ʻO ka hiamoe maikaʻi o kahi keiki

ʻO ka moeʻuhane maikaʻi ka olakino. He mea nuiʻo ka hiamoe o kāu mau hunahunaʻaʻole e hoʻopilikia.
ʻAʻole i ka lōʻihi loa, ua kānaluaʻia ka lāʻau lapaʻau i ka loaʻaʻana o nā moeʻuhane a ke keiki,ʻo ia ke kū'ē i kēlā mau moeʻuhane ke kuleana o nā keiki ma hope o 3 mau makahiki. A laila uaʻike nā kānakaʻepekema eʻike nā keiki hou i nā moeʻoi aʻe ma mua o ka poʻe'ōpio. 'Ōlelo kekahi poʻe kaumāna e hoʻomaka ke kumu o ka hoʻoponopono moe i ka utero.

Ua manaʻoʻia he mau hiʻohiʻona kekahi o nā mea pohihihi loa o ke kanaka. Polopepe o Physiology ma ke Kulanui o Chicago, Nathan Kleitman a me kāna mea kōkuaʻo Yevgeny Aserinsky i ka makahiki 1953, no ka manawa mua i hōʻikeʻia e ka'enekema ka pilina o ka hiamoe kanaka,ʻo ia hoʻiʻelua mauʻano hou: wikiwiki a māmā.

ʻO kahi, nā hiamoe
Ku maiʻo Petya mai 5 mai kona moe mai i ka moeʻuhane me ka uēʻana a kīkoʻo i kona lima ma kahi o ka puka. I ka manawa hoʻokahi ua paʻa kona mau maka, ua hiamoeʻo ia. Ua ala ka uho me ka hopohopo ua hiamoeʻo ia i ka mea weliweli i komo i loko o kona keʻena. Ua hele mai kēlā "moeʻuhane" i ka pēpē i kona nānāʻana i nā kime ma TV me nā keiki kāne'ē aʻe.
ʻAʻole pane ka keiki i nā nīnau a noi iā ia, a i kekahi manawaʻaʻoleʻo ia e hoʻomanaʻo i ka mea i hanaʻia i ke kakahiaka. ʻO kaʻoi pinepineʻana o nā kauka e wehewehe nei i kēia me keʻanoʻole, nā manaʻo ikaika a me ka moeʻole.

Hoʻomaopopo nā keikikāne i nāʻano moe "pōʻino"ʻelua: mau moeʻuhane a me nā pō pōʻeleʻele. He mau moeʻuhane kohu a me nā moe makamae, e hele mai ana i ka wā e hiamoe hohonu aiʻole kakahiaka kakahiaka paha. He weliweli i loko o ka hapa mua o ka moe aʻo ia hoʻi nā episodes o ka makaʻu. i kēia mau manawa he mea paʻakikī kēia.ʻO nā keiki me kahi moe e pili ana i nā manaʻo maikaʻiʻole: nā moeʻuhane weliweli, e ala ana ma kahi lumi pouli pouliʻole.ʻAʻole ia he mea kupanaha no kaʻikeʻana o nā pōmoe i nā pilikia nui o kahi kanaka iki, no ka mea Ua pihaʻo ia i nā mea i manaʻoʻoleʻia a me nā mea hoʻoweliweli.
ʻO kekahi o nā hana i moeʻia e ka moeʻuhane,ʻo ia ka palekana o ke kino, ka hoʻoponoponoʻana i ka pilikia o ka naʻau, e kōkua i ke keiki e aʻo i kaʻike i loaʻa iā ia i kēlā me kēia lā.

