Pehea e koho ai i kaʻaila maikaʻi

ʻO nā makahiki he nui i hala aku nei he mau mea maikaʻi a he nele ka hinu. Ua hāʻawiʻiaʻo ia i nā kānaka i hoʻomaʻemaʻeʻia i loaʻa ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o kaʻike e hōʻike ai i ko lākou mahalo. ʻO ka mea maʻamau ka lāʻauʻaila (ua mālamaʻia lākou no ke anu) a me ka lavender (mai ka moth). I kēia manawa, ke hāʻawi nei mākou i nāʻano hua likeʻole - mai ka mea maʻalahi loa i kaʻoihana. Pehea e koho ai i kaʻaila maikaʻi o kaʻaila? Eʻike mākou i kēia lā!

No laila he aha kaʻailaʻaila? He mīkini, a he ethereal paha, kaʻaila ka mea nui o nā mea kanu i loaʻa i ka hoʻopiliʻana i ka pua o nā pua, nā aʻa, nāʻanoʻano, nā hua o nā mea kanu lāʻau lapaʻau. Kapaʻia lākou he kīhāhā, aʻo kēia ka nui o nāʻokoʻa mai nāʻailaʻole (glyceride) e loaʻa i ka mea kanu a mea holoholona paha. ʻO ka meaʻoluʻolu, akā, hiki i nāʻokoʻa likeʻole o ka mea kanu likeʻole ke hana i nāʻaila likeʻole me nāʻano lāʻau lāʻau'ē aʻe.

ʻO ka hoʻolālāʻana o Halo i nā mea manaʻoi o nā mea waiwai nui, ua hakahaka nui loa: kaʻoihana ahumahi a me ka home cosmetology, lāʻau lapaʻau. He lawa kēia e hoʻomoʻi i kahi mau kulu o kekahi hinu i loko o ka wai, a e lilo i mea loli i nā lā SPA i kēia manawa, a heʻano likeʻole nā'āpana - mai ka hoʻonaniʻana i ka hoʻololiʻana.

E noho kāua ma nā meaʻala maikaʻi loa.

E like me ka mea i'ōleloʻia ma luna,ʻike lākou i nāʻano lapaʻau o kaʻaila hinu a lōʻihi. No ka hiamoe maikaʻi, hoʻomaha i nā aʻalolo i mea e luʻu ai i loko o ka waiʻauʻau o ka wai mahana 5 grams o ka hinuʻaila a moe i loko o ia no 20 mau minuke. ʻO ka palena iki he 10 bath. Me ka radiculitis a me ka osteochondrosis, e holoiʻia kaʻaila i kahi wahiʻeha. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, hoʻohana i ka mīmoa no 10-15 mau minuke. No ka hōʻokiʻana i nā hōʻailona o ka maʻi a me ke anu i loko o ka pūnāwai mua a me ka pahu i 5 grams o ka hinuʻaila.

ʻO kaʻaila moana buckthorn kahi waiwai kū hoʻokahi. He mea maikaʻi no nā maʻi a me nā stomatitis.

Malia paha ka mea kahiko loa i noiʻia heʻailaʻaila, hoʻohanaʻia no ka meaʻai a me waho. ʻO ka mea nui loa,ʻo kaʻaila o ka mīkini pa'ū mua, kahi i mālamaʻia ai nā waikawa, linoleic a me ka waiic acid, e pono ai ke kino. ʻO ke kumu nui,ʻo ia ke hoʻopaʻa i ka cholesterol kiʻekiʻe kiʻekiʻe, e nui ai ka pōʻino o ke kino. ʻO kaʻaila Olive he mea maikaʻi loa ia no kaʻili no ka nui o nā huaʻa A a me E i loko o kaʻili, e hoʻomāmā ai kaʻili, e hoʻopiʻi. I nā'āina i kahi manawa e hoʻohanaʻia ai kēiaʻaila i ka manawa maʻamau, e hoʻemiʻia ka hopena o ka'okike.

ʻO nā mea a pau e pono ai no ke kino o ke kino, aia i loko o ka lāʻauʻaila kedera - huaʻai A, B, D, E, glucose, huapī, nā momona, nā proteins. ʻO kēiaʻaila e hoʻonui i ke koko, e hoʻolōʻihi, a ma ka manawa like e hoʻomaha ai i nā aʻalolo, e mālama i nā kalo, nā maʻi ulia, neurasthenia.

No laila he aha kāu mea eʻike ai e koho ai i kaʻaila maikaʻi aʻaʻole e hōʻino i kou kino? ʻO kā mākou'ōlelo aʻo:

1. E hoʻomanaʻo mua loa i kaʻailaʻala me kaʻala o ka maiʻa, kiwi, rīpī, keloni, kukumba, melon, viole, puaʻa'ōmaʻa, linden, magnolia, pinepineʻole. ʻAʻole kēia mau mea kanu i ponoʻole i kaʻaila manu,ʻo ia hoʻi, ua hoʻopunipuniʻia kekahi'ōmole e like me ia mea.

