ʻO ka makemake e hele mau i nā meaʻuʻuku, akā,ʻo ka huakaʻi likeʻole, ua pili i nā makuahine a me nā makuwahine i loko o ka pā kau. I ka manawa, pehea lāʻoe e hikiʻole ai ke hoʻololi i ka nohona maʻamau a me keʻano o podnadoevshy! I mea e hiki ai i ka hoʻomaha kauwela e hālāwai me kāu mau mea i manaʻo ai, e hoʻomākaukau mākaukau no ka huakaʻi. E hoʻomaka i ka kohoʻana i kahi wahi e hoʻomaha ai. I kēia hihia, e hoʻomanaʻo ponoʻoe i ka hoʻomahaʻana me kahi keiki i kona mau iho pono'ī. E hoʻolohe i kā mākou'ōlelo aʻo.
I ke kai!
ʻOiai, he nui nā mea maikaʻi e hele ai i ke kai. ʻO ke kahakai kaha, ke kaiʻoluʻolu, ka ea, hoʻonani me nā iodine a me nā piʻi koko,ʻaʻole loa e haʻalele i nā mākua,ʻaʻole hoʻi i nā kamaliʻi. Akā ma kēia heleʻana, hiki ke hana i nā hana. Eia kekahi laʻana,ʻaʻole nā pilikino o ka "kula kiʻekiʻe" e'ōlelo aku i ka laweʻana i nā keiki i ke kai no ka makahiki, e wehewehe ana i kēia ma keʻano o ka'ōpena o ka pahu iʻike i kekahi pilikia ma ka hoʻonāukiukiʻana - no laila, piʻi ka maʻi i nā maʻi likeʻole. Eia naʻe, uaʻoi aʻe ka ikaika a me nāʻoihana o nā lā hou. I kēia mau lā, hiki hiki ke hālāwai i kaʻohana o nā poʻe mākaʻikaʻi me kahi carapace no kahi makahiki.
ʻO kahi a me ka manawa i hāʻawiʻia no ka hoʻomahaʻana, kohoʻia ma muli o ke kumu o kāu huakaʻi. No ke olakino o ke keiki, he mea kūpono ke hele i ka hoʻomaka o ke kauwela a noho ma ke kai no ka manawa lōʻihi (he mahina aʻelua paha). ʻO ka pili pili pōkole (hoʻokahi hebedoma,ʻelua) eʻoi aku ka maikaʻi e hoʻolālā i ka waenakonu o ke kauwela: ua hoʻomehana maikaʻiʻia ke kai e kēia manawa.
Ma nā kuahiwi
ʻAʻole hiki i ka maʻalahi ke wehewehe i nā hopena o ka hoʻolimalimaʻana ma nā kuahiwi,ʻoiai e waiho ana i ka laicic. No laila,ʻo nā mauna ke hōʻoluʻolu nei i ka ea, ka'āina e hoʻomaʻemaʻe maʻemaʻe, kahi nani e mahaloʻoleʻia a me nā manaʻo e hoʻopoinaʻoleʻia. Mahalo i ke kiʻekiʻe, i ka nui o ka hoʻoulaʻana o ka lā a me ka hoʻomehanaʻana, ua hoʻomaʻemaʻeʻia ka ea ma ka mauna mauna i nā meaʻino, lepo, a me nā huapalama. ʻO ka loliʻole o ka "ea" o nā'ānikai kiʻekiʻe i nā'ōnaeho o ka'ōpū, hauʻoli a me nā hematopoietic o ke kino kanaka. ʻO ka wai puna maikaʻi, nā huaʻala a me nā mea kanu lāʻau lapaʻau e hoʻonui i ka palekana a kākoʻo i ka hoʻomaʻemaʻe o ke kino. Manaʻoʻia he malama i hoʻolimalimaʻia ma nā kuahiwi, hāʻawi i ka hopena ho'ōla no ka makahiki! No ka nani a me ka nani nani,ʻaʻohe'ōlelo kūpono ke kamaʻilio - eʻikeʻoe iāʻoe iho!
ʻO ke kiʻekiʻe,ʻo ka piʻiʻana i kahi kino o ke kino o ke kanaka me kaʻole o ke kaumaha nui, ma kaʻilima 500-1000 m.ʻO kēia ke kiʻekiʻe o nā Ukrainian Carpathians. Eia naʻe, inā makemakeʻoe, hiki iāʻoe ke hele i nā wahi mamao loa: no ka laʻanaʻana, e kipa i nā pūnaha mauna o'Atai, ka Caucasus, a me nā mea'ē aʻe he nui.
