Ka Hopena:ʻO kekahi mau mea e pili ana i ka piʻiʻana o ke koko, aʻo kekahi - e emi iho ana. ʻO ka nele o ke kuʻikahi i waena o lākou e hāpai i ka hoʻonuiʻana i ka hana. 140/90 mm. gt; Nā'Ōlelo. -ʻo ia ka hōʻailona palena eʻikeʻia ai ka "hypertension hypertension" i loko o ka wahine hāpai. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole kēia he manawa mau. I kekahi mau wāhine, ke hoʻohaʻahaʻaʻia ke koko i lalo (hypotonic), hiki ke loaʻa i kēia maʻi ke hiki i ke koko (BP) i loko o nā palena o ke kuʻuna maʻamau no ka kanaka maʻamau. No ka makemake mākou e'ōlelo he mea nui a he ponoʻoe eʻike i kāu pāʻani maʻamau.
Ma hope o ka pilina mua, ma hope o ka hoʻonuiʻana i ka toxicosis, ma hope o ke kahe haʻahaʻa haʻahaʻa, hoʻonuiʻia (e like me ka mea i loaʻa iā ia he "haʻahaʻa haʻahaʻa"), e like me ka lua o ka lā o ka hāpai hāpaiʻana, e piʻi nui ka leo o ka hoʻoheheʻe toto (3 manawa!). Akā,ʻaʻole e loli ke koko i loko o kona puʻupuʻu. ʻO ia ke kumu e ala ai ke koko i kahi ala maoli. Hiki ke hōʻoiaʻia i ka maluhia ke kiʻekiʻe o ke kaheʻokoʻa he physiology maʻamau no ka manawa o ka hāpaiʻana o nā wāhine. Inā he walaʻau i nā pepeiao ke piʻi i ke alapiʻi, mai hopohopo. He mea maʻamau kēia.
Eia ka papa inoa o kekahi mau hōʻailona o ke kaheʻokoʻa kiʻekiʻe:
- ke kaumaha ma nā wāwae;
- ʻokoʻa;
- ka hoʻonuiʻana i ka moekolohe;
- nā maʻiʻeha;
- kaheʻana o ka ihu mai ka ihu;
- "Pinching" i loko o ka puʻuwai.
ʻO ka mea'ē aʻe, makemake mākou e hoʻomaopopo i ka maheleʻelua o ka'ōpū e hoʻomaka ana ke kino wahine e hoʻomākaukau no ka hānau houʻana a me ka naloʻana o ke koko. ʻO ia ke kumu o iaʻano koʻikoʻi nui e like me nā puʻupaʻa, hoʻololi maoli i kāna hana. Hoʻomaka lākou e "mālama" i ka paʻakai a me ka wai, no ka hoʻomakaʻana o ke koko e piʻi wikiwiki aʻe ma mua. ʻO kēia a pau,ʻo ka maikaʻi a me kaʻino. Hiki i kēia mau hoʻohālikelike o ke'ōpili ke pāʻani i ka hoʻoheneheneʻino me kahi kino wahine i kapaʻia "gestosis". ʻO kēia hopena o ka hoʻopiʻiʻana ma ka hāpaiʻana, he mea weliweli nui ia i ka makuahine a me ke keiki e hiki mai ana.
I ka hoʻomakaʻana eʻike i ka piʻiʻana o ke koko me ka wāʻole, e lawe i nā mea e pono ai e mālama i ia "i loko". ʻOiaʻiʻo, hiki iāʻoe ke hoʻopoina i kaʻaoʻao kahiko o ke ola. ʻO ka hāʻawiʻana i ka paʻakai paʻakai,ʻaʻole ia e hana. He mea ikaika ia e hoʻomau i ka palena o ka paʻakai paʻakai i ka iwakālua o ka hebedoma o ke kōhua. Pēlāʻoe e hoʻopakele ai iāʻoe iho mai ka'ōhūʻana, ka nui o ke koko, ka māmā, ka exfoliation o ka placenta, ka hānau mua a me nā pilikia'ē aʻe.
ʻO ka hapalua o ka hāpaiʻanaʻo ia ka manawa e pono ai iā AD ke nānā pono a nānā pono. He kūpono kēia i nā wāhine, i nā manawa he nui ke kahe o ke koko. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻoleʻoe eʻike i ka hopena o ka leleʻana, no ka mea,ʻaʻoleʻoe i hana i ke koko koko kiʻekiʻe, no ka meaʻaʻoleʻoe e manaʻo eʻikeʻia ma kou home.
E nānā pono i kou kaomi, akāʻaʻoleʻoe iho ... He mea nui e maʻa mauʻia e kēlā mema o kaʻohana (hoa, hoa noho) hiki iā ia ke hana maʻamau aʻoi aku ka nui ma mua oʻoe.
Inā makemakeʻoe e hōʻole i ka hale hoʻomaha, e ho'āʻo i ka emiʻana o ka kaumaha a pale i ka pihiʻana. ʻO kēia nā kūlana kūlana o nā pilikia he nui, e like me ka piʻiʻana o ka ikaika. Inā maikaʻi, inā loaʻaʻoe i ke kaumaha a me ka pehu wikiwiki, makemake mākou e noho mālie i ka meaʻaiʻole.
