E pāʻani i ka papaʻaina - pākeke sala

ʻO ka meaʻono a me ka maʻalahi no ka sala palapona
Hoʻolālāʻia ka pākeke palahalaha o kekahi papaʻaina. Malia, he paʻakikī keʻimi i kahi kanaka e manaʻoʻole i kēia mea hanaʻala. He kakaikahi ka poʻe eʻike ana i ka noʻonoʻo o ka salakeke palolo mai ka hopena o ke kenekulia 19. ʻOiaʻiʻo, uaʻano iki keʻano o nā meaʻai.

I ke kenekulia 19, ma kahi o ka pahū lāʻau, aia kahi hale o ka popo, ua kāpiliʻia ka kānana kalo. Akā, no laila,ʻo kaʻonoʻana i nā salamona o kēia mau lā,ʻaʻole ia heʻokoʻa. ʻO mākou, ke hāʻawi aku iāʻoe e ho'āʻo i kekahi mauʻenehana hou no ka hanaʻana i ka salakeke pāhaʻi, kahi āu e makemakeʻole ai ma lalo o ka papa hana kūikawā.

Pehea e kuke ai i ka salala maikaʻi o nā pāpaʻi

No ka hoʻomākaukauʻana iʻewalu mau kau o kēia huamata maikaʻi, pono mākou e kūʻai i kekahi meaʻai. E like me ka mea i haʻi muaʻia, eʻokoʻa loa ka ipu mai ka mea e hoʻohanaʻia ai e kuke. No laila, e lawe i kahi lau a kākau i kāu mea e pono ai e komo.

Hoʻopili ke kuʻemaka i ka'ōmaʻomaʻo, a lailaʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi aiʻole nā'āpana, e hoʻohanaʻia ana.

A laila hoʻohui i ka palaoa. Inā hoʻohanaʻoe i ka lola, a laila e hoʻopauʻia ka nininiʻana, a laila e hoʻopiliʻole ka saladi i ka wai.

Pono ponoʻia nā'ōpala eʻokiʻoki, eʻokiʻoki iā lākou a me nā lāʻau, i loko o nā cubes.

I kēia manawa, e hele i nā haʻalulu. Hoʻokiʻokiʻia nā māmā me ka mea hiki. E puka i waho o ka pahu, e ho'āʻo e hoʻonāueue iā lākou mai ka marinade.

Pono eʻokiʻia nā kūkuma, a laila,ʻokiʻoki mākou i nā'āpana.

ʻO ka manawa ia o ka hoʻonai i ka mayonnaise. ʻOi aku ka maikaʻi ināʻo ia he Provonnaal mayonnaise, no ka meaʻaʻole nāʻano o nā calorie a me nāʻilihune e hāʻawi i kēlā meaʻono like.

Aʻo ka hopena hope - kāpīpīʻia me kahi'āpana liʻiliʻi o ka pepaʻeleʻele.

Ua mākaukau kā mākou saladik mana.

ʻO ka koho hoʻoponopono waiwai no kahi hui nui

ʻAʻole hiki i kahi wahine wahine maikaʻi ke haʻalele i kona hale me ka pōloli. No laila, ke hāʻawi aku nei mākou iāʻoe i kahi hoʻolālā hoʻoponopono no ka pale palaka, kahi hiki ke hoʻopiha i kahi hui nui. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe i nā huahana nei:

E like me kāu eʻike ai, ua like kēiaʻano likeʻole me ka mea mua ma muli o ka nele i nā halo a me nā kukama, akā aia kahi kuiki. ʻO kēia kumuhana iʻikeʻoleʻia i loko o ka sāleta, akā, e kōkua ia i ka hanaʻana i ka leo o ke kīʻaha a hāʻawi i keʻano o ka paʻakai.

No laila, hahai mākou i kaʻenehana likeʻole:

  1. e hoʻomaʻemaʻe aʻokiʻoki i nā kumu a me nā hua manu
  2. e hoʻonui i ka kānana kalo
  3. ke kuʻiʻia ka raiki i kāla
  4. e hoʻohui i ka mayonnaise a me ka pepa
  5. maikaʻi

Ināʻoluʻoluʻoe uaʻona hou ka meaʻono, a laila, hiki iāʻoe ke paʻakai iki. ʻOiai,ʻaʻole he kanaka iʻike aia he raiki i loko o kēia salakeke. Akā, hoʻokahi wale nō o nā meaʻai o kēia meaʻai e lawa ai no nā kānaka heʻumi. Uaʻoi aku ka maikaʻi o ka mālamaʻana.ʻO ka mea e manaʻo nei, e hoʻokomoʻoe i kēia mauʻoihana e hōʻailonaʻole ai i kaʻai maikaʻi, akā e mālama i kāu mau kālā. ʻO kēia mau koho no ka pale palaka hiki ke maʻalahi i kaʻai o kēlā me kēia lā o kāuʻai.

Aʻo ka mea hope loa, e nānā i ke wikiō: