ʻO ka masikō Turkish: nāʻano, nā pono a me kaʻenehana

ʻO ka massage turikino kekahi o keʻano o kaʻauʻauʻauʻau. ʻO ka massage kaulana loa i nā'āinaʻo Central a me Asia Minor. I kēia lā, ua kaulana ia i ko mākou'āina.


Ua kōkua nuiʻia i ka hoʻomohalaʻana o ka hoʻokele Turkish i ka kauka lapaʻauʻo Abu Ali Ibn Sina, ka mea iʻikeʻia iā mākou ma lalo o ka inoa'ē aʻe -ʻo Avicenna. Ua olaʻo ia mai 980 a 1037. Ua hoʻohanaʻo ia i ka pākiko he lāʻau lapaʻau no nā maʻi lehulehu. Eia kekahi, ua hoʻomakaʻo ia i ka hoʻohālikeʻana o nāʻano masika. Ua hiki iā Avicenna ke māhele i ka massage i nāʻano penei: lōʻihi, kūʻokoʻa, ikaika, nāwaliwali, hoʻomākaukau, hoʻomaha a hoʻomaha paha. Ua maopopoʻo ia i kahi paikino ikaika e hoʻoikaika ikaika i ke kino; ua nawaliwali - hou aku a hoolilo ia i mea haahaa; hoʻopau lōʻihi - kōkua i ka palekana i ka kaumaha nui, kūpono - hoʻoulu i ka uluʻana o ke kino; hoʻomākaukau - e kōkua i ka hoʻomākaukau i ke kino ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hana kino, a hoʻohana houʻia ka masuka hou ma hope o ke aʻoʻana.

ʻO ke kākoʻoʻana o ka lāʻau lapaʻau ma Arabia ua kōkua i ka ulu houʻana o ka massage turikū. Ua hoʻomaka hoʻomakaʻo ia e lanakila i nā'āina kokoke e like me Armenia, Turkey a me Peresia, a pēlā aku. I kēia mau'āina, hana maʻamauʻia ka massage ma kaʻauʻau lehulehu.

Hiki iā ia ke'ōlelo malū i ka hoʻohuiʻana o ka Turkish massage i ka nui o nāʻano likeʻole a me nā hana i hoʻohanaʻia mai nā kānaka i pepehiʻia e ka poʻeʻArabia. I waena o lākou he poʻe lapaʻau no nā India. Ua kapaʻia ka massage Turkish i ka neʻeʻana o ka mālamaʻana i ka mālamaʻana mai ke Komohana ai ke Komohana a mai East a ke Komohana.

Nāʻano o ka pehu

ʻO ka hana maʻamau

ʻO kēiaʻano massage ke kumu mai i Turkey. Ua hanaʻo ia i nā kikowaena maʻamau, nā hale pule a me nāʻauʻau Turkish turū - hammams.ʻO ka lōʻihi o kahi manawa he 50 mau minuke. I ka manawa o ka massage, hoʻohanaʻia kaʻaila massage. Hana ia e hoʻomaha ai i kaʻili a hoʻomaikaʻi hou i kona hale. Hoʻohana pinepine nā wāhine i kēia maʻamau e hoʻonui i ko lākouʻano. I ka manawa maʻamau, hele pū ka pākī me ka music transaral.

ʻO ke kopa Sāpoma me ka peeling

Ke hoʻohana nuiʻia nei kēia massage a mahalo nuiʻia. Ua mālamaʻia nō hoʻi ia i ka spa a me nā hōkele o Turkey. Hoʻokahi kanahā mau minuke i ka hālāwai a ua hele pū me nā mele mele.

No keʻano o ka massage, makemakeʻoe i kahi papa hoʻolālā kūikawā. ʻO ka mea mua, holoiʻia ka mea ma hope o kēia, hoʻomaka ka mea hana e hana i nā hana āpau, e noi ana i kahi'ōpena'ōpiopio ma ke kāhiliʻana, me ke kōkuaʻana i kahi kapa hulu welu a me ka kise - he mīkina lima.

Ke hoʻohanaʻia nei kēiaʻano massage no ka hoʻololiʻana i kaʻili a me ka hoʻomaikaʻiʻana i konaʻano. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili o kānaka mai nā meaʻokoʻa o kaʻili make. Hoʻomaopopo ka massage e hoʻomaha, hoʻonui i ke kūlana o ke kanaka me nā maʻi lapaʻau, osteochondrosis, puʻupuʻu muscle, arthrosis a me ka ikaika ikaika.

