Nā kumu o ka manaʻoʻole
Ke huli nei he hiki i ke kanaka no ka pilikia me kaʻeha mau loa, nā meaʻai, ka moeʻole, ka wai, ka oxygen, ka hoʻohana nuiʻana i ka ike a me ka cafe e hoʻonele i ka hauʻoli. Inā pau mauʻo ia i nā kīʻaha kope i kekahi lā, ua hanaʻia ka hopena o ke kīpona, i mea eʻike ai i ka maikaʻi, pono aʻoi aku ka nui o kēia meaʻona. Akā,ʻo ka hoʻohanaʻana i ke kofe nui e hoʻopau i ka kino a hoʻonui i ka ike.
Ua'ōlelo ka poʻeʻepekema e hoʻohana i ka liʻiliʻi ma kahi oʻehā mau kekeli cafe i ka lā. ʻO ka hoʻohanaʻiaʻana o nā mea hoʻohana pūnaewele e hāʻawi i ka hopena pōkole, a laila nāwaliwali ke kino, a he manawa kūpono e hoʻi ai e hoʻomaha ai. Inā hana kekahi kanaka ma kahi lumi piha,ʻaʻole lawa kaʻeha oxygen, e hiki ai i ka hoʻonuiʻia o ka luhi,ʻo ka nohona maʻamau ka mea e kāohi ai i kou mau puʻupuʻu o ka ikaika a me ka loli.
Ua hoʻoholo ka poʻeʻepekema e hiki ke uku i ka nele o ka hiamoe i ka lā aʻe. Akā ināʻaʻole i nui ka hiamoe no nā lā pōkole, hiki i ke kino o ka hiamoe, i kahi kūlana kaumaha a hana i nā mea e pono ai no ka uluʻana i ka momona. Inā e hakakā me ka kaumaha nui ma nā meaʻai, ua nui ia i ka maʻi o ka luhi koʻikoʻi.
A ke hoʻoweliweli neiʻo ia i nā poʻe i hikiʻole iā lākou keʻalo koke i ka kaumaha, pēlā lākou e hōʻoki ai i kaʻai,ʻaʻole eʻai i ka meaʻai nui no ke kino o nā mea, e pōloli i ka pōloli, eʻike ana i nā manaʻo kaumaha a me ka halaʻole.
ʻO kekahi kumu o ke kaumaha a me ka luhi ke kaumaha. Lawe lākou i ka hiamoe hiamoe, nāwaliwali o ka maʻi, ka manaʻoʻole, hoʻemi i ka hoihoi ma ka wahine'ē, kaʻai. ʻO ka hopena, ua manaʻo ke kanaka i nāwaliwali, e hiki ai ke hoʻopili i ka maikaʻi o kona ola.
Ma mua o ka hoʻoholoʻana i kahi e hana ai i ka manaʻoʻole, eʻike i ka mea o ka noʻonoʻo. He manaʻo kūʻokoʻa a hopohopo kēia i ka honua a puni. ʻAʻoleʻoe hauʻoli i ka mea e hauʻoli mau ai - he hālāwai me nā hoaaloha i loko o ka cafe, he lole hou, punahele punahele. ʻAʻole makemakeʻoe e hana i kekahi hana, e moeʻuhane no kekahi mea -ʻaʻole no ka hoʻomaha, no kahi hoʻokipaʻana me kāu mea aloha, aʻaʻole e hele i waho o ke kūlanakauhale. ʻAʻohe manaʻo a me ka ikaika e noʻonoʻo i kekahi mea. Mai hopohopoʻoe i keʻano o ka manaʻoʻole, he mea palekana ia i ka loli o ko mākou ola.
Ma hope o nā mea a pau, pono ka wahine i kēia manawa e hana i nā mea a pau - nānā iā ia no hoʻokahi haneli, e pili ana i ka hoʻokele waiwai, hoʻonaʻauao i nā keiki, e hana i kaʻoihana. No laila,ʻaʻole ia he mea e kahaha ai i ka manawa e hōʻole ai ka manaʻo i kēlā mau mea e hopohopo nei. Ināʻole e hoʻolālā kou manaʻo kaumaha no kahi lōʻihi. A pehea e hōʻalo ai i kēia, e kūkākūkā kākou.
Pehea e hoʻoponopono ai i ka manaʻoʻole?
