- zucchini - 3 mau'āpana
- Kālaka - 2 mau niho
- Waiwai Bay - 1 piece
- he lālā rosemary - 1'āpana
- nā paʻi o nā sage - 2 mau'āpana
- he lālā o kou pāʻani - 1'āpana
- ka Hui - 250 milliliters
- kahi - 100 Grams
- ka paʻakai, ka pepa - - Eʻono
ʻO ka umu'ehiʻelua i 200 ° C. Nā'āpana zucchini. E hoʻolaʻa i kaʻailaʻaila ma ka pāʻea, a laila e hoʻokomo i ka lau'ohua 1, 1ʻala o koume, 1'alalala, 2 mau lau, a me nā'ōmole 2 o ke kālokaʻole. Hoʻokahi hoʻokahi minuke. Hoʻokomo i ka zucchini. E paʻi no kahi mau minuke 10 a hiki i ka paʻiʻana o nā paʻi. ʻO ka paʻakai a me ka pepa, e hui maikaʻi a paʻi hou i hoʻokahi minute. Wehe i nā ālaʻa a me nā mea kanu, e hoʻokomo i ka suma i loko o kahi mea maʻamau a waiho i ka hoʻoulu. Hoʻohui i kaʻaila, ka paʻakai, ka paʻakai a me ka pepa. Hoʻopiha i kaʻano me kaʻaila. E kau i ka hapalua o ka zucchini i loko o kahi pākaukau ma kahi pālahalaha. E hoʻopiha i ka hapalua o ka huiʻaila. E kau i ke koena o ka zucchini, a hoʻonui i ke koena o ka mea. E hoʻokomo i loko o ka umu no ka 20 - 30 mau minuke a hiki i ke gula'ōmaʻomaʻo.
Nā lawelawe: 6