ʻO ke kino he hōʻailona o kou olakino

Makemakeʻoe e hoʻoholo i keʻano o kāuʻano iho? Kū i mua o ke aniani, e nānā i kou hoʻomanaʻoʻana a ho'āʻo e hoʻohālike i keʻano o ka pear, ka'ōlaʻa, ka holaglass a iʻole ke kālani. No nā kāne, ma ke ala, ua hoʻohālikelikeʻia keʻano o ke kino me ka'ōlaʻi, ka pou, a me ka hora hāmele wale nō. No kaʻikeʻana:ʻo keʻano o ka "'ōpiʻa" e pili ana i kahi kīkoʻo a me nā puʻupuʻu liʻiliʻi, "pear" - kahi pūhaka liʻiliʻi a me nā lae ākea. Inā kū pololei ke kino me nā hanana iʻikeʻia, me ka hapa nuiʻoi aʻe, he "column" kēia, a me keʻano o ka "horaglass" aʻaʻole pono e wehe, ua akāka maʻaneʻi.

Ke hoʻololi nei keʻano o keʻano o ke kiʻi, i kekahi manawa,ʻo ka lōʻihi o ke ola,ʻo ia hoʻi,ʻo nā wāhine me kaʻano likeʻole e hiki iā lākou ke ola no nā makahiki he umi aʻoi aku i nā wāhine me ka'ōpiʻa'ōpopo. ʻO ka momona, "podkoplenny" ma ka'ōpū, e hoʻolālā ana i ka lālā ola. Ke hoʻomanaʻo nei nā kāne me ka'ōpū pia ... Ma muli o nāʻikepili o nāʻike, ua hāʻawiʻia lākou e ola i nā makahiki heʻumikumamāhiku i lalo o nā meaʻehiku a me nā mea leʻaleʻa. ʻO ka momona abdominalʻaʻole ka ikaika wale nō i nā kānaka momona e kūʻai i nā lole o ka nui nui,ʻo ia ka mea hihia nui o ka hoʻoikaika nui, nā maʻi o ka maʻi, ka maʻi maʻi, a me ka nui o ka hui pū me ia. Ke hoʻopuni nei, a iʻole paha, e hoʻopili ana i nā'ōpū o loko, ka momona ma keʻano pololei o ka hua'ōlelo "ʻaʻole lākou e hoʻomaha," ke ālai nei iā lākou e hana maʻamau. Hoʻomanaʻo ia e hoʻomanaʻo i kaʻuʻuku o ka hanu i loko o nā kānaka me ka kaumaha a me ka'ōpū, e kau i luna o ke kāʻei ma luna o ko lākou kapa.

E neʻe kākou mai nā "pears" a me nā "ālika" i nāʻano maoli. ʻO Keith Winsletʻo Keith Winslet a me kāna mau makahiki 38,ʻo Christina Hendricks, a heʻano hoʻohālike kona me ka'ōmaʻomaʻo lahilahi a me ke kino o ke kino o ke kino. Wahi a nā haʻawina i loko oʻAmelika Huipūʻia a me ka United Kingdom,ʻo nā wāhine, ka poʻe i piha i ke kanakolu o nā makahiki he mau momona ma ke kāʻei, heʻano "'ōpia" likeʻole,ʻaʻohe o ka hoʻokūkū i ko lākou ola no nā hoa. E pau ka manawa o ko lākou ola no kahiʻeiwa a hiki i ka makahiki heʻumi ma mua o nā wāhine e hahai ana i kā lākou kiʻi. Me nā kānaka,ʻoi aku ke koʻikoʻi o keʻano:ʻo ka poʻe, i ke kanakolu o ka makahiki, e halihali i kahi "hana" nui loa, e make ana i nā makahiki heʻumikumamāhiku i hala aku ma mua o ka macho me ka pēpene abdominal e like me kahi papa holoi.

Ua'ōleloʻo Dr. Ashwell,ʻo ia ka mea i hana mua ma ke aupuni,ʻaʻole i ka momona wale nō, akā,ʻo ka nawaliwali loa o nāʻiʻo o ka'ōpū, kahi e hana ai nā'ōpū i loko o kaʻili. He mea paʻakikī ke loaʻaʻana i nā kūlana maikaʻi loa o ka mea hoʻokahi i loko o ke ola. Akā e hoʻoponopono pololei i nā mea, e kākoʻo i ke kino i ka'āpono pololei. No kēia,ʻaʻole i lawa kaʻike i kou kaumaha, akāʻoiaʻiʻo, heʻino ke kaumaha o ka kaumaha no ke olakino. ʻO kahi mea i maʻalahiʻia no ka nānāʻana i ke kiʻekiʻe o ka momona (pohō ke kaumaha)ʻo ia ka helu kuʻina o ke kino a BMI paha, i heluʻia e kekahi kumu helu makemakika e pili ana i ka nui o ka kaumaha o ke kanaka a me kona kiʻekiʻe. Akāʻaʻole kēiaʻano iʻike i keʻano ma waena o ka momona a me ke kino, a laila,ʻo nā mea pāʻani, nā mea pāʻani a nā mea hoʻolālā olakino a me nā maka'āinana e lili, e heluʻia e like me ka momona.

Ke kāohi neiʻo Kauka Ashwell i ka hoʻohālikeʻana i nā wāwae o ka wāwae me ka kiʻekiʻe. I kona manaʻo,ʻo ka lōʻihi o ka lōʻihi i kauʻia ma ka'āpana o ka pūhaka,ʻaʻole ia eʻoi aʻe ma mua o ka hapalua o ke kiʻekiʻe o ke kiʻekiʻe o ke kanaka. ʻO ia, he wahine 164 knm ke kiʻekiʻe e ho'āʻo e hoʻopaʻa i kona pūhaka ma kahi o 82 cm kekona, a me ka piʻiʻana o 175 cm - hiki a me 87.5 m ka liʻiliʻi a me ka wahine "pear-like" - me nā hopena hope loa ...

Ua loaʻa iā Mrs. Ashwell ka manawa e wehewehe ai i nāʻike ma luna o nā wāhine a me nā kāne heʻekolu tausani ma waena o ka UK iʻoi aʻe ma mua o iwakālua makahiki, a hāʻawi iā ia i ka mana e hoʻohanohano i ka kiʻekiʻe o ka hoʻohālikelike o ka pūhaka a me ke kiʻekiʻe i ka hoʻohālikeʻana i ka BMI i ka wā e manaʻo ai i ke ola o ke kanaka. ʻO kona hanohanoʻo ia ma ka hoʻohālikelikeʻana i ka nui a me ke kiʻekiʻe,ʻike mākou i ka nui o ka momona momona ma ka'ōpū, a ma muli o kēia mauʻona "ʻino", hiki iā mākou ke helu i nā mea pilikia. I loko o kēia mau ho'āʻoʻana ua hōʻoiaʻia ka hōʻoiaʻana i ka hopena nui o ka'ōpū i ke ola o ke kanaka. No laila, ka hōʻuluʻulu o ka'ōlelo aʻo:ʻo ka'ōwili o ka pūʻalikū wāwaeʻaʻoleʻoi aku i ka hapalua o ka nui o ka ulu.