ʻO ka hauʻoli -ʻo ia ka manaʻo o nā keiki a me nā mākua i ka wā e loaʻa ai iā lākou ka'ō'ō. Akā, hiki i nā pōpō pālahalaha ke lilo i mau kumuhana maikaʻi loa no ka hoʻomohalaʻana i nā mākaukau'ōkiki liʻiliʻi a me nā kaʻa nui ma nā keiki.
E pāʻani kākou?
"E hopu i ka manu"
Ke piʻi nei ka makua ma luna o ka noho a paʻa i kahi ballo ma ka pae i luna o nā lima kīkoʻo o ke keiki. Ke kūpiopio nei ke keiki, e kū ana ma kona manamana wāwae a hae, e ho'āʻo i ka'ōleʻa a paʻa i ka mea - e hoʻoikaika i nā io o ke kua.
"Football"
E hoʻomau i ka pāʻani gymnastic i ka laulā o ke kāʻei i mua o kou alo, e like me ka hīnaʻi no ka'ōpoe. Hoʻopili ka'ōpiopio i ka poepoe me kona wāwae,ʻaʻole e hāʻule, aʻimi e hoʻolei i loko o ka pila. Ināʻaʻole i mālama ke keiki i ka'ōleʻa i ka lewa, a hoʻopāʻo ia i ka papahele ma mua o ka pāʻana i ka hoopi, hoʻololi i nā hana. ʻO kekahi koho - pono ke kuli i nā kuli a me ke poʻo paha i ka pōleʻele.
"E paʻa i ka lewa"
ʻO ka hana a nā mea pāʻani ke mālama i ka'ōleʻa i ka lewa ma ka lōʻihi: hiki i ke poʻo o ka manamana lima, ma ke poʻo, ma ka ihu, ma ka poʻohiwi, a pēlā aku, akā, me kaʻole e launa pū me ia.
"E makani, he ikaikaʻoe!"
Hoʻokumu ke kēmu i nā'ōpū hanu. E ho'āʻo i ka paʻa i ka lewa i kahi polo i hoʻoleiʻia, e puhi nui ana. ʻAʻole hiki ke maʻalahi.
"Ke holo"
Loaʻa i kēlā me kēia hui kekahi polo a hele i ka laina hoʻomaka. ʻO ka hana - e pīhoihoi ana i ka pōpō ma mua ona, e hele i kahi 15-20 m, e holo a puni ka hae ae hoʻi aku me ka hāʻuleʻole o ka pōleʻele. ʻO ka lanakila ka mea e hoʻi mua.
"Nupepa a me nā hua manu"
Pono nā mea pāʻaniʻelua e hoʻopau i ka bale a hiki i ka pau, mālamaʻia ma waena o nā wāwae. Hiki iāʻoe ke holo a lele paha e like me kahi kangaroo. ʻO ka mea e wikiwiki ana i kēia mauʻoihana lanakila.
"Ka hewa"
I ka pāʻani pale hau, hoʻololi ke kuhukoko i ka pāpale, a me nā kupa - ua pīpī nā nūpepa i loko o ka pahu. E hoʻokuʻi aku kekahi i kekahi i ka polo, e hahau iā ia me ka nūpepa paʻi.
"Pole polo"
I ke kiʻekiʻe o 1.5 m mai ka paia a ka paia, e huki i ke kaula. ʻO ke kuleana o ka volleyball e hanaʻia e nā pāholāʻelua e pili pū ana. I kēlā me kēia o lākou, e ninini ana, e ninini iho i nā liʻiliʻi o ka wai. Ma kēiaʻano eʻoi aku ka maʻalahi o nā pōpō, a hoʻomaikaʻi aku i kahi kikowaena o ka paʻakikī, e lilo ana ka holoʻana i mea hoʻonani. Ua pāʻani nā mea pāʻani i ka poepoe e like me ka pāʻaniʻana i ka volleyball, e ho'āʻo ana e hoʻokuʻu i nā pōpō i kaʻaoʻao o ka hoa paio a me kaʻole e hāʻule i ka papahele ma ko lākouʻaoʻao. ʻO ka hāʻuleʻana ma ka papahele - he kumukūʻai. ʻO ka mea lanakila ka mea i emiʻole ka hoʻopaʻi hoʻopaʻi ma ka hopena o ka pāʻani. Hāʻawa ka minuke i 5-7 mau minuke.
