Puree Pumpkin No ka hapanui o nā papa hana'ākau, pono pono ka pumpkin puree, a ua hoʻoholo wau e hana i ka meaʻai no ka mea kūpono. Hiki keʻaiʻia ka pauma hoʻomaʻemaʻe e like me ka meaʻono likeʻole, uaʻoluʻolu keʻoluʻolu, haʻahaʻa, pono e hāʻawi aku i nā keiki, e hoʻonui i kaʻai (ʻo ia hoʻi ma kahi o semolina a me ka raiki). Ke nānā aku nei i kāu leʻaleʻa, hiki ke kuke i ka pumpkin puree me nā meaʻala likeʻole - anise a me nā kinamona.
Mea Kai:- ʻO ka'ōmole 350 g
- Kupa 2 tbsp. l.
- Wai 200 ml
- Ka Papa 1 No ka hanaʻana i ka pumpkin pauka, pono mākou i ka'ōkiko, ka wai a me ka wai.
- Ka Papa 2 Ua hoʻomaʻemaʻe mākou i kaʻulu mai ka pele, nā'ōpū a me nāʻanoʻano, iʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi.
- Kahikuhi 3 Ma ke kuala, ka ladle a i kahi ipu liʻiliʻi paha, e ninini i nā'ōmaʻa kalo a me ke kō, e nininiʻia i loko o ka wai. Hoʻokumu mua mākou i ke ahi wela, e kuke no 10 mau minuke, a laila no ke ahi wela a me ke kukeʻana ma lalo o ka uhi no 10 mau minuke a hiki i ka mākaukau, i kekahi manawa e hui pū.
- Ka Papa 4 E ninini i ka'ahina i hanaʻia me ka syrup syrup i hoʻokumuʻia i ka manawa e hoʻomoʻa ai i ka ipu.
- Ka Papa 5 Pika no nā kekona kekona a loaʻa kahi smoothie smooth.
- Ka Papa 6 E hoʻokomo i ka pumpkin puree i loko o ka pahu, e waiho i loko o ka pahu hau. Hoʻohana mākou ia mea he meaʻokoʻa'ē aʻe i ka kukeʻana a i nā mea'ē aʻe paha.