Hoʻoponopono nā kāne a me nā wāhine i kā lākou mau moekolohe. ʻO ka moekolohe o nā wāhine he mea hilahila ia no nā kāne, e like me ka manawa no nā wāhine pono'ī. I kekahi mau manawa he ikaika loa ia, a ma kekahi manawa - he palupalu aʻikeʻole paha. Aia ia i nā kumu he nui, akā,ʻo ka mea nui e hoʻoholo ai i ke kāne,ʻo ia ka makahiki o ka wahine. No keʻano o ka hoʻoholoʻana o ka wahine i ka manaʻo o nā kāne a e kamaʻilioʻia ma lalo nei.
ʻO ka hana nui loa i ka hoʻonuiʻana i ka moekino a me ka hoʻonaniʻana, e hoʻokani waleʻia i nā hormones wale nō - ka estrogen a me ka testosterone. ʻO ia ma ko lākou kūlana a hoʻoholo i ke kiʻekiʻe o ka maikaʻi o nā wāhine no nā kāne. ʻOiaʻiʻo, aia nā kumu'ē aʻe e pili ana i ka sukutnosti, akāʻo kēia ka meaʻoi loa. A ma muli o ke kahe o ka wahine i ka makahiki, a laila ua like ka lakio o nā kāne me ia. Akā,ʻaʻole nā kāne e nīnau iā lākou iho i nā hopena o ka hormones i kāna koho a me kāna hanaʻana. ʻIke waleʻo ia i kahi wahine a huhū (aʻaʻoleʻole he manaʻo) he leʻaleʻa. Hōʻikeʻo ia i kona moekolohe ma konaʻano pono'ī. Akāʻo ia pehea i maopopo ai aʻikeʻo ia, a ke kauʻia ma lalo.
He wahine i piha i nā makahiki he 20 me nā maka o nā kāne
ʻOiai he wahine i kēia mau makahiki e hana i ka manaʻo o ka moekolohe āpau a me ka makemake mau loa (i ka manaʻo o nā kāne),ʻaʻole kēia ka manawa maʻamau. He mea nui kēia makahiki no kekahi wahine, ke hoʻoholoʻo ia i pehea e kūkulu hou ai i kona ola. Hoʻoholo kekahi ma ka maleʻana o ka maleʻana, aʻo kekahi poʻe e hāʻawi iā lākou iho i ka noiʻana, i ka ola o nā mea'ē aʻe - he lā hoʻomana e mau ai me kaʻaʻohe kūpono e pili ana. ʻAʻoleʻike nā kānaka i kēia, no ka mea, i loko o ka makahiki he iwakālua mau makahiki, he mea pono wale no ko lākou mau moekolohe a me ka leʻaleʻa.
ʻIkeʻia ma nāʻIke Heluhelu nā wāhine maleʻaʻole i mareʻia ma ka'āina o 20 makahiki heʻelua manawa e pili ana i ka hopena o ko lākou leʻaleʻa a me ka moekolohe ma mua o ka poʻe i mare muaʻia. Ke loaʻa ka wahine i ka pilina paʻa, ua nui kāna hana maʻamau. Eia kekahi, ua hiki i kēlā moe kolohe ke hoʻololi i ka hōʻeuʻeu, akā, no nā wāhine i ka nohoʻana i ka wā maʻamau,ʻo nā hana likeʻole e hakakā nei. Hoʻokomo nā kāne i ka olakino pilina paʻa o nā wāhine he 20 makahiki, no ka mea, he mea nui loa ia a me ka moekolohe no lākou. Eia kekahi,ʻo ke kiʻekiʻe o nā hormones i nā wāhine o kēia au, he kiʻekiʻe loa ia eʻike ai nā kānaka iā lākou e moe kolohe me ka nānāʻole i kaʻikepili waho. ʻO ka manawa pinepine i nā wāhine maikaʻiʻole o kēia makahiki eʻike i nā mea aloha. Ma hope aku,ʻoi aku ka paʻakikī o kēia no lākou.