"ʻElua poʻo"
Hiki i ka helu o nā pāʻani ke komo. ʻO ka hana: ke kāohiʻia mai nāʻaoʻaoʻelua i ka pōleʻele me kou mau lae a hoʻoikaika pū me ka hanaʻole, me ke kōkuaʻoleʻana o nā lima, e hoʻokau i ka hopena.
"Hoʻoponopono"
ʻElua pāʻani e pāʻani ana. Hoʻokuʻi iā lākou i ka wāwae o ka'ōleʻa. ʻO ka hana,ʻo ia e ho'āʻo e "haʻihaʻi" i ka pāʻina o ka hoa paio, e lele i luna ona, a mālama iā ia iho, akā, e mālama iā lākou i loko.ʻO nā huiʻana o nā keiki e like me nā hana a nā betrade e lele ana kekahi i kekahi.
"Pono, e lawe aku!"
Pāʻani kekahi keiki aʻelua mau mea pāʻani. Hāʻawi nā mākua i ka poepoe i kekahi i ke kiʻekiʻe o ko lākou ulu. Ke kū nei ke keiki i waena o lākou a ho'āʻo e pale i ka pō e lele ana, e hoʻokū a hoʻokū i luna o nā kī.
ʻO ka hana hoʻoikaika
1. E hoʻokuʻu i ka pōʻaleʻa a hopu i nā limaʻelua.
2. E hoʻokuʻu i ka pōʻaleʻa a i ka leleʻana, pīpī i kou mau lima (e lele, kūlou, hoʻokuʻu, hōʻailona) i kekahi mau manawa a hopu.
3. E hoʻokuʻu i ka pōʻale me nā limaʻelua a hopu i ka lima hoʻokahi -'ākau a hema.
4. E'ōwili i ka poepoe me kou lima'ākau, e hopu i ka hema; hoʻokuʻu i ka hema, hopu i ka'ākau.
Hōʻike
Me ke kōkua o kahi'ō'ō bale hiki keʻike i ke keiki i ka hopena o ka elela elela.
E puhi i kekahi mau balota a hoʻopaʻa iā lākou no ka hoʻokumuʻana i nā pāʻani maikaʻi a nā keiki me nā pōpō. E kulu iā lākou a pau i ka lole woolen. E holoiʻia a hiki i ka manawa e hoʻonuiʻia ai ka ikehu ma ka mahele o nā pōpō e nānā pono i ka papa. E hoʻopuka mai i ka pōleʻa kokoke i nā pepa a pepa paha. E ala lākou a pili i ka poepoe.
E holoi hou i ka'ōleʻa a lawe mai i ka paia. E paʻa ka polo i ka paia.
Kū hou, e pā i ka pōʻaleʻa ma luna o ka lole a hoʻopaʻa iā ia i kahi pani wai mai ke kī - e kūlou i ka polo.
I nā hihia a pau, hiki kēia ma muli o ka paleʻana o ka'ōleʻa i ka lole woolen, lilo ia i mea hoʻonolima a loaʻa ka mana e hoʻokomo i nā kino iā ia iho, e like me ka magnet.
E ho'āʻo e hoʻokomo i ka'ōpili i ka lauoho - e piʻi lākou me he magic. Hoʻopili ka papa koho i kohoʻia a "hoʻokau i ka hopena" i ka lauoho.
E kńkau i kahi pepa pepa ma ka papa. E ninini i kahi mau paona o ka paʻakai a me ka pepa ma luna o laila, e hoʻohuiʻia. Ma hope o kaʻokiʻana i ka'ōleʻa i ka hulu, e lawe mai i ka paʻakai a me ka pepa. ʻO ka hopena, e pili ka pepa i ka poepoe, a e hoʻomau ka paʻakai ma ka papa.
"Pūlehu hōʻale"
E puhi iʻelua pōpō ae hoʻopaʻa iā lākou i nā wēlauʻelua o kahi thread. E kopa i nā kinipōpō me ka lole woolen. E hoʻopaʻa i ka waenakonu o ke kaula i hoʻopaʻaʻia nā pōpōʻelua ma ka pae like. E hoʻomaka ka papa mai kekahi i kekahi. E kākau i kahi pepa ma waena o lākou. Hoʻopili ke kūpeʻe i kēlā me kēia. ʻO kēia ke kumu no ka hoʻokaʻawaleʻiaʻana o nā kinona mai ka mea like hoʻokahi. ʻAʻole i hoʻolālāʻia ka pepa pepa,'āponoʻia nā uku no nā pōle.
