ʻO ka wā nui o ka mālamaʻana i kaʻili he holoi . No nā'ōnaehana hoʻomaʻemaʻe, e hoʻohana i ka wai mālū. Hiki ke hoʻouluʻia ka wai paʻa ma ka hoʻoukuʻana i hoʻokahi hapakena o ka wai i kahi lita o ka wai.
Pono e holoiʻia nā lima me ka wai wela, mai ka wela wela e lilo i paʻi, mai ke anuanu e hoʻomaka. Pono pono e hoʻohana i kahi'ōpopa mimili me ka hoʻouluʻana a me ka hoʻohui hou. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka'ōpona pēpē, i hoʻolālāʻia no ka maʻaʻeleʻele.
No ka weheʻana i ka peeling , ponoʻoe e hoʻomākaukau i kaʻaila mai ka meli, yolks, kaʻaila hinu, ka wai lemon. Pono e hoʻohanaʻia kēiaʻaila i kaʻili o nā lima ma mua o ka moeʻana.
Mai ke kilika peeling e kōkua, no ka mea, eʻaila mākou i ka oatmeal, e hoʻomoʻi i kahiʻailaʻaila liʻiliʻi a hoʻohui i kēia paila ma ko mākou mau lima no ka hola 10 a 15 paha. Hanaʻia kēia mask ma ka pō wale nō.
Hiki ke kōkua i ka hoʻonuanu i kaʻili o nā lima a wehe i ka peeling - heʻauʻau hoʻomaʻemaʻe o ka oatmeal. I loko o laila, paʻa mākou i nā lima no ka 10 a 15 mau minuke.
ʻO kahi pīpī ka meaʻoi aku ka maikaʻi no nā lima, e kau mākou i nāʻuala ma luna o ko mākou mau lima, a laila e hoʻopili iā lākou me cellophane a me luna me kahi kāwele. E paʻa i ka mask no 15 mau manawa minuke paha.
Ma hope o ka holoiʻana i kou lima, e holoi iā ia me ka vīneka, kahi waila ka hopena, aiʻole ka momona me ka waiū, ka kefir, ka wai lemon.
ʻO kaʻili e lilo iʻeleʻele a paʻakikī, inā me ka holoiʻana i nā lima e lubricateʻoe me ka hui pūʻana o nā meaʻona o ka tile a me kaʻailaʻaila, ma kahi i like me ka 1: 1. No ka pō e kau mākou i nā mīkina lima iʻole i maʻalahi ka lī moe.
ʻO ka pale o kaʻili o nā lima.
Mai kēia mea e hiki ai ke hoʻohālikelike i nā pā (kahi e holoi ai ka wai wela a me ke anuanu). E hana hou i ke kaʻina hana 10 a 15 mau manawa, e pau me ka wai anuanu. Ma mua o ka hoʻomahaʻana, ponoʻoe e hoʻokaho me ka vitamini, kaʻaila.
I kēlā lā i kēia lā e hoʻomaʻamaʻa ai koʻu mau lima i ka wai, me ka hoʻouluʻana o nā'ōmole o ka waiū a me ka waiū, e hele mālie ka ulaula.
ʻO ka holoiʻauʻau me ka paʻakai moana.
E lawe i 200 grams o ka paʻakai moana, e hoʻokuʻi i kahi lita o ka wai, e kuke, a laila eʻoluʻolu. E hoʻopili i kou lima i ke kuke, ka wai mahana no 15 mau minuke, a laila kau i kou mau lima i ka wai anuanu no 5 mau minuke. Pēlā e hana pinepine ai. Ma hope o kēia hana, e lūlū ka lima i ka mīmū.
