ʻO kēlā wahine kēia wahine makemake e lilo i mea maikaʻi loa. Nā lāleʻa, nā hui pilikino a me nā poʻe ... Ua loaʻa ko mākou lauoho i ke kaumaha. Ma hope o nā mea a pau, no nā hanana holoʻokoʻa a pau, ua hana mākou i ke kauʻana, ka lauoho, ka lauoho iʻokiʻia. A hiki iāʻoe keʻike i ko lākou nalowaleʻana, a heleʻia nā kaula. No laila, i ka malamaʻo Ianuali, pono mākou e hoʻomaka e hana i nā pāleka.
ʻO ka lauoho kahi mea e pono ai ka mālama kūikawā. Hoʻoholo ka mahina i ka wā e hiki ai ke komo i ka lauoho i nā kaʻina hana pale. E nānā ma nā palapala o ka kalena.
1 Ianuali . Ma hope o ka Hauʻa makahiki hou o ka makahiki,ʻaʻole pono e hoʻonele i ka lauoho i ka pilikia nui aʻe. Inā makemakeʻoe i ka lauoho lauoho i kēia lā, a laila e hāʻawi i kahi koho i ka hana maʻalahi me kaʻiliʻole a me ka pulu. A no ka hoʻoponoponoʻana i ka lauoho, hiki ke lilo i kahi pale aiʻole kahi nani nani. E hoʻomaha i kou mau maka.
2 Ianuali . I kēia lā, pono e kali me nā lauoho a me nā pale. ʻO kahi lā maikaʻi e hāʻawi i ka lauoho i ka haʻalulu. Hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i kāu kiʻi e hiki mai. ʻO ka manawa kēia e hoʻololi ai i kouʻano. ʻO kahi lā maikaʻi no ka masochek.Poprobirovat kefir mask no ka palekana pono a me ka hoʻomaikaʻi hou. ʻAʻole hikiʻole ke hoʻomākaukau ia.
3 Ianuali . ʻAʻole hiki iāʻoe ke kali eʻoki i ke kulekele a paʻi paha i ke aʻa? ʻAʻole i kēia lā! E mālama maikaʻi i kou lauoho. Paipai mākou i ka ho'āʻoʻana i kahi mask me gelatin a me nā hua manu. E hoʻokuʻu i ka 15 g gelatin ma ka wai kohi, eʻoluʻolu a hoʻonui i ka'ōmole. E hoʻoluli maikaʻi a kau ma ka lauoho no hoʻokahi hola. Ma hope oʻelua mau kaʻina hana, eʻikeʻia ka hopena.
4 Ianuali . Inā ponoʻoe e hana i nā lauoho o kēia lā, e ho'āʻo e hana me kaʻole o ke kapa. E holoi i kou lauoho me ka pia. I kēia mau lā, he pono ke hoʻomau i ka mālamaʻana i kāu pēpē. E ho'āʻo i ka masochka mai ka'ōpū o kaʻohi. I loko o ka'ōpū, hoʻonui mākou i ka spoonful o ka meli a me ka hua manu. Hana i kēia manawa i hoʻokahi pule.
5 Ianuali . Hana mākou a hānai i ka lauoho. Ua luhi lākou i ke kālepa. E holoi wale iā lākou a hoʻomaha lākou. E ho'āʻo e holoi iā lākou me ka decoction o nā pua flax.
6 Ianuali . E pale i nā mea hana a pau no ke kapa wela (ka lauoho lauoho, ka'ūpā, ka hao, ka hao pale). Hiki iā ia ke lawe mai i ka puhi a me ka lauoho i ka uhi. Pono e hoʻokuʻuʻia ka pa. Mai hoʻokolohua.
7 Ianuali . I kēia lā, e hōʻole i ka hoʻohanaʻana i nā lauoho a me nā loiloi. Hiki ke hōʻeha iāʻoe i nā hana me ka lauoho. E hoʻomaha maikaʻiʻoe.
8 Ianuali . ʻAʻole maikaʻi ka lā no nā kaʻina hana palekana. He manawa kūpono e loaʻa ai nā pōʻino a me nā ahi ma luna o ka hiʻona. He nui nā wāhine i loaʻa i ka maʻi paʻi.
9 Ianuali . Akā i kēia lā, hiki iāʻoe ke hāʻawi iāʻoe iho i ka hoʻololiʻana i ke kiʻi. E hāʻawi iāʻoe iho i kahi lauoho hou. Hiki ke hana i kahi kaulike? Heleʻoe! A iʻole e'ālehu i kou lauoho i kahiʻeleʻele piha. E hoʻopīhoihoi i ka poʻe e puni ana iāʻoe. A i ke ahiahi e hiki iāʻoe ke hana i nā pale mahana no kou lauoho.