Aia kekahi mauʻikepili iʻelua hapa kolu o nā maʻi i hoʻounaʻia e ke kolohe i nā kānaka no ka pihaʻana o 25 mau makahiki. Eia kekahi,ʻo nā kāne o kā lākou mau hoa wahine i loaʻa pinepine i ka maʻi. Ponoʻole e'ōlelo,ʻo ka makaʻu i ka maʻi e pili pololei ana i ka makemake wahine o nā wāhine i kēia wā. ʻAʻole ka hope hope kahi makaʻu no ka'ōpū i makemakeʻoleʻia. ʻO nā pāʻani liʻiliʻi, he mea nui ia, e hoʻopau i ka makemake i ka wahine, i hiki i ka wahine ke loaʻa iā ia iho i ka pōʻino weliweli.
Ma nāʻano he nui,ʻo ka wahine wahine e pili ana i ka hanana menstrual. ʻAʻoleʻike nā kāne i kēia, akā pili i kā lākouʻikeʻana no kahi wahine. I kahi wahine i hiki i ka makahiki he iwakālua, no ka hapanui o lākou he kūpaʻa a hoʻopololeiʻia -ʻo kēia ka hoʻonui nuiʻana i ka'inina wahine a me ka moekolohe ma keʻano. I nā lā o ka'ōpiopioʻana, hiki ke kiʻekiʻe o ka manaʻo i ka moekolohe, hiki ke hoʻoikaikaʻia ke kogasm ma mua o nā lā'ē aʻe. ʻAʻole kēia he mea pōʻino, no ka mea i kēia manawa e hiki ai i ka wahine ke hāpai. A i loko o kēia manawa o ka moekoloheʻana o ka wahineʻaʻole i loaʻa nā palena o nā maka o kānaka. Hāpaiʻo ia i kona mau hiʻohiʻona a pau, hiki iā ia ke hopu aʻaʻohe kanaka e hiki ke wehewehe i ke kumu i hoʻoikaikaʻia aiʻo ia iā ia.
ʻO ka wahine o 30 mau makahiki maka o nā kāne
ʻO ka wahine 30, ma keʻano he kūlana, ua hōʻeaʻo ia i ka mile nui loa o kona uluʻana. ʻIke ponoʻo ia i kāna mea e makemake ai, uaʻike ponoʻo ia iā ia iho, ua maopopo iā ia iho ka uku. Makemakeʻo ia i ke kanaka. ʻO nā wāhine i kēia makahiki, he pilina paʻa. Libido kahi i hiki i kona piko, aʻo nā pilikia wale nō me ke keiki aʻoihana paha e hiki ai ke hoʻopili iā ia. Hoʻoponopono nā kāne i ka pilina o kahi wahine 30 makahiki ma keʻano he kaulike a paʻa. ʻAʻole lākou e hoʻomana hou i ka huhū, akā, eʻoluʻolu lākou i ka pili aloha a me nā pilina ma keʻano holoʻokoʻa.
ʻO keʻano o ka wahine 30-makahiki-wahine-ʻo ka moeʻuhane mua o kekahi kanaka. Ke'ōpiopio a ke nani ke kino, a ma kahi kiʻekiʻe kaʻike hana a me ka hiki ke hoʻonui i ka leʻaleʻa. Me kēlā wahine, hiki iāʻoe ke hoʻopoina i nā mea a pau a hāʻawi iāʻoe iho i nā manaʻo i piha. Makemake nā kānaka e komo i loko o nā pilina pili me nā wāhine o kēia ao, no ka huiʻana i ka'ōpio'ōpio a me ka nani a me kaʻike. ʻO kēia iho ka hoʻonuiʻana i ka makemake i ka wahine. ʻAʻole kūpono i ka manawa o 30 a 45 mau makahiki i manaʻoʻia he manawa e ulu ai i ka moekolohe i loko o nā wāhine.
No nā wāhine o kēia wā, hiki mua i ka moekolohe. ʻO kēia ka manawa o ka piʻi nui o ka hormonal, he manawa hoʻomākaukau no ka makuahine. ʻOiai, i ka wā o ka'ōpūʻana,ʻo ka hapanui o nā wāhine ke makemake loa i ka makemake i ka wahine, i ka manawa o ka lua o ka manawa o ka'ōpū. Loaʻa kēia ma muli o ka piʻiʻana o ka hanu hormone o ka estrogen a me ka progeterone. Eia kekahi, hoʻonui i ke kahe o ke koko i ka hanu ulu. A inā he keikikāne kēia hua'ōlelo, a laila e hāʻawi mai ke kino i nā kumu hou o ka testosterone hormonone, e hoʻonui ai i ka makemake.