Hoʻonāukiuki mākou i ka noho liʻiliʻi o ka'ōpio, e hoʻopoina nei i nā kuhuna ma ka'āinaʻo Repaima a hoʻomaka wale e aʻo i ke ola. Ma waena o nā mea iʻikeʻia i ka wā'ōpiopio'ōpiopio, ma muli o keʻano o ka mālama olaʻana,ʻo ka makaʻu i ka pōʻeleʻele, kaʻeha, ke kikowaena, ke kiʻekiʻe, hohonu, a me nā kani pōkole. ʻO ka hapanui pinepine,ʻo nā moʻolelo o nā moeʻuhane o nā keiki e pili ana i nā hiʻona o ka lā i hala. Ua paio ke keiki i ka pahu one ma muli o ka scapula me kekahi kapupuzom'ē aʻe, a eiaʻo ia e uē ana i loko o kona hiamoe: "E hāʻawi, e hāʻawi!" Uaʻike wau i kahi'īlio nui ma ke alanui: "Ah, ah, ah, weliweli!" Wahi a nā poʻe loiloi a nā keiki, pinepine i ka moeʻuhane, hele mai nā keiki i kā lākou mea makemake punahele. Mai ka malamaʻeono a hiki i 3 mau makahiki wale nō ke aʻoʻia eʻike pono i ka honua i waho, no laila, e loli ke kaiapuni a puni i ka moeʻuhane a lilo i mea hoʻonāukiuki. Eia nā'ūpili a kamaʻilio i loko o ka moeʻuhane me ka piʻi mālie a iʻole ka pahu pahu. I ka makahiki 4 o ke ola,ʻo ke kamaliʻi,ʻaʻole ia he mea nānā i nā mea noʻonoʻoʻole, akā he mea komo ma ka hana i ka pō. Hiki iā ia keʻike iā ia iho he kanaka koa, he kupua, he pilolota, he kanaka hoʻokele. Wahi a nā mea hoʻopaneʻe,ʻo kēlā mau hōʻailona weliweli i mea e hopohopo ai i nā mākua, no ka mea,ʻo nā kamaliʻi,ʻaʻohe i moe i ka moeʻuhane, a iʻole ia, keʻokiʻole i nā moeʻuhane.

ʻO nā moeʻuhane weliweli e hiki ke lilo i hōʻailona no ke olakino makuaʻole. ʻO ka hana nui, ka pōloli, kaʻeha i loko o ka'ōpū a me ka nele o ka hana i ka lā e hiki ke hoʻonāukiuki i nā moeʻuhane. No nā keiki,ʻaʻole ia he wahie, akāʻo kekahi mea maoli i piha i nā hanana, no laila, hopohopo nā mīkini iā ​​lākou ma mua o ka poʻe mākua. Ma hope o 3 mau makahiki o nā keiki me ka noʻonoʻoʻana, hiki paha iā lākou ke hopohopo i nā mea weliweli iʻikeʻia ma ka TV a lohe paha i nā moʻolelo paʻakikī e like me nā keiki e haʻi aku kekahi i kekahi.
ʻO nā mana nui o nā moeʻuhane he mau mea nui a me nā hōʻailona kiʻiʻinoʻole. Hoʻomaopopo pū nā keikikāne i nā hanaʻino e like me ka hiamoe, ka hiamoe (ka moe moe), kaʻeha (keʻokiʻana i nā niho), nā pilikia o ka hoʻohaʻahaʻa. ʻO ke kumu,ʻaʻole ia he pilikia a pinepine i ka manawa.

Mai makaʻuʻoe i kekahi mea.
Inā'ōhea ke pēpē i loko o ka moeʻuhane, mai wikiwiki e ho'āla iā ia me ka leo nui a me ka haʻalulu - hiki ke hōʻehi i ka makaʻu. Pono nā mea neʻeneʻe e'ōlelo mua, e ho'āʻo e hoʻolū i ke pēpē, e hoʻokomo iā ia i kahi hoʻomaha iā ia i kahi leo mālie. ʻO ka hapa nui o nā keiki e make i ka hapalua o ka hiamoe a hoʻi hou i ka hiamoe maikaʻi. Ala ke keiki? E hōʻoia i ka'ōhū e palekana loaʻo ia, e hōʻike anaʻaʻole he mea weliweli. I ke kakahiaka, e noi aku i ka'ōwili e huki a wehewehe i ka mea āna iʻike ai -ʻo kēia ka hopena o ka nele i ka mana weliweli. I ka pō aʻe, e wehe i ka puka i ka hale hānai, e hoʻopili i ka lama i ka pō, e hoʻomaha i ke pēpē. Mai hoʻonele i ke keiki. ʻAʻole hiki ke kuʻikuʻu ka'ōwili weliweli i nā pilikia pilikia, nāwaliwaliʻole i ka naʻau, piliʻole i ka mana o kekahi. No ka pilikia o nā pōpilikia o ka pō a me nā moeʻuhaneʻaʻole pono e māmā, i kekahi mau kumu, hiki iā lākou ke loaʻa nā hopena maikaʻiʻole. Hiki i kēia ke haʻi i ke encephalogram o ka lolo.
I kēia mau lā, uaʻaelike nā kauka lapaʻau e hiki ke kōkua i ka uluʻana i nā pōmoe, no ka mea e pili ana i ka hana o ka lolo.