E mālama pono iāʻoe iho ma ke kauwela

ʻO ka hala o nā lā he hope loa, a he mea paʻakikī hoʻi e hoʻi i ka loli maʻamau o ke ola! Hiki nā lā lūlū, nā pō hiamoe, nā huakaʻi moana a me nā wahi hoʻokipa e hiki ai ke hōʻoluʻolu nuiʻole, akā i ka hopena i ka maʻi a me ka lauoho. Aʻo ka manaolana o ka lōʻihi lōʻihi no ka hoʻomaha hoʻomaha e hiki ai ke hōʻemi i ka moʻonoʻo o ka manaʻo maikaʻi loa. E noʻonoʻo e pili ana i ka nohoʻana i ka maʻi syndrome a me ka hālāwaiʻana i kaʻauwai.


Loaʻa i ka pehea i hala i kēia kauwela - ma kahi kūlanakauhale kīʻaha uʻi me kekahi mau huakaʻi ma waho o ke kūlanakauhale a iʻole i ka wā i hoʻonohonohoʻia -ʻo ka hopena, hoʻokahi ia: ua pau ka manawa. ʻO ka hope hope loa e hoʻolōʻihi i nā lā mahana i hala me ka ua mua a me ka hoʻololiʻana o ka paleʻana o ka māmā i ka lewa-nā kūkini kūwae a me nā wāwae wāwae. Akā,ʻaʻohe manawa e komo i ka hopena o ke kauwela - ua hiki i ka manawa e hoʻomaka ai i kahi papahana hoʻopuka no ka hoʻomaikaʻiʻana i ke olakino a me ke kino. ʻO ka mea nui,ʻo ia ka hoʻopukaʻana i kahi papahana hoʻonohonoho pono, aʻo ka hoʻololiʻana o ka manawa ke kauʻia ma kaʻoluʻolu kūpono a me ka hoʻomākaukauʻana no ka hola o ke kālepele.

Ka nui o nā poho
ʻOiai inā ma hope o kahi hoʻomaha hoʻomaha lōʻihi e manaʻo aiʻoe e hoʻomaha a piha i ka ike,ʻoi aku ka pilikia a me ka hoʻouluʻana o kou kino. Ua hoʻohui pinepineʻia i ka honua: he pōkole, ke hoʻololi i kekahi wahine, akā, he meaʻino loa ka hopena o ka heleʻana i ka lā. ʻO kaʻoiaʻiʻo o ka maluʻana o ka baleka ma hope o ka manawa pōkole, e hoʻomaka ana kaʻili e hemo, a uhiʻia me kaʻikeʻole i ke aloha, uaʻikeʻia e nā mea a pau. Akā, nui nā poʻe e hoʻopoina i ka nānā aku i kaʻikeʻoi aku ka hopohopo - ka hopena o ka photoaging. ʻAʻohe, hiki i ka Sanskrit mana loa a me nā mea hoʻopuka maikaʻi SPF i ka hikiʻole ke pale i kaʻike o ka lā. He hopena maikaʻi nā lālā o UV ma nā pūnaewele o ka epidermis, a ma muli o ka hopena, me nā kamakēkeke, loaʻa iā mākou kahi'ōpilikia maʻamau o nā pilikia e pono e mālama kokeʻia.

ʻO ka mea nui loa - i ka wā e hoʻopiha ai i ke kau o ka wai ma ka epidermis. Hoʻolālāʻia kaʻiliʻeleʻele i kahi mīkini maikaʻi o nā wrinkles, a no ka paʻakikīʻana iā lākou he manawaʻoi aku ka paʻakikī ma mua o ka hohonu. No ke kōkuaʻana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻaila a me ka mālamaʻana i nā makuka e pili ana i ka hyaluronic acid a me ka huaʻalamua. E hoʻohemoʻia mai kāu kālā maikaʻi o nā lā a pau i ka waiʻona a me nā kumu pilikino. Ma kahi o nā maʻa paʻakikī no ka hoʻomaʻemaʻeʻana, e hoʻohana i nā mimiki māmā māmā a me ka waiu mūlū, e hoʻololi i nā lopa antibacterial hanaʻino me nā tonics momona ma nā mea kanu a me ka wai micellar.

Mai hoʻopoina i ka nui o ka wai o ke kumu nui o ka hōʻailona kūpono. ʻO ka'ōlelo aʻo kūikawā e pili ana iʻelua lita o ka wai i ka lā -ʻaʻohe mea e pono ai - e mālama i kaʻili i maloʻo. Eia kekahi, mai haʻaleleʻoe i ke komoʻana o ka nani o ka hoʻomahaʻana o ke kauwela - he hue wai wai. E hoʻomanaʻo i kou pono wale nō e pīpī i kahi helehelena i hoʻomaʻemaʻeʻia a kokoke koke, ma hope o 5 aʻehiku mau kekona, e holoi i ka heleʻana me ke kāwele. Ināʻaʻoleʻoe e mālama i kēia mau kulekele maʻalahi, hikiʻoe i ka loaʻaʻana o ka mimi-mimiki, nā poresua i hoʻopiliʻia a me ka hoʻohuiʻana, iʻoi aʻe ka maloʻo o kaʻili (hoʻomaʻemaʻe ka wai wela mai ka ili o ka maka, e lawe ana i nā koena o ke kai makamae).