Ke kahe o ka hele o ka lāʻau
E lawe i 50-100 grams o nā meaʻoi aku a hoʻouka i 3-5 liters o ka wai a hoʻomākaukau i ka decoction o ka hele o kaʻoka. E hoʻokuʻu i nā lima no 15 mau minuke i ka wai mahana. He mea pono e hana me ka'ōkoʻomaʻo maloʻo a maloʻo 15 mau minuke o ka meaʻai mahana a me kaʻailaʻaila. A no ka maikaʻi e komo i loko o kaʻili, e paʻi kā mākou mau lima. E lawe i kaʻailaʻoi aku me kahi kāwele,ʻaʻole ponoʻoe e holoi i kou mau lima. ʻAʻole nā lima e hana maikaʻi inā holoi mākou i ko mākou mau lima i loko o ka wai i pailaʻia ai ka uala.
Nā lima kuʻi a me nā wā i hoʻopaʻiʻia.
Kakuhihewa no ka malolo a maloʻo maloʻo. E lawe i ke kāpī keʻo, e kāwili i kahi papa, e hoʻoulu iʻelua maiʻa, hoʻonāuki i nā mea a pau, e hui me ka hoʻokipaʻana i ka niʻune o ka meli a me ka teaspoon o kaʻaila. Hoʻopili mākou a pili i kaʻili o nā lima. Ma hope o 15 mau 20 mau minuke, holoi i ka wai a kau i kaʻaila.
ʻO ka meaʻai kai.
Pono pono i ke kakahiaka a me ke ahiahi e hānai i kaʻili me kahiʻala e loaʻa ai - aloe no ka humurimaʻana, no ka disinfection - chamomile, silicone a glycerin paha e pale aku i nā hopenaʻino, e hoʻopau i ka huhū a me kaʻili maloʻo.
Hiki ke loaʻa ka hana pālua inā hoʻohanaʻia nā māmaka maoli i keʻano o nā masks. Hanu maikaʻi 5 grams o ka meli beli, wai lemon,'ōmole'ōmole, 25 grams o ka'alemona almond. Hoʻopili mākou i ka paila a kau i ko mākou mau lima, e kau i nā mīkina lima, e pono mākou i kahi pale maka no 3-4 mau hola.
E lawe i 2 pālaʻi, kāpiliʻia i ke kapaʻaʻahu a me ke kāhili, rasstrem me nā teaspoonʻelua o ka wai kukama a wai wai lemon. E hoʻolālā i kahi papaʻeleʻele o ka mānoanoa paʻa ma kou lima a kāpīʻia me ka gau. Ma hope o 15 mau 20 mau minuke, e holoi i ka pale hana me ka wai, a laila e hoʻohana i kaʻaila hoʻomalu.
Nā leka no ka pale lima.
I mea e nānā ai nā lima i ka nani, kaʻoluʻolu, keʻokeʻo, ma mua o ka haʻaleleʻana i ke alanui e hoʻohana mākou i ka mea hoʻomalu maikaʻi a iʻole ka mea pale pale, no ka mea,ʻaʻole ia e waiho i hope o ka momona a ua komo koke.
Ma nā'ā'ī a ma luna o ka'ōpala, e hoʻopiha i ka lima lima i nā manawaʻelua i ke kakahiaka i ke kakahiaka, i ke ahiahi. I loko o kaʻili a me nā kui e kohi ai i ka hinu momona aiʻole kaʻaila.
No ka lawe pololeiʻana i nā kui, koho i hoʻokahi ahiahi no kēia. Hoʻokahi manawa i ka hebedoma, e hanaʻia ka lima a me kaʻauʻau hoʻoʻalu i nā lima e maikaʻi i nā manawa a pau, a he nānā a he nani hoʻi.
Ke makani a hauʻolu ma waho,ʻoi aku ka maikaʻi i ke komoʻana i nā mīkina lima. Hiki ke kūpono i ka home, i ka holoiʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe - ponoʻoe i nā mīkina lima caba, ai ka holoiʻana i nā mīkina lima lima maloʻo. Hiki iā lākou ke pale aku i nā huahana o ka home a me ka lepo.
Uaʻike mākou i ka mea "Articles and Youth of Your Hands" a uaʻike mākou i ka hanaʻana i kou mau lima e like me nā'ōpiopio a me ka nani me ke kōkuaʻana o nā masks a me kaʻauʻau.