Nui
ʻAʻoleʻoe i hoʻoholo i kahi e hele ai i ka hoʻomaha me kahi keiki no kahi makahiki? A makemake pahaʻoe e hele aku me ka pēpē ma ke kaʻa? No ke aha? Eia kekahi, ināʻaʻole hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i kou ola me ka hoʻomahaʻole. Eia nō naʻe, me kahi kanaka hele iki, nui nā mea iʻikeʻia ma kahi'ē aʻe. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻolālā i kāu huakaʻi i ka waenakonu o ke kauwela: i loko o kēia wā e hiki ke kūpono i ka mahuʻiʻana a me nā pō e pale ai (mai poina e hiki iāʻoe ke huna wale i loko o ka hale lole). E hui i ka hui kūpono. No kahi'ōpiopio'ōpio iʻoi aku ma mua o ka 1,5 mau makahiki, he mea nui e loaʻa i nā keiki'ē aʻe: a laila,ʻaʻole e hōʻehaʻia ka'ōwili. E noʻonoʻo pono i ke ala a noʻonoʻo pono ma ka papa inoa o nā huahana āu e lawe ai meʻoe, no ka loaʻaʻana o nā keiki meʻoe. Malia paha, e pono ana mākou e hana hou i "dnevok" a ma mua o ka haʻaleleʻana i ke ala. E mākaukau pahaʻoe no ka mea i manaʻoʻoleʻia. Alaila hele mua! No ka mea,ʻoi aku ka maluhia o ke ola o ka pēpē inā hiki kou ala i kahi kokoke i nā hale noho: no laila e hoʻoholo i ka hoʻopukaʻana i ka wai inu a me kaʻoihana olakino inā heʻano pilikino. E nānā pono i ka hōʻiliʻiliʻana i nā mea kōkua mua a me nā mea e pono ai no nā'ōhū.
ʻO ke kaʻa
Maikaʻi kahi kūlana kūʻokoʻa: ua luhi a ua luhi - ua hanaʻia. Hiki iāʻoe ke hele wikiwiki i kou huakaʻi a mālama i kou kaʻa i ka wahi hoʻomaha. Eia naʻe, e hoʻoholo pono ka moku o ka pēpē. ʻO kekahi mau keiki e palekana i nā huakaʻi hele,ʻaʻole lākou e hele ma ke ala aʻaʻole e hōʻeha i ka pono e noho ma kahi hoʻokahi. No nā mea'ē aʻe,ʻo ka holo kaʻa ma ke kaʻa e lilo i mea hōʻinoʻia: mai ka loloa o ke kele e hoʻomaka ai ka lousea a hiki i ka luaʻi. E noʻonoʻo pono i ka papa o ke kaʻa. I loko o ka wela ma luna o nā pali nui, e like me ka mea ma mua, ma ke ala, e loaʻa ka mea ea. ʻAʻole i kuʻi ka pahuhu, mālama iā ia a nānāʻo ia. No ka lōʻihi o ka huakaʻi hele, eʻoi aku ka maikaʻi o ka uhiʻana i nā puka makaniʻaoʻao me kahi kiʻi pena. E wehe: e oli i nā mele, e pāʻani i nā pāʻani lima. E paipai i kahi papa lollipop pepe motika a iʻole ka waihona me lemon vodichkoj.
E hele ana i kahi kaʻaahi
Manaʻoʻia he mea maʻalahi ka holoʻana i kahi lōʻihi i ke kaʻa. E hāʻawi i ka makemake i ka holoholo ahiahi. I loko o ke kaʻa, e like me kahi lawaiʻa nui, e hiamoe ka pēpē a hoʻomaha. E koho i nā noho i loko o ke kōpana aiʻole CB: eʻoi aku kaʻoluʻolu i loko o ka lumi "pani", a, ma keʻano kūpono, uaʻoi aku ka maikaʻi o nā kaʻa. E hōʻalo i ka heleʻana i kahi halepaku kūlohelohe. No ka hanaʻana i kēia, lālau i ka pampers a me ka ipu hao. Hikiʻole ke weheʻia kahi holoi holoi'ilika Antbacterial ma ke alanui. Hoʻohui pinepine i nā pēpē, a me nā mea i pili iā ia. E manaʻo mua i ka mea e hana ai a pehea e hānai ai i ka pēpē. E lawe pū meʻoe i ka wai maʻemaʻe. ʻO nā pāʻina mai ka hale kaʻa a me ka hale kelepuni kaʻaʻole no kāu! Mai hoʻokau i nā mea momona a me nā hōʻailona o nā kālepa ma nā keʻena nui. I nāʻano i hoʻomākaukauʻia ai kā lākou papa hana,ʻaʻohe mea nāna iʻike.
Holo mākou e like me nā manu!
ʻO ka maikaʻi o ka holoʻana o ka ea i ka wikiwiki! Nā hola - a he manawa hoʻomahaʻoe. ʻOiai, uaʻaeʻia ka holoʻana mai ka puleʻelua o ke ola o ke pēpē. Ma keʻano he kūlana, hoʻomaha maikaʻi nā'ōpiopio a me nā keiki'ōpio. ʻO nā kumu koʻikoʻi nui,ʻo ia ka laweʻana a me ka paeʻana o ka mokulele: no ka mea e kaomi ke kaomi, hiki i kahi manaʻo o nā mea momona ma nā pepeiao. E noi i kahi'ōpiopio i kēia manawa e omo i ka melemele a iʻole e hana i kahi liʻiliʻi o ka wai. No kahi keiki ma lalo oʻelua makahiki, ua hāʻawiʻia nāʻaelike i 90% o ka uku no ka tiketi, akā, me kaʻole kahi noho kaʻawale. No nā'ōpiopio a hiki i nā mahina he 10 aʻoi aku i ka 10 kg ka hāʻawiʻiaʻana o kekahi wahi hilinaʻi kūikawā - mai hoʻopoinaʻoe e paipai i ka mea leka uila ma kahi o 24 mau hola ma mua o ka haʻalele.
Ma mua o ka hoʻoholoʻana i ka holo ea, e kipa aku i kahi pediatric. ʻO nā kuhiakau e hele i ka lewa he anemia maʻamau, maʻi nui a me ka maʻi o ka maʻi, kahiʻoihana hou.