Pehea e hoʻoponopono ai i ka hoʻoponopono'ōmaʻomaʻo

ʻIke maikaʻiʻia, hiki i nā makaʻaka maʻamau ke hana i kahi mana maoli. E kōkua lākou i ka nānāʻana i nā maka, kōkua i ka hoʻololi i nā hiʻohiʻona, a hoʻololi hoʻi i ka ihu oval. I nā manawa likeʻole a heʻano likeʻole keʻano o kēia a iʻole keʻano o ka'okimaka. I kēia lā, heʻano ākea ka'akimaka makahā, a ināʻaʻole i lawa kēia laulā,ʻo ka laina keʻano maoli. Akā, hoʻokahi mau rula ma nā manawa a pau: ponoʻoe e nānā i nā makaʻokiʻe, huki pinepine, e hoʻohālike i keʻano o ka helehelena, a hui pūʻia keʻano me ka lau o ka lauoho. Pehea e hana pololei ai i ka'ōkoki maka'ōmaka, e haʻi mākou ma kēiaʻatikala.

Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ke kaʻina hana o ka hoʻonaniʻana i nā maka ihu, pono i hoʻokahi ke mālama i hoʻokahi rula:ʻaʻole hiki iāʻoe ke hōʻino i keʻano maoli o ka'ōmaka. ʻO ka'ōmaʻomaʻo lahilahi ke heleʻole i kekahi, e nalowale lākou ma kaʻaoʻao ākea, e hoʻonui ana i kona kaumaha, a inā he keʻokeʻo ka lauoho, hiki iā ia ke hāʻawi i ka helehelena i keʻano o ka pihoihoi nui a me ka pōʻino o ke ao. ʻAʻole hiki iāʻoe ke huki i kou lauoho ma ka laina kiʻekiʻe. Hiki iāʻoe ke wehe wale i kahi lauoho lauoho e loloaʻole ana.

ʻO ka laulā, ka lōʻihi a me ka paʻiʻana o ka makamaka heʻano nui o ka makaʻaka nani. I ka manawa like, he kanaka hoʻokahi no kēlā me kēia wahine, e wehewehe ana iā lākou, ponoʻoe e mālama mau iā lākou.

Inā hoʻokomoʻoe i kahi penikala i ka laina e holo ana mai ka'ēheu o ka ihu a hiki i ke kihi o ka maka,ʻo ia ka hoʻomaka o ka maka. ʻO ka māhele kiʻekiʻe loa o ka'ōmaka ke kuhikuhiʻia penei: hoʻohanaʻia ka penikala i kahi laina i hanaʻia ma waena oʻelua mau helu - ke kikowaena o ka lehelehe luna a me ka haumāna. I kahi e paʻi i ka penikala a me ka'uliʻoki, aʻo ia ka mea kiʻekiʻe. Akā,ʻo ka hopena o ka'ōmaka e kū ma ka laina,ʻo ia ka'ēheu o ka ihu a me ke kihi o ka maka.

ʻO kēlā mau hana mai nā pilina o ka hoʻolālā'enekeneke e kōkua i ke kūkuluʻana i ke kumu no ka "kiʻi"ʻana o nā'ōmaʻomaʻo nani o keʻano maoli. Pono ponoʻoe e huki i kou mau maka maka i ke alahaka o kou ihu, no laila,ʻaʻole i keʻano koʻikoʻi kou helehelena. E nānā i ka hopena o ka'ōmaka, no ka mea, lōʻihi ke aho, hiki iā ia ke hōʻeha i ka helehelena, a pōkole loa i kahi laina e loli, e nalowaleʻia nā makaʻoki, keʻano me ka'ōniu'ōniʻoniʻo.

Ke hanaʻia ka kiʻi, e hiki iāʻoe ke holo i ka hana o ka huki. Pono e lawe i kēia hana ma keʻano kūpono: e hoʻomaʻemaʻe e holoi i kou mau lima me ke kopa a holoi i nā mea hana a pau. ʻO kēia ke hoʻopau nei i ka pilikia o ka maʻi.

Pono e hukiʻia kaʻili ma kahi māna e ka lima, a laila e hele i ka hoʻoponopono. ʻO ka mua, ponoʻoe e wehe i nā lauoho iʻole e hana pololei i ka laina o ka'ōmaka. Ma kēia mea e kōkua iāʻoe e "wehe i kahi kahua" a e maʻalahi iāʻoe e hoʻoholo i keʻano i makemakeʻia. Pono ka'okiʻaka he laina māmā a hāʻule mālie, akā ma ka hopena,ʻaʻole e lilo i kahi meliʻikeʻoleʻia. Ma hope o ka hopena o ke aʻoʻana, e holoiʻia ka'ilimaka me ka waiʻona waiʻona, e hoʻemiʻia ka hopena o ka maʻi.

Ke hoʻoholoʻia nā hana a pau e hoʻololi ai i keʻano o ka'akimaka, hiki iāʻoe ke noʻonoʻo e pili ana i ko lākouʻili. ʻOiai i nā'ōpala o ka palaoa, hiki ke nānā aku nā makaʻoki māmā i ka maka'āinana. Hiki i ka pōʻeleʻele ke nānā aku i waho o ka wahi a me ka palaualelo hoʻi, e hāʻawi ana i ka maka i kahi paʻakikī. ʻO ka'ōmaheno o ka lauoho he mea ia he lua-ʻelua māmā ma mua o ke kala o ka lauoho. Aia kekahi mau aniani malū e kōkua ai e hāʻawi i ka lae i ka'ōkuʻomaʻo pono, a me nā mea i hoʻohanaʻia me kahi'ōmole. Hiki i kekahi penikala ma kekahi mau mea ke hōʻike i nā kī e nānāʻino.

E like me ka lauoho, hiki ke hanaʻinoʻia ka'ōmaʻomaʻu inā, no ka mea, he pōkole loa nā lauoho aʻaʻole hiki ke waihoʻia,ʻo ia keʻano o ka hoʻoponoponoʻana. No kēia kumu, ua hoʻolālāʻia kekahi gel kūikawā no ka hoʻomoe maka. Hiki iāʻoe ke koho i ke ala e hoʻohana ai nā mea hanaʻoihanaʻoihanaʻoihana. Ponoʻoe e kāpīpī i kahi'ōmaʻomaʻi liʻiliʻi ma luna o kou manamana lima a wikiwiki eʻoluʻolu i kou'akiʻaka a me ka lauoho i kou lauoho me ka polu. Mālama kēia i ka hana i makemakeʻia o ka makamaka i nā lā a pau.