10 Ianuali . Hiki i kahi lauoho hou ke hana i nā pilikia. No laila, e hōʻalo i nā hoʻokolohua i kēia lā. Mai hāʻawi aku i kou lauoho i kekahi lā. Inā makemakeʻoe e pena i ke aʻa, e hanaʻoe iāʻoe iho. ʻAʻole ka paʻiʻana i ka hana.
11 Ianuali . He lā maikaʻi no ka huakaʻi hele i ka lumi. ʻIke me ka lauoho. I kēia lā, he pōmaikaʻi ma kouʻaoʻao! Hana i kahi pale nani, i ka hulu kulu. ʻO kahi lauoho lauoho hou e lawe mai i nā manaʻo maikaʻi a hauʻoli iāʻoe. Inā makemakeʻoe eʻoki i kou lauoho, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā huahana kūlohelohe no kēia.
12 Ianuali . Ināʻaʻoleʻoe i loaʻa ka manawa e hele i ka haku ma Ianuali 11, hiki iāʻoe ke hana i kēia lā. He lā nui wale nō e hoʻololi i kekahi mea i loko o kou ola ... Hiki iāʻoe ke hoʻomaka me kahi lauoho. Hiki iāʻoe keʻoliʻoli i ka hau a me ka maikaʻi. Akā, mai ka'āʻana o ke ahi a me nā'ūla wela e pono ai ke pale. Loaʻa i nā pōʻino.
13 Ianuali . ʻO ka loaʻaʻana i nā lauʻeleʻele e hāʻawi mai i keʻano maikaʻi no ka lā a pau. ʻO kahi helena nani e kōkua i ka manaʻo o ke kanaka o kou mau moeʻuhane. Ke kali nei ke aloha iāʻoe! No laila, mai'ānai i ka manawa kūpono, no ka mea, he meaʻoluʻolu ke nānā aku i kahi wahine maikaʻi a me ka hauʻoli.
14 Ianuali . I kēia lā, hana mākou i nā lauoho lauoho. He lāʻino kēia no ka lauoho lauoho, hiki iā ia ke alakaʻi i ka maʻi. No laila, e hoʻomaha kākou.
15 Ianuali . ʻO ka lā maikaʻi o kēia mahina. Hiki iāʻoe ke hana i kahi'ōmahi lauoho. E hele wale i ka lumi hoʻonā a inā paha! makemake i ka lauoho, hana i kahi mea hou. E hoʻololi i ke kiʻi. E hōʻike ana nā mea i hoʻokaeʻia i kou mau pilikia, kahi āu i'ānai loa ai.
16 Ianuali . Mai hele i ka pale umauma i kona papa. A eʻauʻa i ka waihoʻana. I kēia lā, he mea hihia. Hana i kahi pale mālama.
17 Ianuali . Ua lōʻihi kou makemake eʻoki i kou lauoho i loko o ka momona, kaʻulaʻula, a me ke kala gula paha? ʻO kēia ke lā paʻakikī inā hiki iāʻoe keʻaʻa i kēlāʻano pilikino. E hele i ka hale hoʻolālā a hanaʻoe i kahi pale lauoho nani a iʻole ka inoa. ʻO nā mea a pau āu e hanaʻole ai e nānā nui.
18 Ianuali . ʻO ka lanakila i kēia lā,ʻo ia ka lauoho melirona. Ināʻoe e hana ia mea i kēia lā,ʻaʻoleʻoe e nalo. Ma hope o ka nani nani e hoʻokomoʻoe i kou aloha i kou ola. Hiki i nā makaleke maikaʻi ke hana i nā mea kupanaha.
19 Ianuali . ʻO ka lā maʻamau. Hiki iāʻoe ke hoʻolohe i ke kuhikuhi, kahi lā paleʻole no nā lauoho, ka pena a me ke kala.
20 Ianuali . ʻAʻole pono ka lā no nā lauoho. No laila, e hana i nā meli melemele momona maikaʻi loa a hoʻomaha i kahi lewa maikaʻi. Hiki i nā kīʻahi a me ka waihoʻana ke kiʻi i kaʻinoʻole i kāu kanaka.
21 Ianuali . E mākaukau pahaʻoe no ka loli? A laila hele i kou manaʻo a haʻi mai iā mākou no nā manaʻo noʻonoʻo i kou poʻo. E hōʻike i kou manaʻo me ke kahu. Aʻoʻoe pū kekahi e hana i ka lauoho maikaʻi.
