Ponoʻoe eʻike i ka makahiki 30 o kaʻili o kaʻili ke hoʻohuiʻia. Inā kohoʻoe i ke ala kūpono e mālama ai i kaʻili o kaʻili, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka momona māmā, kūiki i nā pores a hoʻemi i ka'āpana no kaʻele.
Hoʻopukaʻia ka mālamaʻana i kaʻiliʻili me ke kōkuaʻana o nā mea humu momona. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i nā mea hoʻomaʻemaʻe, ke hana maikaʻi ma kaʻili, no laila,ʻaʻole e hoʻonāukiʻi i nā momona.
No ka weheʻana i ka momona mai kou mau maka mai, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi tonic me ka'enela maʻemaʻe lepo o ka'ōniʻoniʻo. I kēlā me kēia lā, e pāpala i kaʻili iʻelua manawa i ka lā me kēia tonic. A eia hoʻi, e wehe i ka'ōhili mai kou mau maka mai, e hoʻohana i ka palaka palaka. Akā, ma mua o ka noiʻana, holoi i kaʻili me kahi lole hoʻoluʻu.
No ka hoʻomaʻemaʻe ponoʻana i kaʻili o kaʻili, e hoʻohana i ka wai a me ka waiū maʻamau. E hoʻomaʻemaʻe i kouʻili me kēia mau hōʻailonaʻelua i ka lā. Ponoʻoe e hoʻoholo i ka lawe waleʻana i ka momona nui mai kaʻili.
Ma ka mālamaʻana i kaʻili o kaʻili i ke kani. Hiki iāʻoe ke hoʻohuli i kaʻili o kaʻili me ka tincture mai ka sage, ka minu, ka minu. Mahalo i kēia mau hana, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o ka hamo a me ka lepo e koe ana i ka maka.
He mea pono loa nō hoʻi ka mālamaʻana i kaʻili me ke kōkua o nā maka maka kūikawā i hanaʻia i ka lepo. ʻO ka maka maka maka o ka lepo e hoʻopūpī i kou mau poho a pale i keʻano o nāʻeleʻele. Pono e hana kēia maskō iʻelua manawa i ka hebedoma. Inā heʻeha ma kouʻili,ʻaʻoleʻoe e hana i ka exfoliating makapihi maka, hiki iāʻoe ke hōʻeha.
Paipai mākou e holoi i kaʻili o kaʻili me ka wai. A mai poina hoʻi i ka meaʻai kūpono. Eʻai i nā mea kanu, nā hua a me nā hua puaʻa. Ma hope o nā mea a pau, pono ka hilinaʻi pono i kaʻili o kaʻili.
ʻO Elena Romanova , no ka pūnaewele