Manaʻo nā wāhine i ka hānauʻana, hikiʻole iā lākou ke noʻonoʻo e pili ana i ka moekolohe. ʻO ka hopena o kēia pilikia kaumaha a me nā mea kūmoku e hoʻomauʻia nei. Hiki ke hoʻemiʻia ka moe i 3-4 mau manawa i loko o kekahi mau mahina, me ka hopena a me ke kaumaha no ka maloʻo o ka pilikino. ʻO kēia pilikia i loko o 70% o nā wāhine i nā mahinaʻeono ma mua o ka hānauʻana. Keʻike nei nā kāne i ko lākouʻano iho a ma nāʻano likeʻole. Inā aloha maoli ke kāne i kahi wahine,ʻaʻole e loli kaʻike o kona moekolohe i mua ona. E makemake mauʻo ia iā ia aʻike iā ia heʻokoʻa. Nui loa ka hauʻoli o nā kāne he nui, no kaʻikeʻana i kā lākou mea aloha i like me ka makuahine o kā lāua keiki.
Akā, i ka manawa i hoʻololi houʻia ai nāʻano hormone, nuiʻole nā wāhine o 30 makahiki iʻole e makemake i ka moeʻana ma hope o ka hānauʻana, no ka mea,ʻo ka hānauʻana o ke keiki ua nui ka pilikia. ʻO ka wahine ka mea e mau nei i ke kaumaha, i haehaeʻia i waena o nā keiki a me ka hale, a ua hoʻonāukiukiʻiaʻo ia e nā manaʻo e pili ana i kānaʻoihana a me ka wā e hiki mai ana. Hoʻonuiʻia ka paʻakikī i ka loaʻaʻana o nā keiki hānau ma kaʻohana. Hiki i ka umauma luli ke kōkua i ka nele i ka hanu. No laila, ua hele nā māmā hānai ma waena o kekahi mea like me ka menopause. Ma hope o ka manawa, hoʻi mai ka manaʻo wahine. A hoʻi mai me ia kaʻike o ka moekolohe o ia mau wāhine e nā kāne.
Ka wahine o 40 mau maka o nā kāne
ʻOiai ma hope o nā makahiki he 40 i hāʻuleʻole ke kiʻekiʻe o nā hormones, ua hānau houʻia ka makemake i ka wahine o nā wahine he nui. Hōʻike kokeʻia kēia mea e nā kānaka. ʻO kēia ke kumu o ka nalowaleʻana o nā mea hana a me nā koʻikoʻi i loko o ka ola o kekahi wahine. Ua ulu aʻe nā keiki, ua lilo i kūʻokoʻa, kālā, nā wāhine o kēia mau makahiki i ka paʻa piha, ua loaʻa kaʻike i loaʻa ma ka hana. Hāʻawi kēia mau mea a pau i kaʻike mālie i ko lākou mau pono a me nā makemake. ʻO nā wāhine o kēia mau makahiki ke hele i nā kāne ma mua o ka 30 mau makahiki, no ka mea,ʻaʻohe a lākou keiki liʻiliʻi ma hope o ko lākou mau poʻohiwi,ʻaʻohe o lākou mau manaʻo hoʻopunipuni e pili ana i ka pili,ʻaʻole lākou e hopohopo no ka nele i ke kālā a me ka nele i ka hana. Hoʻokomo nā kāne i nā wāhine o kēia wā i ko lākou kūʻokoʻa, kaʻike a me ke kūʻokoʻa. Ua manaʻo lākou i loko o lākou i kahi moekolohe kūikawā, eʻoluʻolu ana i nā'ōpio'ōpio iʻikeʻole i ka pili aloha.
Akā,ʻo ka nānāʻana i nā kauka, hōʻike ia ma hope o nā wāhine 40 e hoʻomaka e hoʻopiʻi pinepine i nā pilikia gynecological. I nā wāhine e komo ana i ka manawa menopause, ua emi iho ka nui o ka hormone o ka estrogen a me ka testosterone. Ma ka maʻamau, ua hoʻopauʻia kēia māhele i nā makahiki he 46. Hoʻomaka ka hapalua o nā wāhine eʻike i nā hōʻailona e pili ana i ka emiʻana o ka makemake i ka wahine, kahi maʻamau a me ka maloʻo o ka maʻi. No ka hoʻoikaikaʻana i kēia kūlana, ua hoʻonohonohoʻia nā wāhine he nui i nā pilikino mana hānau o ka hormonal, a ma kekahiʻano e hoʻopau i kēia mau hōʻailona.
