā he mau niʻalikaliki palupalu paha, a laila, hōʻikeʻia ka maʻi o stratumnea, no ka beriberi a me kaʻaiʻole. Hiki ke lilo ke kui i mea maʻalahi ke loaʻaʻole ka nui o ka calcium i loko o kou kino. E hoʻolālā i ka papa hana lālā o kēia manawa, e kōkua ke kauka iāʻoe e koho. I kaʻaiʻana, he hua puaʻa,ʻo ia hoʻi, ka pipi.

E hoʻomaʻemaʻe i kou mau kui.
He mea maikaʻi i ka pā kui ke kāpili i ka wai o ka meaʻeleʻeleʻeleʻele, ka meaʻulaʻula uila, cranberries, ka wai lemon a me ka wīniu. Hiki i ka Lemon wai ke hoʻoulu i ka pae hilo o ka kui a hoʻomāmā. Pono e hoʻohanaʻia i ka manawa e'ōmaʻomaʻo ai nā kui.

E hoʻoikaika i nā kui e kōkua ai i nā paʻi me kahi hopena o kēia hana: 70 grams o ka wai, 5 grams o ka alum, 25 grams o glycerin.

No ka holoiʻana i nā kui , e kōkua i ka holoiʻana i 5 mau apa hydrogen peroxide a me 1 hapa glycerin.

Mai ka'ōniuʻaʻole e exfoliate ma lalo o ka mana o kekahi mea paʻakikī a me nā lima i emiʻole i kahiʻano mahana, ponoʻoe e komo i nā mīkina lima. E holoi i nā holoi a holoiʻia me nā mīkina lima, ma mua,ʻaʻole ia eʻoluʻolu, akā, e wikiwikiʻoe e hoʻohana.

Pehea e hoʻoikaika ai i nā kui.
ʻO ka paʻakai paʻakai.
No ka paʻakai, ponoʻoe e hoʻohana i ka moana a me ka paʻakai moana. I loko o ka wai mahana, ponoʻoe e hoʻopau i kahi teaspoon o ka paʻakai a ma kēia hopena, e hoʻopaʻa lima i 20 mau minuke. ʻO kēia bath ka mea maikaʻi, no kaʻili, a no nā kui. Pono e hana hou i ke kaʻina no 10 mau lā. Hiki ke hoʻomauʻia kēia papahana i nā lā he 30. No ka paleʻana i hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule, e hoʻomaʻemaʻe i ka paʻakai

E hoʻopili i kou mau kui a me kou mau lima no ka pō me kekahi mea hoʻomalu. No kaʻoi o nā kui kuihi, uaʻoi aku ka ikaika o nāʻupena kui kuihi e pono ai kaʻaila i kaʻaila aiʻole ka wai lemon.

Ke hoʻounaʻana i nā masks.
ʻO ka makale lūlū.
E lawe i ka'ōmole, he punetūmu o ka meli, he teaspoon o ka oatmeal a hoʻonāuki i nā mea a pau. Me kēia huiʻana, e holoi mākou i nā lima a hoʻokomo mākou i nā pū'ā. E paʻa i ka pale umauma no nā minuke heʻumi kumamālima, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai mahana a hoʻohana i kekahi mea hoʻomalu.

Pākī paʻakai.
2-3 i kaʻualaʻuala me ka waiū. A ma hope o kaʻoluʻolu loa, kau i ka lima. E holoi, a laila kau i kaʻaila lima.

Mele iodine-paʻakai.
E waiho i ka punetena o ka paʻakai nui i loko o ke aniani wai a hoʻonui i kekahi mau iho o ke iodine. I loko o iaʻano kōkua, e holoi i ka hulu manu, a laila kaomi i loko o nā kui. Ua like kēiaʻano mask ma muli o ka hoʻomahaʻana o ke kai.

