Hoʻoponopono i ke kakahiaka

I ko mākou manawa, ua koiʻia nā wāhine he nuiʻaʻole wale e komo wale i loko o lākou iho a me kaʻohana, akā, no ka hoʻoikaikaʻana i nāʻoihana, ka aʻoʻana, a me ka heleʻana. Ua lilo ko mākou ola i mea hoʻonāukiuki, no laila e ho'āʻo mākou e hana i nā mea a pau a hui pū, i kekahi manawa, i nā mea likeʻole. Eia kekahi laʻana, ka nānāʻana i ka hiʻohiʻona a me ka hiamoe mau loa. No nā mea he nui, lilo kēia i mea pilikia loa -ʻaʻohe pilikia o ka hiamoe mau i kaʻili o ka maʻi, maikaʻiʻole ka nani a me ka'ōpio. No ka hūnāʻana i ka ala o nā pō hiamoeʻole, ponoʻoe e hana i ka hana pono kakahiaka.

Holoi

Ma mua o kou hoʻomakaʻana e komo i ka nani, ponoʻoe e hoʻohui i kaʻili, e ala. No laila ponoʻoe e holoi iāʻoe iho. E hoʻomanaʻo i keʻano o kāu hanaʻana i kaʻauʻau hoʻomaʻemaʻe no ka hoʻonāwaliwali i ka luhi a hoʻokuʻu i ka hiamoe, inā kūpono kēiaʻano no ke kino, e kūpono hoʻi ia no ka helehelena. 'Oeʻaʻole e kuhikuhi pololei i nā kahawai wai ikaika i ka maka, kahi'ē aʻe i ka wai anuanu a me ka wai wela. I ka hopena, holoi i ka wai anuanu. ʻO kēia ka mea e pōkole ai nā pores, aʻo ke koko e holo hou.

Ma hope o ka holoiʻana, e pono ana nā kaʻina hana'ē aʻe. Pono e nānā pono i ke kaniʻana o kaʻili me ka hau. No ka hanaʻana i kēia, i ka papa hoʻonākau he pono ke hoʻomākaukau i nā hau hau, i hanaʻia mai ka decoction o ka chamomile a iʻole nā ​​lālā ulu. Me ka hau, hiki iāʻoe ke holoi i kou mau maka ma nā laina kuʻina. He hana maikaʻi loa kēia e kōkua ai e hōʻoki i nā hōʻailona likeʻole,ʻoiai ināʻaʻoleʻoe i hiamoe i ka lā a pau.

Hoʻokala

ʻO kahi kūpono, kahi e mau ai kaʻili i kona helehelena nani,ʻo ia ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hānaiʻana. Ke hana nui nei kēia mau hana i ka pō a moe mākou. Ināʻaʻoleʻoe i lawa i ka hiamoe i ka pō nei, ponoʻoe e hana i nā mea pilikia. E hana i kahi pale holoi e hiki ai ke pale aku i nā wahiʻeleʻele. A laila, hoʻopiha i kahi mea hoʻomalu maikaʻi, aʻo kahiʻoi aʻe e hoʻoneʻeʻia me kahi kāwele. No laila e hoʻopunipuniʻoe i kaʻili, e hoʻopau koke i nā hana a pau i ka wā e hiamoe ai. Akā, he mea pono e hoʻomanaʻo inā inā e hanaʻoe i kēia mau mea a pau,ʻaʻole eʻikeʻia kekahi hopena eʻikeʻia -ʻaʻole hiki ke pale i kahi hika mau loa i ka hiamoe mau loa, eʻikeʻia kona mau hiʻohiʻona.

Hoʻomaka

ʻO ka hanaʻana o nā maka maʻi ma hope o ka pō moeʻole ua paʻakikī. ʻO ka mea mua,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hele me ka'ōlinolino o nāʻili -ʻo nā hōʻoluʻoluʻoluʻolu wale nō e hoʻokūkū i ka luhi. E hana mākou i ka hana make-up. ʻO ka lua,ʻaʻole e nui ka manawa i koe no kēia.

I ka hoʻomakaʻana, e hūnā i nā pōuliuli a me ka pupuhi ma lalo o nā maka me ke kōkua o ka mea hoʻoponopono. He mea kōkua hoʻi ia e uhi i nā wahi puaʻa a me nā pimples. ʻO nā maʻi palupalu a pau e lilo i kēia manawa me he mea lāʻole.

A laila ua hoʻohanaʻia kekahi papahana. Eia kekahi,ʻoi aku ka maikaʻi o ka'ōmole e koho i kahi leo ma mua o ka mea āu e hoʻohana pinepine ai -ʻo ka helehelena ke nānā aku i ka'ōpiopio a me ka māmā. Ma hope o ia mea, hiki i ka maka ke pume i ka lepo, maikaʻi ka lepo me nā mea'ōmaʻomaʻo mālamalama -ʻo ia ka mea e hoʻomāmā ai kaʻili.

ʻO ka hōʻinoʻiaʻana o nāʻanuʻu maoli, e kūpono i kouʻili. Akā, pono e kāpaeʻia nā kala'ōmaʻomaʻo.

He maikaʻi nā'ōmae e koho i nā pele pastel, aʻoi aʻe ka lōʻihi e hiki ke hoʻohanaʻia i ke kihi o ka maka. ʻO ka'ōnikaʻeleʻele aʻeleʻele paha, e like me nā makaʻi nani e kau i ka nānā i nā maka, e hūnā i nā hewa'ē aʻe. Inā hoʻohanaʻoe i podvodku, a laila ma kahi o kaʻeleʻele eʻoi aku ka maikaʻi o ke kohoʻana i ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, blue a hina.

Akā,ʻoi aku ka maikaʻi o ka lipstick i ka hōʻole loa,ʻoi aku ka maikaʻi ke kohoʻana i nāʻala lipopi. No laila, e loaʻa iāʻoe ka hana hoʻopoʻi kakahiaka maikaʻi loa e hoʻonui ai iāʻoe a māʻamala aku ma mua o nā kani a me nā laina makamae i kaʻahu.

Hiki iā mākou ke nānā aku i ka maikaʻi, no ka nui o ka pō ahiahi. Me kona kōkua, hiki iāʻoe ke hana i ke kiʻi kūpono, e hoʻonui ana i nā pono kūlohelohe o ka maka, e hoʻokūkī i nāʻike kiko'ī kūpono aʻikeʻia aku i nā hemahema liʻiliʻi. ʻO ka mea nui,ʻaʻole e ho'āʻo e uhi i ke kala o ka malema a iʻole nāʻeha ma lalo o nā maka, a mai ho'āʻo e nānā i nā makahiki he 10 ma mua ou.