"E hoʻonumu a hoʻomehana i ka ea" E kau i ka'ōmole ma ka'ā'ī o ka'ōmoleʻona E hoʻopaʻa i ka'ōmole no hoʻokahi minuke i loko o ke kīʻaha me ka wai wela E pōpī ka pōleo - piʻi ka lewa i ka wela, komo i loko o ka'ōleʻa a hoʻokuʻu i ka'ōmole. ke ea, hoʻokiʻekiʻe, hoʻokipa a lawe i ka wahi kumu i loko o ka'ōmole).
"Ka mana o nā nūnū"
E puhi i 3 teaspoons o ka mea hū helo a me 2 punetēpē o ke kō i loko o kaʻeke. E ninini mālie i ka wai wela (e pili ana i 150 ml). E kau i ka poepoe ma ka'ā'ī o ka'ōmole ae kali i ka hapalua hola. E lilo ka wai i loko o ka'ōmole i ka pua, a hoʻonuiʻia ka bala. ʻO nāʻahaʻaina he mau mea hoʻomalu microscopic e hānai ana i ke sugar a hoʻokuʻuʻia ka carbon dioxide. Nui nā kumumoe o kēia kino "lele" i luna (ʻo ia ke kumu o ka foams wai) a hoʻonui i ka pōleʻele.
"Piʻi ka loni i kahi bale"
E hoʻomākaukau i 1 teaspoon ka soda bakona, wai lemon, 3 pākaukau. he kīʻaha o ka vīnega, he mea lekiō, he aniani, he'ōmole a me kahi hamo.
E ninini i ka wai i loko o kaʻaila ae hoʻokuʻu i ka soda ma loko. I loko o ke aniani a iʻole ke kīʻaha, hoʻohui i ka wai lemon a me ka wīnega, e hoʻohui i ka paila i loko o ka'ōmole ma o ka pūniu. E kau koke i ka polo ma ka'ā'ī o ka'ōmole ae hoʻopaʻa iā ia i ka lip. Hiki i ka wai lemon, ka wai lemon a me ka vineka i loko o kahi hopena. ʻO ka hopena, ua hoʻonuiʻia ka'ō'ō.
Pāʻani Pākī
"ʻOka" Kolobok "
E lawe i ka polo a nininiʻia i loko o ka palaoa (ka liʻuku liʻiliʻi a me nā mea'ē aʻe). He mea maʻalahi kēia me kahi'ōniu maʻamau. Ma hope o ka hoʻokuʻuʻana i ka ea mai ka'ōleʻa, e kau i ka huelo me kahi pūpū. No ka ikaikaʻoi aku, hiki iāʻoe ke lawe iʻelua pōpō. E hoʻokuʻi iā lākou a waiho iā lākou no ka lā a i ka pō paha - e pālahalaha nā pōle. A laila e puhi iā lākou a hoʻokomo i kekahi i kekahi, e nininiʻia i loko o ka palaoa.
Pono ka lepo e hoʻonui i ka'ōleʻa. E hoʻokuʻu i ke ea i koe a paʻa. E kiʻi i ka paila kokopii. Hiki ke pili iā ia i kahi kaula a me ka string. ʻO "Flour" ka mea i hoʻohālikeʻia e like me ka lāʻauʻulaʻula, hiki ke'ōwiliʻia,'ōwiliʻia, nā keiki eʻoki wale i ko lākou mau lima -ʻaʻole kēia wale nō kaʻoluʻolu, akā, hoʻomāhuahua hoʻi i nā manaʻoʻike. e hoʻopihapiha i nā pale i nā peni a me nā mea kiko'ī, e kāhiko i nā lauoho mai nāʻili liliʻeleʻele - e loaʻa iāʻoe kahi helehelenaʻoluʻolu, hiki ke hoʻohana i kēia manaʻo i ka manawa o ka hoʻolālāʻana o nā keiki, a iʻole e hiki paha iāʻoe ke hōʻike i ka hoʻokūkū no ka figulima maikaʻi mai kahi pōpō me kahi kī piha Lem.