Ma ka mālamaʻana i kekahi kanaka, mai hoʻopoina i ke kino. I loko o nā holaʻelima e pono ai ke komoʻana me kaʻili'iliʻolu, no laila e hoʻohana mau i nā peels a me nāʻokoʻa i hoʻokahi pule i hoʻokahi pule. ʻAʻole lākou e holoi i kāu mau kī, akā e hoʻohuli i ka manaʻo, e hoʻopau i nā hewa a me nā hemahema. Hiki ke hoʻololi aku i kahi o ka wai - nā mele maʻamau, kahi i hoʻokomoʻia i ka exfoliating microparticles. E like me ka wai'alapona, e ho'āʻo i nā mea kanu maoli,ʻo ka mea maikaʻi loa no kaʻiliʻili o: ka niu niu, avocado a shea. Ma ke ala, me ka mea hope loa e ahoʻole e ho'āʻo i ka poʻeʻaʻole i lohe i nā pepeiao me ka huhū a me ka pōʻino.

Polishing keleawe
Hoʻomakaukauʻia kaʻili i loaʻa i ka maikaʻi no ka hoʻomanaʻoʻana i ka maikaʻi, aʻo ka hana nui i kēia manawaʻo ia ke hoʻoikaika i ka hopena. Ināʻoe i hana i nā mea a pau a me ka pale aniani keleawe i makemakeʻia kahi hopena o ka lā a me ka hoʻohana ponoʻana i nā'ōpū me nā mea SPF, he mea nui e mālama i ka mālamaʻana i ka pōleʻele. Aʻo kēia hoʻi, pono mākou e hoʻolālā no kekahi manawa me ka huaʻona, me ko lākou mau waiwai hou hoʻonui. Ma hope o nā mea a pau, nā'ōmole a me nā peels e kauʻia ma luna o ANA lawe haʻahaʻa i ka papahele kiʻekiʻe o ka epidermis a me ka hoʻoikaika houʻana - aia hoʻi,ʻo ka hānau hānau hou e hoʻopau loa i kahi mea nani mai kou alo.

Eia naʻe,ʻo ka poʻe e hopohopoʻole e lilo hou i Snow Snow, e lilo nā'āpana i mea kōkua pono a kūpaʻa. ʻO ka'Ālika ka manawa kahiko o ka hoʻihoʻiʻana i nā hua o asid, no ka mea,ʻaʻole iʻoi ka lā a me ka meaʻole e hoʻoweliweli i ka hanaʻana. Ma ke ala, pili i kahi o ka momona: inā paha ua haʻalele ka lā hoʻomaha ma nā mea hoʻomanaʻo maikaʻi wale nō, akā, no ka pōʻeleʻele kūponoʻole i ka maka, he mea pono ke hoʻokuʻu aku iā lākou me ke kōkua o nā serum a kau ma luna o ke kumu glycolic a me ascorbic i ka hiki wawe.

Nā pāpili lāuma
Hoʻopilikia ka pilikia o ke kauwela i loko o ka manawa pōkole, no ka mea,ʻo ka lōʻihiʻeha me ke kau wela e hoʻopiliʻana i keʻano wale nō o kā mākou helehelena, akā,ʻo keʻano hoʻonaʻauao. A i ka hopena, e pili ana i ke olakino o kaʻili, ka lauoho a me nā kui. Ke pōkole nei nā lā, heʻuʻuku ka mālamalama, a me he mea lā he lālā pauʻole o nā lā pōpilikia a me nā manaʻo kaumaha i mua. Akāʻo ka hoʻonohonohoʻana i ka hoʻomau o ke kauwelaʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka mea iʻikeʻia, a no kēia meaʻaʻole pono e loaʻa ka mīkini manawa.

Hana i kahi manawa i ka lā e kōkua ai i nāʻono kūpono. ʻO ka hinuʻailaʻalani i hoʻohuiʻia i ka wai, ka lama a me ka hope o ka uluna, e hāʻawi i ka ikaika a mālama i ka ikaika pono, e hāʻawi kaʻaila lavender i ka maluhia o ka naʻau, a me ka hinu ylang-ylang e pale i nā manaʻo a me nā manaʻo. E hoʻomanaʻo i ka hua'ōlelo "kauwela," e koho ana i nā wai a me nā lotions no ke kino. ʻO nā koiʻoiʻoi a me nā mālamalama o nā hua'alapona i ka lā a pau e hana ana i ka manaʻo e loaʻa ana kahi awakea o Iulai ma kahi o ka mahinaʻo Sepatemaba.

Ma muli o kaʻoluʻolu me ka mālie e hoʻopau i nāʻano hana maikaʻi o ka wā, e hoʻololi mālie i nā kauwela. ʻO ka mea maʻamau, loaʻa kaʻilima i ka hōʻailona: hoʻokolohua me kahi lipopō'ōmaʻomaʻo o Bordeaux a me nā kani kele, me nā hulu nani a me nā'alele kohu, e hoʻoholo i ka hanaʻana i nā maka maka'āinana ma muli o ka pale kala hina-maʻamau. E hoʻopiha i ka loli o ka meaʻala.

Ināʻo nā mahina mahanaʻekolu i hoʻohanaʻia eʻoe i ke kūlanakauhale nui, e hoʻolālā i ka hoʻomaha ma waho o ke kūlanakauhale a ma ka SPA paha. Hiki i nā lā he mau lā a he mau hola wale nō i ka lima o nā limahana akamai ke hoʻouku hou iāʻoe, e hoʻomaha i ka luhi a me ke ola. E mau ana ka kauwela e like me kou makemake!