ʻO ka hoʻomaha maʻamau o ke kī

Hoʻokumuʻia ka massage kānana ma luna o ka massage Turkish makūmahi me ka hoʻohanaʻia no ka hoʻomaha, hoʻomaha a me ka noʻonoʻoʻana. ʻO ka lōʻihi o ke kauʻanaʻaʻoleʻoi aku ma mua o hoʻokahi hola.

Pono e hoʻohanaʻia ka massage ma kaʻaila i hoʻonāukiʻia. Hiki ke mālamaʻia i ke spa, hammama, a me ka sauna. ʻO ka kauoha koi, i ke kaʻina hana no ka hoʻokōʻana, e hoʻokani i nā mele kani a me ka hoʻomaha. ʻAʻole hiki ke hoʻohana i nā kukui a me ka meaʻala. E hoʻopouliʻia ka lumi.

Ka Massage o Sultan

Ua kapaʻia ka kapa hoʻohanohano no ka inoa o ka mō'ī Alapule Muslim. Hoʻokumuʻia ia ma luna o ka pākani kilakila Turkish. ʻO ka hanaʻana i kahi massageʻaʻole hoʻokahi, akāʻelua mau mea nui. Ma muli o nā kohoʻono o ka mea kūʻai, hiki paha iā iaʻelua wahine aʻelua paha kāne. Ke kau nei ka manawa no 50 mau minuke. I ka wā o ke kaʻina hana, kani nā melekani turio. Mālama ka massage e hoʻomaha a hoʻomaikaʻi i keʻano o kaʻili. Hiki i nā wāhine, ke kōkua, e hoʻoponopono i ke kiʻi.

Kuʻuna Turkish Turkish Massage

Hoʻohanaʻia ka peʻahi wāwae a iʻole ke kāpili pilikino ma keʻano o ka papa hana massage ākea ma Turku. Hoʻohanaʻia ia i kaʻauʻau, nā pākī, a me nā lumi hoʻolālā. ʻO ka kauʻana o ke kauʻana he iwakalua a kanakolu paha mau minuke.

Hanaʻia ka peʻahi wāwae ma ka papahele. He kūpono no ka tatami a paʻakikī paha. ʻO nāʻano massage eʻae ai iāʻoe e hana ma nāʻaoʻao likeʻole o ka'ōiwi.

Pono e hoʻomaopopoʻia e hana i nāʻano a pau, e ponoʻoe e kākoʻo. Ma keʻano he kākoʻo, e hanaʻia kahi lāʻau a me nā kaola. ʻAʻole nui ka nui o ke kaumaha. ʻO ka mea nui,ʻo ia ka mea eʻoluʻolu ai ka mea kūʻai. Ma mua o ka hālāwai, pono ka mea e hoʻomaha i ka hammama. Pono e hana i nā hopena ma kona kino ma o ka pepa a mea'ē aʻe paha. Ma hope o ka pauʻana o ka hālāwai, pono ka hoʻomahaʻana o ka mea kūʻai, a hiki paha i ka hiamoe.

ʻO Massage Cleopatra

Hoʻokomoʻia nā algae. Lawe pū i ka hama.

ʻO Algae kahi nui o nā huaʻona maʻamau, nā'ōpona, nā alumina, nā mea amino, nā paʻakai a me nā meaʻai'ē aʻe. Ma kaʻauʻau, hoʻomaka ke kanaka e wela a hoʻomaka kona mau pores e wehe.

Ma hope o ia mea, hoʻopili ka mea hana lole i ka loli i kaʻili. Ma muli o kēia, e hoʻoikaika ana kaʻili, e hoʻomaʻemaʻe, ke helehelena maikaʻi. Hiki i kēia masika ke kōkua i ka hoʻouluʻana i ka kiʻi momona o kaʻili a hoʻomaʻemaʻe ia. Hiki no nāʻanoʻili a pau.

Hoʻohui pū i nā'alelani, nāʻano hua waina, nā meaʻai a me nāʻaila maikaʻi. Mālama ka massage i ka pehu o ke kaiaulu, ke kaua i ka cellulite, lawe i nā toxin a me nā meaʻino'ē aʻe mai ke kino. Lawe i ka momona nui ma ka'ōpū.

Aloe Vera Massage

Hanaʻia ka massage ma kahi lumi massage a Turkish Turkish bath. No kēia mea, hoʻohanaʻia ka huiʻana o ka meli a me nā mea kanu o ka aloe vera. Hiki no nāʻanoʻili a pau. Nānāʻia nā melaki a me nā huaʻai. Aloeʻia ka Aloe vera i kaʻili a hoʻopau i nā'āpana liʻiliʻi. Ua'ōleloʻia no ka pale o ka lā.