E ola ola
Olga i hālāwaiʻo Vlad ma ka Hui Hōʻikeʻike Moscow. ʻO ia kona mea kūpono (piha maikaʻi)! ʻO ka papa inoa o kona mau makemake e like me kona 100%: poetry, veganism, freethinking ... He mau mea kā lākou e kamaʻilio ai no ka wā, e hoʻomaha i loko o nā paʻi kamaʻilio i piha i nā hiʻohiʻona hoihoi a me nā minoʻaka maikaʻi. Akā, ua hoʻololiʻia ke kiʻi anuenue e ke mele pilikino o ke ola i ka manawa koke. ʻAʻole hiki iā ia ke hoʻomaopopo iā ia iho i ka mea e hana nei. ʻAʻoleʻo ia i hāpai i kona lima me ka huhūʻole iā ia, akā,ʻo kāna mau'ōlelo hōʻeuʻeu, ka hoʻowahāwahāʻana, nā pāʻani, nā'ōlelo hōʻino, ua hoʻomaka ka'ōlelo hoʻohilahila e hoʻowalewale iā ia i ka pupule. Akā, ua wehewehe nā hoʻonaʻauao o ka psychologists no ka mea e hana nei: ke kāhea nei lākou i kēlāʻano hōʻike i ka hanaʻino, a ua palahalaha pinepineʻia ma mua o ka mea maʻamau e noʻonoʻo ai.
ʻO ia ka mea hoʻopiʻi
Ma kona mau hemahema a me kona hemahema, ua hewa mau kekahi. E kalaʻo ia iāʻoe no ka haʻiʻana i ka TV a no ka mea ua hanaʻoe i kona ola e hikiʻole ke hoʻokuʻu. ʻO kaʻikeʻana i kēia "buckwheat" i ka hoʻomakaʻana o kahi pilina e hiki ke paʻakikī. Akā, e hōʻike ana ia i keʻano oʻoleʻa, e like me keʻano ma ka hua'ōlelo penei: "ʻAʻoleʻoe i like i ka'ōuli aʻu i hālāwai ai i mua ou."
Uha i kahi mea lahilahi
Hiki ke maʻalahi ka hopena o ka hoʻonanea i hikiʻole keʻike kokeʻia. Akā, he nui nā kānaka loiloi i hoʻonāukiuki i nāʻaoʻaoʻelua no nā kumu o ka paio. ʻO ka nele i nāʻaelike kūpono a me nā palena o nā pilinaʻohana, a ma muli o ka hopena,ʻo ka nui o nā manaʻo likeʻole a me nā pilikia e pili ana,ʻo ia ke kumu kumuʻole e hoʻopau pinepineʻia ai nā pilina. No nā wāhine, he mea nui e hoʻomaopopo i nā hōʻailona o ka poʻe i loko o ka naʻau no ka mea e hinaʻole ai i ka hopena.
Ua hewaʻo ia
ʻO nā kānaka e like me ia,ʻaʻole hiki iā lākou ke launa me kaʻoiaʻiʻo o ke ola kaʻino a me ka ponoʻole. ʻO ko lākou huhū heʻano palekana pilikino kahi e hoʻololi ai i ka makaʻu o ka hanaʻole. Eia kekahi laʻana, ināʻaʻoleʻo ia i loaʻa kēia hana kupanaha,ʻo ia TV, a hōʻoleʻoe iā ia i ka pō i ka pō nei. Ma ke ala! Ma Palani, hoʻopiʻi ke kānāwai i ka hoʻopiʻi koʻikoʻi ma waena o nā hoa kāne a me nā kāne e noho nei i kahi lōʻihi.
Ua manaʻoʻo ia he kuleana kona e komo i nā ola o haʻi
Inā ua paʻakikī a kūponoʻole ke ola, a laila ua manaʻoʻo ia ua pono iā ia e hoʻokumu i nā kānāwai'ē aʻe, aʻo ka kū'ēʻole iā lākou ua heluʻia iāʻoe. E kokoke iā ia, a ua kūpono iā ia ke hōʻino iāʻoe inā eʻaeʻoe iā ia e kau i kēia kulekele. Eʻikeʻia kekahi mea i hoʻounaʻoleʻia e like me keʻano hoʻohaʻahaʻa. No kēia, ua hoʻoweliweliʻiaʻoe me ka hoʻopaʻi ma keʻano o nā koi hoʻopau.