ʻO kekahi'ōlelo hoʻoweliweli, kahi e hoʻokiʻekiʻe nuiʻia - heʻeha'āpala a me kāna exfoliation. ʻO ka placenta he'ōpoki paʻakikī, no laila hiki i kēia mau hōʻailona weliweli ke komo i loko. ʻO kēia mau pilikia ua make, aʻo ka pōʻino loa,ʻaʻole kūponoʻole, me ka muaʻole.
ʻO ka kūkākūkāʻana o ke kauka hele a me ka kohoʻana i nā lāʻau lapaʻau,ʻo ia ka mea e pono ai ka nui o ke koko i ka wā'ōpū. E kuhikuhi ana i kou mau manaʻo i ka hoʻomākaukauʻana, makemake mākou e'ōlelo e aneaneʻole lākou a pau i makemakeʻole i ka wā o ka hana. Akā ināʻaʻoleʻoe i hoʻopakele iāʻoe iho mai kēia maʻi e like me ka nui o ke koko i ka wā'ōpū, a laila e hoʻohanaʻoe i nā lāʻau lapaʻau, ināʻoe makemake paha,ʻaʻole paha. ʻAʻole loa i pāpāʻia ka hōʻailona pono'ī! E holo ana iāʻoe iho aʻo kou kūlana he mea makemakeʻole ia - no kēlā me kēia minuke ke helu. Manaʻo mākou he ua maopopo: hōʻole mākou i ka paʻakai. Hoʻololiʻia nāʻano o ka hoʻohanaʻana i nā hoʻomākaukau o ka magnesium, ka calcium a me ka sodium. ʻO kaʻoiaʻiʻo, heʻuʻuku nā hōʻai'ē no nā wāhine hāpai, he kūpono ia no ka mālamaʻana a me ka mālamaʻana i ke kiʻekiʻe o ke koko. ʻOiaiʻaʻole hiki i kekahi o lākou ke hana. ʻO ia ke kumu nui loa o ka kohoʻana o nā kānaka i nā lāʻau a ka mea hoʻoponopono āpau (e alakaʻi i nā wāhine male).
Hoi mākou i ka pilikia o ka mālama ponoʻana. ʻO ka hoʻoloheʻana i nā moʻolelo no nā makuwahine e pili ana i ka naloʻana o nā niho, ka lauoho, a me nā mea'ē aʻe,ʻo kekahi mau wāhine hāpai e hoʻomaka a hoʻomaka i ka hoʻomākaukauʻana i ka pahūpī, akāʻaʻoleʻaʻohe hōʻailona o kēia mea i loko o ke kino. E hoʻomanaʻo i hoʻokahi manawa a no nā mea a pau:ʻaʻole ka manaʻo nui i ka maikaʻi! Nā hopena o ka supersaturation o ke kino me ka calcium:
- hoʻonuiʻia ka leo uterine (keʻano hihia prenatal);
- piʻi ka piʻiʻana o ke koko.
ʻO ke aloha i ko mākou mau makuwahine i ka wā e hiki mai ana, maikaʻi,ʻaʻoleʻoe e hoʻokumu iāʻoe iho i kahi kūlana wiwoʻole, a laila e hoʻoikaika ikaika iā lākou. E mālama iāʻoe iho -ʻo ia wale nō.
Inā ua piʻi ke kaomi, pono pono ke ana i kēlā me kēia lā, i ka manawa like, ka mea hoʻokahi a me ka mea like ma nā limaʻelua, e noʻonoʻo i kaʻokoʻa ma ka'ākau a me ka hema. Ponoʻia e hoʻopaʻa i nā hopena i maopopo ai ke kumu o ka hopena, keʻano o ka pūnaewele pūnaewele.
ʻO ka manawa pinepine uaʻikeʻia kēlāʻano hōʻailona me ka hoʻomaha maʻiʻana no ka mea maʻalahi e hiki ai ke pilikia i nā pilikia.
ʻOi aku ka maʻalahi o ka'ōlelo aʻo ma mua o ka ola. He maʻalahi loa ka pāʻani iāʻoe iho i ka manawa eʻai ai i ka paʻakai ma mua o nā mea'ē aʻe, e moe ana ma kahi moena hoʻomaha, loaʻa i kahi "makana" no ka palaualelo a me ka hōʻailona maikaʻiʻole i ka hopena o ka hoʻopilikia.
A i ka hopena ... Inā he wahine ka mea i manaʻo i ka'ōpū, hoʻonui a hoʻonuiʻia paha ka BP i mua, he mea nui ia e hoʻomākaukau, aʻo kēia ka mea e hōʻoia ai aia he hoʻonohonoho pololei o ka hoʻomau no ke mālamaʻana i nā kuhiakau o ke koko. Aʻo ka hana a ke kauka e ho'ākāka pono i ke kumu o nā hana maʻamau i keʻano o ka pilikia nui.