No laila, e ho'āʻo eʻimi i nā pane i kahi nīnau e hopohopo nui nei i ka mea: pehea ka hopena o ka moe kolohe i ka olakino o nā kāne a me nā wāhine. Eia naʻe,ʻo kēlā me kēia hua'ōlelo-manaʻo i komo i loko o kēia nīnau e pono ai i ka ho'ākākaʻana.
Uaʻike nā kānakaʻepekema'Isenaʻela ma hope o ka halaʻana o 10 mau lā, he hapa nui o nā kāne e komo ana i ka hoʻokolohua i hoʻohaʻahaʻa i ka maikaʻi o spermatozoa,ʻoiai ua nui ka heluʻana.
ʻO kahi lōʻihi o ka hānai mai Hong Kong, nāna i hoʻomanaʻo i ka lā lā o ka lā 107, manaʻoʻiʻoʻo ia i kona lōʻihi e pili ana me ka hoʻopau lōʻihi o ka moekolohe.
ʻO Ronnie Ackermannʻo Rierie Ackermann, ka mea kūʻai i ka mekala kālā ma ka huikala 'Olumepika o Sate Leki, a pili pū i kāna mau hopena ma ka hoʻolāʻihi lōʻihi. Manaʻo nā poʻe he nui he maikaʻi i nā kāne keʻae i ka moekino ma mua o ka hakakāʻana, a me nā wāhine, ma keʻano'ē aʻe, hiki i ka ola kolohe ke kākoʻo i nā moʻolelo. Eia naʻe, he mau mea kū'ē kēia manaʻo.
No nā makahiki he nui, ua aʻo nā kulaʻAmelika i ke kumuhana "Sexual Abstinence" e ho'ēmi i ka nui o nā maʻi i hoʻounaʻia a puni i ka wahine a me nā'ōpū ma waena o nā poʻe'ōpio. ʻO ka hoʻokekemu, ua hoʻokumuʻia kēia kumuhana ma lalo o Pelekikena Bill Clinton - ke poʻokela o ka hōʻeuʻeu o ka honua.
ʻO ka pane i kēia nīnau he mea maʻalahiʻole ia, no ka mea:
Heʻokoʻa keʻano o ke kino a me ka pili pili i ka wahine no nā kānaka a pau, no laila, he hoʻokahi pule i hoʻokahi pule me ka wahineʻole i lilo i mea ho'āʻo nui, a he maʻalahi ka maʻalahiʻole o kekahi mau mahina.
Eia kekahi, he hana koʻikoʻi no nā kumu i hoʻomaha ai kekahi kanaka a inā hāʻawiʻo ia iā ia i ka noho kino a piliʻole i ke kino a me ka maikaʻi,ʻo ia ke kūlana o ka nele i ka makemake a me ke kū'ēʻole - pono e hoʻopauʻia.
No laila,ʻaʻole i hiki ke hoʻonohonoho i nā palena manawa, i ka wā i hoʻomaha ai ka manawa hoʻomaha,ʻaʻole i mākaukau nā kauka. Eia naʻe, maopopo lākou i ka nele o ka wahine i ke kino me kaʻikeʻoleʻia. Hoʻopau nā wāhine i ka manawa me ke kāneʻole i loko oʻelua mau hanana:
1. Pāʻaniʻia e nā moeʻuhane wahaheʻe a me ka makemake wahine;
2. Hiki ke hoʻomaha i ka hopena o ka libido, a me ka hoʻiʻana,ʻaʻole maʻalahi.
He aha ka hana i loko o nā kāne?
ʻO nā kāne ka mea i hoʻonele i ka moekolohe i kahi wā'ōpiopio,ʻoiaiʻaʻole lākou e hōʻoluʻolu, akā,ʻaʻole lākou e hana i kahi pōʻino nui, ma keʻano he kūlana,ʻaʻole lākou e lawe mai, a he manawa kūpono lākou e hoʻi ai i nā leʻaleʻa maikaʻi me ka ikaikaʻole. Akā, i ka wā o ke kanaka makua, hiki i ka hōʻeuʻeu ikaika ke hōʻeuʻeu i ka hopena o ke olakino o kānaka -ʻo ka hoʻiʻana i ka nohokino, ma hope o ka lōʻihi lōʻihi, hiki ke paʻakikī, no kaʻikeʻole o ka lōʻihi o ka moeʻana,ʻo nā pilikia nui loa. Aʻo kaʻelemakule ke kāne,ʻo ka nui loa o kēia mau pilikia: inā i loko o nā makahiki he 40 i ka heleʻole o ka moekolohe me ka uluʻana o ka prostatitis a me ka maʻi palauaha, ma hope o 50 hiki ke hoʻonuiʻia me ka maʻiʻole, no ka mea,ʻo ka hemoʻana o ka liʻiliʻi o ka moekolohe i ke kino o ka libido.
Hoʻopiʻiʻia ka hōʻehaʻeha i ka hopena o ka wahine a ke alakaʻi pinepine i nā hoʻoiho neurotic. Me ka mea e pili ana: me ka nele o ka moekolohe a me ka manaʻo maoli i ka manaʻo o ka wahineʻaʻole hoʻohana i kekahi -ʻaʻoleʻikeʻia. Manaʻo nā kānakaʻepekemaʻo ka'ōhumuʻana o ka "mau kaikamāhineʻelemakule",ʻo ia ka mua,ʻo ke keu, aʻo ka lua,ʻaʻole ia e pili ana i ko lākou ola maʻamau, no ka mea,ʻaʻohe kūpono o ka moekoloheʻana aʻaʻole iʻikeʻia e like me ka nalo. Uaʻoi aku ka maikaʻi o ka manaʻoʻanaʻo ia keʻano o nā hiʻohiʻona i hoʻoholo i ko lākou kino male. ʻAʻole pono ka'enekino kino i nā wāhine'ōpio, ka poʻe e moe kolohe. Akā i ka wāʻelemakule, ua lilo i mea paʻakikī i ka wahine kūpono i ka moeʻana ma kaʻaeʻana i ka nele i nā mea e pono ai ka wahine. Eia naʻe,ʻo ka nui maʻaneʻi e pili ana i keʻano.
He kūlohelohe ka pilina o ka pilikino a me ke kanaluaʻole, he mahele maikaʻi loa o ke ola o kekahi kanaka a he hana kūikawā hoʻi no nā pūnaewele kino a pau. No laila,ʻo ka hōʻole i ka moe,ʻaʻole pono. ʻO ka moe i kou ola e like me ka nui āu e makemake ai - he kākoʻo iʻikeʻoleʻia e kākoʻoʻia e nā kauka lapaʻau, nā kula a me nā kuhikuhi.