He mea hoʻokaniʻo ia
Ua hanaʻia kēiaʻano hoʻohaʻahaʻa i mea e hōʻino ai kekahi. I ka hopena, liloʻoe i kona kaulahao. ʻO ka mea maʻamau, keʻano o kēiaʻano ke hoʻomaka i kāna mau hana ma ke alo o kahi nui o nā kānaka, he mea nui ia i ka lehulehu, e mahalo ana i kāna'ōlelo hōʻino. Akā,ʻo ka mea i hoʻomāʻehaʻewaʻia i kāna mau haʻalulu, he mau lā a he mauwaliwali nā kānaka i hikiʻole ke uku aku iā ia me ke kālā hoʻokahi. Hōʻikeʻia ka hikiʻole, a hoʻopaʻiʻia hoʻi.
ʻO ka puka pilikia
Pehea e kūkulu ai i kahi pilina me ka hoʻopiʻiʻana o ka naʻau, aʻo kahi ala wale nō paha e kaʻawale ai ke kūlana. Ke hui pūʻia ka aloha a me ke aloha me ka makaʻu, hiki ke loiloi ka loina. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, aia nō i loko o ko mākou kino ke "huna" nā "kinaki", e "pana" ma ke ala kino, e koi iā mākou e ulu maoli i ke kanaka. No laila me ka wahine a me kahi pilikino pilikino me kahi kanaka a mākou e makemake ai, ua nui ka hanaʻana o ka dopamine neurotransmitter. I kēia wā, ua wikiwiki ka pulse, ua holo ka hanu o ke koko. Ke ho'āʻo nei mākou e hana hou i kēia mau manaʻo, a no laila,ʻo nā wahine e hoʻohui i ke aloha me ka makaʻu, e like me ke kānāwai, koho i nā kāne e hiki ke hanaʻino iā lākou. ʻO ka papahana o ka hoʻoponoponoʻana a me ka hoʻoponoponoʻana, kahi i hōʻike pinepineʻia e nā wāhine ma mua o nā kāne,ʻaʻole loa ia e kākoʻo i ka mālamaʻana i ka male ma ka lōʻihi. Akā,ʻo ka hakakāʻana me kahi kāne a wahine paha, he ala wale nō e hoʻonui i ka paio a hōʻike i ka hana ponoʻole a kekahi i kahi mea aloha. No laila, no ka mea mua, ponoʻoe e noho i lalo a kamaʻilio mālie, e kūkākūkā i ka mea i kūlikeʻole i kou noho pūʻana. E hōʻoia i ka hoʻokaʻawaleʻana i ka pūlāwai, nā kuleana, ka manawa pilikino o kēlā me kēia. A no ka mea, pono e haʻi e pili ana i kou mau manaʻo a me ka hopena o ka hopena i kēia manawa. I kahi manawa e hoʻomaka ai ke kāhea a hōʻino paha kekahi kanaka i kāna wahine no ka pilikia o nā pilikia, nā pilikia me nā hoaaloha, me ke kuhihewaʻole e heleʻole kahi mea hele i kahi aʻaʻole e haʻalele, no laila hiki iāʻoe ke hana i kekahi mea me ia, e like me ka mea āu i kūʻai ai i loko o ka hale kūʻai. E hōʻoia i ke kāneʻaʻole kēia he hihia, a inā he mau wela keʻano, e neʻeʻoe i kekahi hale'ē aʻe no kekahi manawa, i kou makuahine, aiʻole i kekahi hoaaloha. E noʻonoʻo houʻo ia aʻike hoʻiʻaʻoleʻo ia wale nō ka mana o ke kūlana. Inā hoʻolohe ka mea i nā hāʻina a me nā'ōlelo a kahi mea aloha, hiki iā ia ke hoʻoponopono i kāna mau hana. Inā hōʻoleʻo ia i kēia, a laila, kūpono ke kaʻawale iā ia iho no ia mea no kona ola pono'ī a me ka mālamaʻana iā ia iho.