Hiki iāʻoe ke hāʻawi aku i kekahi mauʻano e kū'ē ai i ka hōʻaʻole. ʻOiai he hihia kēia hihia a hiki i nā mea a pau ke kōkua i kekahi mea pono'ī. Inā heʻokoʻa ko kaʻona, he aloha a he waimaka iāʻoe iho, a laila e minaminaʻoe no kou ola iho. No ka hanaʻana i kēia, hoʻokaʻawale iāʻoe iho no kēia manawa, e hoʻokaʻawale iāʻoe iho ma ke ala iʻole e hoʻonā i nā poʻe e hoʻopuni ana iāʻoe. Ke kaumahaʻoe i ke kūmākena a me ke kanikau no ka nānāʻoleʻana o kekahi iāʻoe, nani ka nani,ʻaʻohe kanaka mahalo aʻaʻole maopopo, hiki iāʻoe ke hōʻoia i ka liʻuliʻu e nāwaliwaliʻoe, ae makemakeʻoe e hana i kekahi mea.
E hoʻomaha
Hanaʻoe iāʻoe iho i meaʻoluʻolu, he mea hoʻopūpilikiʻi iāʻoe iho,ʻoiai ināʻaʻoleʻoe makemake i kekahi mea i kēlā manawa. E kūʻai aku iāʻoe iho i ke ala ma ka hana, a ma ke ahiahi eʻauʻau me nā mea'eneʻona. ʻAʻoleʻoe e hoʻolohe i kaʻai, eʻai i nā pōpō e like me kou makemake. Hiki i kēia kaha liʻiliʻi o nā kolokeho ke lanakila i ka manaʻoʻole.
Hoʻonohonoho i kahi pilikia o kou manawa
Aia kekahi poʻe i huki kokeʻia mai me ka manaʻoʻole e ka puʻupuʻu o nā hihia i loaʻa. ʻO kēia mau kānaka, heʻano hōʻokiʻole lākou me ka makemake o nā poʻeʻikeʻole, nā hoaaloha, nā pilikana a me nā hoahana e hoʻonui i nā hana, nā pilikia a me nā hana.
I ka wā e pale aiʻoe iāʻoe iho mai ka'ōpū o ka ola, eʻikeʻoe i ka piʻiʻana o ka mauna o nā mea a hiki i kēia manawa e hāʻule nei. A lailaʻaʻole ia i nā nīnau e pili ai i ka manaʻoʻole, ponoʻoe e hoʻopau i nā pōkai a me ka lawe wikiwiki i ka hana.
E neʻe aku, no ka mea i ka wā e noho neiʻoe i kahi o ka pīhoihoi,ʻaʻole makemakeʻoe e neʻe, mai noho. Akā, ponoʻoe e hana i kekahi mea, hele i kekahi wahi, e ala i luna, no ka meaʻaʻoleʻoe i kahi moku noho. Hoʻonui i ka mamao i holo. Ke laʻana, hele e hana i kahi lōʻihi. Ma ka home, hoʻi, neʻe, hana i kekahi hana. I ka manawa ma kahi autopilot e kau ai, akā eʻikeʻoe iāʻoe iho, e like me kou manaʻoʻole, a me kou neʻeʻana. Hiki iāʻoe ke hana i kahi nui ma ka autopilot: e hoʻomaʻemaʻe i ka lumipaku ma nā papa, e kau i nā kīʻaha ma luna o nā waihona, e hoʻokuʻu i nā mea pāʻani i hoʻoʻauheʻeʻia e ke keiki. Mai nānā nui i ka hana. Ke ponagigalisʻoe, pālahalaha, a laila e hoʻi ka kino i keʻano maʻamau.
E hoʻololi i kahi mele ikaika, kahi āu e makemake ai e hula a neʻe. Malia paha i kēia manawa e hana ai ka reflex. ʻO keʻano, ua loaʻa i kēlā me kēia kanaka kā lākouʻoihana pono a me ka hōʻoia pono'ī, pehea e hoʻoponopono ai i ka manaʻoʻole, no ka mea, he likeʻole nā kumu o ka manaʻoʻole no kēlā me kēia kanaka. Makemake mākou e komoʻoe i kēia mau mea no ka hakakāʻana i ke kaumahaʻole.
E heluhelu pū hoʻi: pehea e hana ai inā pilikia nā mea a pau