2. Pehea e koho ai i kaʻaila'enele maikaʻi? Ponoʻoe e koho i kaʻaila e hana i nā leʻaleʻa a me nā hoʻomanaʻo, kaʻala o kāu makemake.

3. ka hana maʻamau i ka pahu me kahi kīleo iʻikeʻoleʻia i ka leka uila e hoʻonaʻauao ai. Wahi a nā kūlana o ka honua,ʻaʻole pono e hoʻolahaʻia ma ka inoa. ʻO ke kīʻaha i hanaʻia i ke anianiʻeleʻele me ka dosimeter ma ka'ā'ī. ʻO ka aromamasel hoʻonui loiloi maʻamau - 10 ml. ʻO nā kumu'ē aʻe he mea nui loa (jasmine, verbena, rose, narcissus),ʻo ka piʻiʻana a hiki i ka 1 ml.

4. He waiwai nui nā hinu waiwai maoli, no ka mea, he nui ka manawa a me nā mea waiwai kūpono no ka hanaʻana a me ka nininiʻana. No nā'ōmoleʻelua o nā pila,ʻo 300-400 grams wale nō o ka hinuʻaila i loaʻa. Eia kekahi, pili nā pili'āina, ke ala e loaʻa ai kaʻaila nui, keʻano o nā mea waiwai.

5.Henei e koho ai i kaʻaila maikaʻi o kaʻaila? E heluhelu pono i ka lepili. Inā hoʻomaopopo ka papahana i ka hua'ōlelo, mahaloʻia. No ka hoʻomaʻemaʻe i kaʻaila, e hoʻokuʻu i kahi liʻiliʻi ma kahi pepa keʻokeʻo maʻemaʻe. 6. E hoʻopauʻia kaʻaila i kēia manawa no 10 mau minuke ma ka lumi wela, e waihoʻole i kahi kiʻi. Inā mau ka huakaʻi, a laila i loko o ka hoʻohuiʻana, he meaʻaila maikaʻi loa. I ka helehelena, pono ke hui like ka hinu pono, ka mālamalama, me kaʻalaʻole, kaʻalaʻalani, me keʻalaʻono, maikaʻi; Ināʻoe i kahi manawa e kū ai i ka meaʻala maikaʻi o kaʻailaʻala,ʻaʻole paha i ka manawa hou e hala aiʻoe i kaʻaila me ka mea loliʻole.

7. Hōʻike hou kekahi hōʻoia e hōʻoia i ka hilinaʻi pono o kaʻaila pono e hoʻohui i ka pena. Ināʻaʻole pono kaʻaila, a laila eʻokiʻoki ka mea hoʻokipa, e lilo ka pulu i kaʻino a me ka pilau.

I ka hoʻohanaʻana i nāʻaila nui, ponoʻoe e hahai i kekahi mau rula:

-ʻAʻole ia e'ōleloʻia no ka aromathherapy e hoʻohana i kaʻaila o ka kinamona, nā cloves, ka bergamot, ka narcissus, nā lemona, lyubistok. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, e nīnau i kekahi luna kūikawā inā ua holoiʻia kekahi o nā mea i hoʻopaʻaʻia;

- No ka hoʻomaʻamaʻaʻana iāʻoe iho i kaʻoihana maikaʻi, e makaʻala. No ka hoʻomakaʻana e hoʻokuʻu i kahi mauʻaila o kaʻailaʻaila ai 'ole ka' aila meaʻai me ka ethereal, e hoʻopili i ka pepeiao a nānā i ka hopena. Inā loaʻa ka huhū, hoʻohanaʻoleʻia kēiaʻaila. ʻO nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi he hopena maʻi, aʻo ka hoʻolālā he mea kaumaha loa ke kino;

- hoʻomanaʻo no nā wāhine hāpai a me nā keiki he mau kapu no ka hoʻohanaʻana i nāʻaila nui. ʻElua makahiki i hikiʻole iāʻoe ke hoʻohana i ka mīkini lima no nā keiki liʻiliʻi, a hiki iʻelua makahiki - eucalyptus, tiu, geranium, diamary - a hiki i nā makahikiʻehiku, ka lāʻau'alaʻula a me nā pale - a hiki i nā makahiki he'umikūmāhā ma loko. ʻO ka hānaiʻana i kēlā manawa kēia manawa, ua hōʻokiʻia i ka'ōpala, ka'ōpala, ka lole, ka sage, ka lāʻauʻona, ka lavender, ka basil;

-ʻO ka palena e pili ana i nā mea a pau, he mea hōʻoleʻole ia, e hōʻike ana i ka hoʻoikaikaʻana i ka pulse, ka pōkole o ka hanu, ka arrhythmia, ka maʻi poʻohiwi, ka maʻi nūnū, ka liʻiliʻi, ka maʻiʻinoʻino, kaʻili o kaʻili, kaʻulaʻula.

I kēia manawa uaʻikeʻoe pehea e koho ai i kaʻaila maikaʻi.