ʻO ka magnesium no ke kino o ka wahine hānau heʻai a he wai.
Nā hōʻike o ka nele o ka magnesium i ke kino:
- pōʻino;
- ka manaʻo noʻonoʻo pilikia;
- ka eha o nā kumu likeʻole;
- puʻuwai palpitations;
- ka hōʻoki paʻakikī.
ʻO ka laweʻana i nā hana hana kūmole, pyridoxine (hua Beta B6) ka mea e māmā ai i ka penetration o ka magnesium i loko o nā pūnaewele, e hoʻoikaika ana i ka laweʻana mai ka'āpana o ka gastrointestinal. Inā hoʻokipa ka wahine ma nā hāpai i ka hoʻomākaukauʻana i ka magne B6, e ho'ēmi ikiʻia ka hoʻokuʻuʻana i nā pulupuna nerve i ke kikowaena o nā kikowaena waena. ʻO kēia mau'ōlelo hōʻoluʻolu mai ka pilikia kaumaha, kahi kūlana nui o ka hoʻonuiʻana i ka hikiʻole, iʻikeʻia ma mua, a me ka nalowale o ka hauʻoli nui i ka wā o ka hāpaiʻana. Eia naʻe,ʻaʻohe mea e palekana i nā hanu maʻi. ʻO nā mea ma hope ona: kaʻeha nui ma ka'ōpū, ke ahi a me ka nausea.
No ka mea ma luna o ka magne B6 i ka wā o ke kōʻana, ma muli paha o ka hana pono o nā hale i loko o ka pono, he mea koʻikoʻi ka synthesi o ke kino i loko o ke kino ma lalo o ka hola. ʻO nāʻano o iaʻano ua kapaʻiaʻo ribosomes. Hāʻawa lākou i kekahi o nā kūlana koʻikoʻi o ka hana nui o nā mea a me nā'ōpiopio, e hana i kahi kūpono i ka hoʻokumuʻana i nā enzymes, he mea pono loa no ka papa hana maʻamau o ka manawa hāpai. Ma ka laweʻana i ka mana B6, e hoʻomaopopo ka poʻe pono i ka wā e hiki mai ana ma kēia mea e palekana lākou iā lākou iho a me ka mea e hiki mai ana ma mua mai kaʻikeʻana o nāʻano pilikinoʻanoʻino, nā hanaʻino. Ma hope o kou aʻoʻana e pili ana i ka hanana hauʻoli loa i kou ola, e nā wāhine, ka hana mua loa e hoʻololi i kaʻai. ʻO nā mea a pau i makemakeʻia e hoʻonāʻia e kekahi kālaiʻike.
ʻO ka pono o ka magnesium B6 i ka wā o ka hāpaiʻana e piʻi iʻekolu pākē, inā e hoʻohālikeʻia me ka wā ma mua o ka hānauʻana. Hoʻolālā ia i ka palekana palekana no ke keiki e hiki mai ana a me kona makuahine. ʻO ia ka ho'āʻoʻana i ke koko e hōʻike ana i ka nui a me ka nele o ka helu i loko o ke koko o ka magnesium B6. ʻOiaiʻaʻole hikiʻole i kā mākou mau hale hana ke loaʻa nā mea pono e pono ai e noʻonoʻo i ke kiʻekiʻe o ka mea konona o ke koko (ʻoiaʻiʻo, i loko o kāna serum). No laila, ponoʻoe e hoʻomaka i kahi ho'āʻo o ka laweʻana i kēia lāʻau lāʻau. ʻO ka lōʻihiʻo ia e pili ana i hoʻokahi pule. I kēia manawa e hoʻoholo i ka hopena o ka hāpaiʻana i kēia lāʻau. A eia hou, inā loaʻa kahi paupa aiʻole kahi keu o ka magniana, e hoʻoponopono houʻia ka lāʻau.
Aia kekahi mauʻike'ē aʻe i ka wā'ōpū, kahi e pono aiʻoe e inu i ka magnesium B6 - eia kēia: ke kiʻekiʻe, kachycardia a me arrhythmia. I ka manawa pinepine, ka maikaʻi o ka hoʻomauʻana i ka lāʻau lapaʻau,ʻaʻole e helu wale i nā maʻi diarrhea.
Inā laweʻoe i ka konikoni, hao, a laila eʻaelikeʻia kaʻela magnesium me kāu kauka. ʻO keʻano,ʻo ka hana hui pū e hoʻemi i ka pono o ka absorption o kēlā me kēia mea i kahi nui.
He mea nui e lawe pololei i ke kaulike. I ka loiloi,ʻaʻohe hopena o nā lāʻau lapaʻau. Hoʻokumuʻia kēia mākaukau hoʻolālā i ka papa papa aiʻole i nā ampoules. Hoʻokahi lā o kēlā me kēia lā -ʻeono mau papa. ʻOiai,ʻelua manawaʻekolu i ka lā ma hope o kaʻaina. Akā,ʻaʻohe hoʻoponoponoʻana iā ia iho! ʻAʻoleʻoe he kauka. ʻAʻole hiki iāʻoe ke koho i kekahi mea iāʻoe iho. ʻO ka hopena, nā hanaʻino o ke kino, ka lawaʻoleʻana -ʻo ia nā hopena o kahi overdose o ka magnet B6. Akā,ʻaʻole hiki ke hoʻololi i ka hikiʻana i ka hoʻokele waʻa.
Magne B6 e kōkua i kahi wahine e ola ola i ka manawa kali no kāna keiki. He mea pale ia e hoʻoulu i ke kūlana o ke kino i ka wā e hāpai ana.