He aha nā kumu kūpono?
ʻO nā pilikia o nā māhele o ke kaʻahele e pili nui i ka poʻeʻaʻole iʻoki pinepine i ko lākou lauoho. Ma keʻano laulā, ua kākoʻo lākou i ka lauoho lōʻihi. E ulu mau ana ka ulu a hiki i kahi mau pale laulima o ka lauoho, cuticles, i pau i ka hopena, no ka hopena o keʻano (fibers) o nā lauoho i loko. ʻO ka pinepine o ka hopena o ka lauoho, akā hiki ke hoʻokaʻawaleʻia ka lauoho i ka lōʻihi. I ka manawa maʻamau, hiki ke kinikini i 2-3 cm, keʻano,ʻoi aku ka māmā ma mua o ke koena o ka lauoho. ʻO ka hopena hilahila ka hopena o ka hoʻoikaika kino aiʻole ke kino i ka lauoho. Aia kekahi o nā kumuhana maʻamau: nā meaʻai nui, nā aholeʻa, ka mikiki iki, ka halaʻole o ka hormonal a me nāʻeha o kēlā me kēia kanaka. Akā, pono e hoʻomanaʻoʻoe ināʻaʻoleʻoe e lapaʻau, e māmā wale ke kaumaha o ka lauoho.
Pehea e hoʻoholo ai i nā pilikia o ka māhele hope?
ʻO ke ala maikaʻi e hoʻoikaika ai i ka lauoho e hoʻomau i ka'ōlelo aʻo ma keʻano, akā,ʻaʻole hiki ke hoʻololi i kēia pilikia ma muli o ka hikiʻana o ka lauoho ke "hoʻololi" ma nāʻano likeʻole. ʻO nā haʻawina māhele maikaʻi ka hoʻoikaika mauʻana o nā māhele māhele me ke kōkua o nā mea ea hoʻomaha. Hoʻohanaʻia i ka hopena o nā lauoho maikaʻi, e ulu ana i ka lauoho i uhiʻia me ka mea'eneʻeneʻe a me ka mālie.
1. E nānā pono i kāuʻai. ʻO ka manawa pinepine eʻokiʻia ka lauoho no ka nele o nā mea momona momona waiwai, no laila e noʻonoʻo i kaʻai. Pono paha he iʻa momona, a ināʻaʻole hiki iāʻoe ke kū i kēia, a laila eʻoki wale i nā nū.
2. E hoʻohana mau i keʻano hoʻonuanu i ka hoʻohanaʻana i kahi mea maloo lauoho. ʻO ka holoʻana o ka ea anu e hoʻonuanu a hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho i hanaʻia. Hiki i ka lauoho lauoho me nā kahawai wela wela ka lauoho, e hoʻonui i ke koʻikoʻi a me ka lahilahi.
3. Hōʻalo i ka pale a me nā shamoa i loko o ka waiʻona, e like me ka'akenaʻana o ka lauoho, a lilo lākou i mea palupalu a pono e mālamaʻia.
4. E hoʻolālā i nā hana hoʻolālā ināʻo ka pilikia o ka lauoho ke kumu o ka pilikia.
5. E inu i nā meaʻona'ē aʻe, no ka mea, mālama ka wai i ka lauoho i ke kani a humurima iā lākou mai loko mai.
6. E ho'ēmi i kou lauoho lauoho. ʻO ka paʻu, no ka nui o ke kālā a me ka maikaʻi, akā e hoʻonele i ka lauoho, e hoʻonui i ke koʻikoʻi, no laila eʻoi aku ka paʻakikī o ka lauoho.
ʻO Julia Sobolevskaya , no ka pūnaewele