Eia kekahi, pili ka moekolohe o nā wāhine i ke kūlana o ka lauroid thyroid, a i ka hapanui o nā wāhine he 40 mau pilikia. ʻO ka lua o nā pilikia o kāu hana hākeke thyroid i hoʻokahi o nā wāhine he 40 mau makahiki a he hoʻokahi ma kaʻumi i ka makahiki 50. Nā hōʻailona o kēiaʻano - ka ikaika nui, ke kaumaha, a me ka hōʻemi i ka makemake i ka wahine.
Akā naʻe,ʻaʻole ia he manaʻo ke hikiʻole i ka wahine ke hoʻohauʻoli i kahi wahine he kanahā makahiki. ʻAʻole! A ua mākaukau nā kānaka e hāʻawi i ko lākou lokomaikaʻi i nā wāhine likeʻole, e mahalo ana i ko lākou heleʻana ma ke kino. ʻO kekahi mau wāhine keʻike pinepine nei i nā hoa launa hou i kēlā manawa. Uaʻike mua lākou i nā ala e loaʻa ai ka leʻaleʻa aʻaʻole hoʻi e hoʻomaha e ho'āʻo i nāʻano hou a me nā hoʻokolohua. ʻO ka hoʻohenehene he nui nā kānaka e hoʻomaka i kaʻike i nā pilikia o ka moekino ma muli o ka 40 o nā makahiki, i ka manawa e piʻi ai ka wahine. He mea pono i nā wāhine ke nānā aku i nā mea alohaʻoi aku, i nā mea e hana pinepine.
He wahine i piha i nā makahiki he 50 me nā maka o nā kāne
ʻO kēia manawa ke kapaʻiaʻo ka hopena o ka wahine wahine. Ma ka maʻamau,ʻo kahi o 40% o nā wāhine keʻike i ka emiʻana o ka moekolohe ma muli o ka hoʻopauʻana i ka hana o nā hormones a me ka hana ponoʻole. Aʻaʻole ia he mea'ē - estrogen (he hormone e hopohopo ana no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka maʻi a me ke kahe o ke koko) hemo loa, a piʻi kaʻike testosterone. Hoʻopauʻo'Ovaries i ka hanaʻana o nā hua a ua hoʻopauʻia nā māmā. He mea paʻakikī kēia a pau aʻikeʻoleʻia, akā, uaʻikeʻia ka maka maka. Ua manaʻo nā kāne i kēia emiʻana o ka wahine wahine aʻaʻohe mea wikiwiki e launa pū me kekahi wahine o kēia au.
Akā, uaʻano lōʻihi ke kākauʻana i ka wahine ma keʻano o ka wahine. ʻO kahi wahine i ke kolu o ka manawa o kona ola e hiki keʻike i ka leʻaleʻa a me kaʻoluʻoluʻaʻoleʻo ia e makaʻu i ka'ōpū i makemakeʻoleʻia. ʻO ka pilikia nui loa i kēia makahiki,ʻo ia ka maloʻo o ka'ōpala a me ka naloʻana o kona kola. I kēlā mauʻano, uaʻike kekahi mau wāhine i ka hoʻomeameaʻana wale nō ma ka moe kolohe. Hoʻopunipuniʻia nā kānaka no ka pilikia o kēia maʻi ma ka psyche o kekahi wahine, aʻo kekahi manawa hoʻomaka lākou e hōʻino iā lākou iho. He mea nui i kēlā manawa no kahi wahine e hoʻomaka.
Aʻoiaiʻo ka nui o nā wāhine iʻike he emi iki i ko lākou moekoloheʻana,ʻo kekahi poʻe i hāliu aku i ka manaʻo like - ke hele aku nei ka wahine i ka hauʻoli nui, e like me ka mea ma mua. Hiki i ka Libido ke ulu aʻe ma hope o ka pauʻana o ka menestrua, aʻaʻole eʻikeʻia kēia mea heʻano pilikino. Manaʻo nā kānaka akamaiʻaʻole hiki i nā wāhine o kēia mau makahiki ke hoʻonele i kaʻike pilina, akā, ua hoʻohana lākou.