- Cod - 800 Grams
- Kaomi - 200 Grams
- 'Alika - 100 Grams
- Lele Celery - 200 Grams
- Eʻaʻahu keʻokeʻo - 1 wahi
- Paʻipaʻi - 1/4 Kepaha
- 'Ohua - 300 Grams
- ʻOi - 1 teaspoon
- Hoʻopiʻiʻia nā'ōpiliʻo Shrimps - 200 Grams
- Dill - 10 Grams
Hoʻomaka kākou me ka iʻa. E like me ka mea i hōʻikeʻia i ka kiʻi, eʻoki i ka huelo a me nā iʻa o ka iʻa, e hoʻokaʻawale i ka malo mai kaʻili a me nā iwi. Ke hoʻopaneʻeʻia nei ka lawaiʻa, aʻo nā koena a pau i koe mai kaʻokiʻana i ka iʻa, hoʻokomo i loko o ke kōkomo a nininiʻia me ka wai - i kahi liʻiliʻi ma mua oʻelua lita. E hoʻomoʻi i ka hua iʻa i'ōpala i ka pā a lawe mai i kahiʻeha, a ma hope iho e hoʻemiʻia ka wela a e kuke no 40 mau minuke. Hōʻaloʻia nā huaʻai a me nā iʻa a pau mai kaʻaila a kiolaʻia. Hoʻokomo i ko kāua kinetona i ke kōha, hoʻoulu a lawe i kahi maʻi. Pehea e hoʻolapalapa - holoi mākou i ke kō. Eʻoki i nā kī iʻa i nā'āpana liʻiliʻi. I loko o ka'ōpū i hoʻouluʻia i mua, e hoʻokomo i ka sāloni a me nā'āpana liʻiliʻi o nā ualaʻuala. ʻO Solim. 5 mau minuke ma mua o ka mākaukauʻana o kaʻuala, ua hoʻonui mākou i nā kuʻuna a me nā kī iʻa. E lawe mai i kahi'ōpū, e hoʻoneʻe i ka wela. Hāʻawi mākou i ka'ōpala wela, me nā greens. Aloha maikaʻi!
Nā lawelawe: 6-7