22 Ianuali . ʻO ka manawa kēia e hoʻololi ai. Ma mua, e noʻonoʻoi ka kiʻi, mai hilinaʻi i ka manaʻo o ka mea pale. ʻO keʻano o kāu mau manaʻo i kaʻoiaʻiʻo.
23 Ianuali . Hoʻololi ka lā i nā loli maikaʻi. He mea maikaʻi no ka lauoho lauoho. Hiki i ka mea pale e hana i ke kiʻi hou iāʻoe, no laila, mai kū'ē. Hiki iāʻoe ke ho'āʻo i ka lamination a iʻole ka hana hoʻohana. E pōmaikaʻi lākou.
24 Ianuali . Paipai mākou i kahi hoʻomaha. Mai komo i loko o ka hale me kahi lauoho hou. ʻO kēia ka hopena i ke kaumaha a me ka emiʻana o ka ikaika. Hoʻopilikia ka pahi i nā maʻi a me nā pilikia. No laila,ʻo kēia wale nō kahi holoiʻana i kou lauoho a kau i ka balm. E noho ka lauoho meʻoe.
25 Ianuali . He lāʻino no kekahi mau kaʻina hana wili. Ke ho'āʻoʻoiaʻiʻo me ka lauoho. ʻAʻole pono e hana i nā manipuni i nā lā i kēia lā.
26 Ianuali . Hiki iā ia ke hana i kekahi mea huhū? I kēia lā, hiki nō! E hana i ka lauoho i makemake aiʻoe no ka manawa lōʻihi, akā,ʻaʻole i loaʻa i kou mau lima. ʻO Imenov i kēia lā e ponoʻoe e ho'āʻo e hana. Mahalo a kahaha i nā hopena!
27 Ianuali . ʻO nā hana a pau me ka lauoho e alakaʻi ai i ka hakakā o ka hoʻohaunaele inertial. E malama i kou aʻa. He maikaʻi ke hana i ka hana maʻamau a hauʻoli i ka lā maikaʻi.
28 Ianuali . I kā lākou'ōlelo "ʻaʻole kēiaʻo kou lā". Aʻoiaʻiʻo, i kēia mau lā,ʻaʻole pono e hele i ka pale umauma. ʻAʻole e pau ka hopena. Hiki iāʻoe ke hana i kahi lauoho weliweli, hoʻoweliweli a pale paha i keʻano weliweli. Mai hoʻokolohua. He maikaʻi ke kāpae i kekahi hana. E hana i ke poo o ke poʻo, e kōkua ia e hoʻokuʻu i ka kānalua.
28 Ianuali . Ke hoʻopauʻia nei ka heleʻana i ka hale lole i kēia mau lā. Hiki i kahi lauoho lauoho hiki ke alakaʻi i nā kuʻuna a me nā pilikia i ka hana. hiki iāʻoe ke paio me kāu poʻe i aloha.
29 Ianuali . E hoʻohana i kahi holoi me ka decoction o nā mea kanu a hana i nā makuka. Heʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i "nā kuʻina a ke kupunawahine" no ka holoiʻana i ka lauoho. Mahalo i ka 'aiʻelihi "haneli makahiki", hiki iāʻoe ke hoʻoikaika i kou lauoho a hoʻonui i ko lākou papa. Ke kuhi o kou poʻo, he hopena maikaʻi kēia i ke kaomi o ke koko.
30 Ianuali . E hilinaʻi i kāu mea pena. E hele mālie i kou pale umauma a hāʻawi iāʻoe iho i loko o kona mau lima ikaika. E hanaʻo ia i kahi hana mana me kou lauoho. E hana i kahi lauoho lauoho, e hoʻoikaika i kou hanohano. He lā maikaʻi loa o nā kaʻina hana. Paipai mākou e hana i nā mea nui a iʻole e hoʻokumuʻana. I kēia manawa ua liloʻo ia i hymka kaulana me nā kinaika silika.
31 Ianuali . ʻO ka lā hope o ka malama. No laila,ʻaʻohe mea e hiki ke hana me ka lauoho. E hoʻomaha lākou. A i ka mahina aʻe e hiki mai ana me nā pūʻali hou e hoʻomaka ana e piʻi mai me nā manaʻo hou no ka lauoho. I ke ahiahi, hiki iāʻoe ke holoi i kou lauoho me ka decoction o nā mea kanu lāʻau.