Ka meaʻaila no nā kui.
Eʻai i ka puaʻa paʻakīpī, a laila ponoʻoe e wehe i ka'ōmole a kāwiliʻia me ka'ōmole. I loko o ka'ōmole, e hoʻonui i 4 grams o ka beeswax, i hoʻoheheʻeʻia i loko o ka wai wai. Hoʻopili i kaʻaila pika a hiki i ka manawa e like me ka hinuʻala o ka paila. I kēlā me kēia ahiahi e hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka hopena hopena.

ʻO ke kī no nā kui.
Mai kānaluaʻoe, no kou aloha i ke kī a me kou mau kui. Ke kumu o nā kui kuiʻole no muli o ka nele o ka hua huame a me nā kumu o nā mea, ponoʻoe eʻai hou i ka niʻa a me nā huaʻai hou. A mai nā mea kanu e pono aiʻoe e hana i ka ti, e hoʻoikaika i nā kui.

E lawe i nā pua'elepeleʻeleʻele -ʻekolu mau'āpana, ka liʻiliʻi - hoʻokahi hapa, kahi hui o alder gray - hoʻokahi hapa. Aʻo keʻeke kahu hipa - hoʻokahi hapa,ʻo ka momona o nā'ōpala huapalaoa -ʻelua mau'āpana. A he teaspoon o ka hōʻiliʻili, e ninini iho i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa, a no 6-8 mau hola a laila e hoʻomau mākou i kahi wela. A laila, e laweʻia, no ka ½ cup of tea,ʻekolu aʻehā manawa o ka lā,ʻo ka papa - heʻumi mau lā.

Pāpīpiʻiʻo Apple.
Pono eʻokiʻokiʻia ka'ōmoleʻono i ka hapalua a hoʻopaʻaʻia i loko o kaʻiʻo o nā manamana lima no kekahi mau minuke. A laila, hoʻopiha i kekahi mauʻaila ma nā kui a hoʻokuʻu iā lākou. Hiki i ka massage o nā manamana e hoʻonui ai i ke koko a hoʻonui i ka hāʻawi koko o ka pā kui.

Nail massage.
I kekahi manawa ka maʻi o nā kui i ke kaheʻana o ke koko, lilo lākou i meaʻino, paʻakikī, wikiwiki. No ka hōʻokiʻana i kēlāʻano hanaʻinoʻole e pono aiʻoe e hoʻokomo i ka massage-kanaka, he mea pono a maʻalahi kēia mea hana. Pono e hanaʻia iʻekolu manawa ma ka lā,ʻehā mau minuke kēia hana. Hanaʻia kēia hana ma ke kūʻana a me ka nohoʻana. Inā kūʻoe, e kaomi i ka lima i ka'ōpū, ināʻoe e noho, e kau i kāu polima ma ka'ūhā a ma ka pāʻani a hoʻomaha.

Hoʻomaka ka pūʻana o ke kanaka-lima me ka lima'ē aʻe, lima lima, e hoʻomaka ai mai nā manamana lima a hoʻopau me ka hui lima. ʻO Massage 3-4 manawa. A laila ponoʻoe e hoʻopili i ke kui me kaʻaoʻao o ka pāma, e hana hou i nā manawa 5-6. Hana like me ka limaʻokoʻa.

Ma hope o ka pākī, e hoʻomau i kaʻoki. E kuhi i nā manamana lima o nā limaʻelua, e hoʻopaʻa i ka pale waena o nā manamana lima a kākau i lalo i lalo, neʻe i ka phalanx. A laila e hoʻomau i ka paʻiʻana i hope. Ke hanaʻoe i kēia hana ponoʻoe, i ka wā e hana aiʻoe i ka pale pinui, ponoʻoe e kāohi i nā lima iki. Ke hanaʻoe i ka phalanx waena, ponoʻoe e pīpī i kou lima a iki.

Ua aʻoʻoe i ka noʻonoʻo maikaʻi no kou mau kui, a hiki iāʻoe ke nānā i nā kui, a he mea kupanaha wale nō.