Hiki i ke kaʻina hana ke lawe i kekahi mau hola, i kekahi manawa he nui nā lā o ka hoʻolālā koʻikoʻi. He mea paʻakikī loa ka palekanaʻana i ka waiʻona i ke kino a me ka naʻau. Me ke kūponoʻole,ʻo ka hakakāʻana i ka maʻi e hoʻoweliweli ana i nā pilikia nui. Eʻae iā lākou e kōkua i kahi kanaka kālaiʻike kūikawā kūikawā.
ʻO ka mālamaʻana i ka waiʻona e pili ana i nāʻano he nui. Inā paʻakikī ka maʻi o ka mea maʻi, kōkuaʻia ke kōkua ma ka home. Ke hele aku nei i ke kāhea, ua lawe pū ke kauka me ia i nā lako hana holoʻokoʻa e lawelawe ai no ka hoʻoponoponoʻana. Ma hope o ka weheʻana mai ka binge, ua hoʻihoʻiʻia ka hana a ke kino a, ma kēlā me kēia lā, ua emi ka makemake o ka inu waipiro.
ʻO ka maʻi Alcoholism he maʻi,ʻaʻoleʻo ka hōʻailona wale nō. ʻAʻole ka mana o ka kūkala a me nāʻae. Akā,ʻo kaʻike o nāʻano noʻonoʻo hiki ke hoʻonui i ka ho'ōla. Ponoʻoe eʻike i nā'ōlelo pili e pili ana i ke kamaʻilio me ka mea maʻi. Malia paha,ʻaʻole ia e hopena i nā hopena maikaʻi loa.
ʻO ka nānāʻana i ke kanaka i loaʻa i ka waiʻona ka ponoʻole, he meaʻole ia, aʻo ka hoʻopaʻiʻana me nā mea i wahoʻole aʻo ka'ōleloʻana i ka waiʻona he mea makemakeʻoleʻia. ʻO kēia wale nō ke hōʻehaʻeha i ke kūlana.
Peheaʻoe e kiʻi ai i ke kanaka mai ka binge mai?
I kēlā a me kēia manawa, e hoʻomaopopo i ka mea i ulu ai ka pume i: pilikia nui o ka maʻi, hoʻomaka ka hana moe a me ka naʻau. E hōʻike i kou hopohopo e pili ana i ka luhi mau a me ka maikaʻiʻole o ke kino o ke kanaka, a laila, e hoʻohaʻahaʻa loa i keʻano o ka inu waiʻona.
E hoʻomanaʻo i ka nui o nā kānaka e hopohopo iā lākou iho e hōʻike iā lākou iho i ka mea kālaikala no ka mea ua manaʻo lākou i kēia he hōʻailona o ka nāwaliwali paha a iʻole ka hōʻoiaʻana iā lākou iho me ka naʻauʻole. He aha kaʻoi aku o kaʻino, ināʻoe e lawe pono iāʻoe iho i kahiʻano pupule.
ʻO ke kōkuaʻana i ka mea hōʻokoʻa
I ka manawa o ka wā inu, hoʻoholo kaʻawaʻawa i ka leʻaleʻa, akā, he mea ia e mālama ai i kahi hana no ka hana a me ka hoʻopilikiaʻana i ka noho mālieʻole i ka waiʻona hoʻokahi. ʻO ka lōʻihi o ka mea hōʻole e hōʻole i ka lāʻau lapaʻau,ʻo kaʻoi aku o ka paʻakikī ke hele aku i waho o ka inu. ʻO ka'ōpiopio, ka haʻaleleʻana i ka wai inu no ka waiʻona ikaika me ka acetaldehyde,ʻaʻole i hāʻule i ka maʻi. Pono e hoʻomau i nā maʻi.