Hoʻomaopopo wau i kuʻu mau lima haʻahaʻa, e haʻalulu ...

Ua hele wau i kaʻu mea me ka laina mai kahi mele kaulana a Claudia Shulzhenko no kekahi kumu, ua moe nā wahine a pau no kēlā mau'ōlelo i kāna mau peni.

ʻO nā lima nani ka haʻaheo o kahi wahine. ʻO lākou, e like me ka maka, keʻike mau nei. Akā,ʻo ka mea pōʻino,ʻo nā lima keʻano o nā kino o ko mākou kino. ʻAʻohe mea e hoʻowalewale i ka makahiki o ka wahine i kona lima. He kūpono kēia'ōlelo, mai ka huhū hakakā a me ka'ā'ī i kēia manawa i mea maʻalahi loa ma muli o ka lāʻau lapaʻau hou, aʻaʻole nō hoʻi kekahi mau hana kūpono no ka mālamaʻana i nā loina kahiko ma nā lima. Akā, he nui nā meaʻai no ka mālamaʻana i kā mākou mau peni maikaʻi. A,ʻo ka mea nui,ʻo ka meaʻoi aku ka mea koʻikoʻi nui loa. Ma hope koke iho o ka ho'ālaʻana, e moe ana i loko o kou wahi mahana mahana, e nānā i kou mau lima, e nānā pono i kēlā manamana lima a ... e makemake lākou! Ma hope o ka hoʻomaopopoʻana he maikaʻi nā peni, hiki iāʻoe ke hana i nā pāpale massage e hoʻomalu i ka nani no ka manawa lōʻihi. Mālama i nā hana o kēlā me kēia manamana lima. A laila hele i hope. E hoʻokomo i kou mau lima, e hoʻomau i nā hana massage, e piʻi mau i ka kuʻehiwi a me ka poʻohiwi. E hana i nā neʻeʻana o nā'āpana me nā'ōpala a hoʻopau i ka paʻakikī o nā hana ma ke kālaiʻana a me kaʻikeʻole i nā kamepiula. I kēia manawa ua maikaʻi kou mau lima!

Pono e hoʻomanaʻoʻiaʻo ka holoi pinepineʻana me ke anuanu a iʻole ka wai wela e hoʻomapala i kaʻili o nā lima, ua lilo i keleʻele,ʻeleʻele.

ʻAʻole hiki ke hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili i ke one, ka honua, ka lepo a me ka lepo, no ka mea e hiki ai iā lākou ke hōʻino. Ua kapu loa ia e hoʻohana i ka'olina, kerosene, ka lime chlorine, ka mea holoi lole. ʻO kēia mau mea e hoʻokuʻu a hoʻohemo i kaʻili, e hoʻemi i kona mau mea palekana, e hiki ai i ka hoʻokumuʻana i nā kūlana kūpono no ka komoʻana i ka huapalapala.

Pono e holoiʻia nā lima i ka wai o ka mahana o ka lumi a me ka paopao i loko o ka cream a iʻole nā ​​hinuʻaila. Pono pono e holoi i nā lima, e hoʻolohe i kēlā me kēia manamana lima.

I mea e mālama ai i ka nani o nā lima, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i kekahi mau kaulike maʻamau.

1. I ka wā eʻoki ai, e hoʻohana i nā pahi wili'ā'ī e mālama ai i nā pōuliuli ma kou mau lima.
2. ʻO ke kumu o ka papa i hoʻonāwaliwali i keʻala o ke kāleka
3. Inā loaʻa kahi hoʻomaʻemaʻe maloʻo, hoʻohana i nā mīkina lima (hoʻomaʻemaʻe mua i kaʻili a lubricate me kaʻaila)
4. ʻO ka holoiʻana i ka holoi, hoʻomaʻemaʻeʻana i nā meaʻai a me nā hua, e holoiʻia nā lole i nā mīkina lima i hoʻopiliʻia (pono e hoʻonāʻia nā lima me kaʻaila a kāpīpīʻia me ka talc)
5. ʻO ka hana ma ke alanui i ka wā anuanu e pono ai i nā mīkina lima woolen i pau i ke kaumaha.

A eia kekahi mau'ōlelo kūpono no ka hoʻopauʻana i nā pōʻinoʻili liʻiliʻi lima:

• Me kaʻiliʻeleʻele o nā limaʻelua manawa i ka hebedoma, ponoʻoe e holoi i ka wai mai ka wai o ka sauerkraut, ka'ūni, ka'alala. Ma hope o ke kaʻina hana, ponoʻoe e lūlū i kou mau lima me ka'ōmole.
• Hoʻomaopopoʻia ka hopena maikaʻi ma ka holoiʻana o kaʻaila o kaʻaila momona.
• Ke hoʻopiliʻia kaʻili i ka'alikai e kōkua i ka holoi o ka hamo a me ka waiheu. A laila e momona i kāu mau lima me ka momona momona.
• E nalowale nā'ōpuʻu i ka lima i ka lima o ka lemon.

ʻO wai ka wahine i moeʻuhane i nā kui lōʻihi nani? Eia naʻe, he nui nā wāhine e hoʻopiʻi no ka hoʻonuiʻia o ka palekana a me ka weheweheʻana o nā kui. No ka paʻiʻana i kēia pilikia e kōkua i nā'ōlelo i lalo:

1. No ka hoʻoikaikaʻana i nā kui iʻelua manawa i ka hebedoma e ponoʻoe e holoi iā lākou i ka waiʻauʻau o kaʻailaʻaila momona a me nā'ōmole 5 o ka wai lemona.
2. Hāʻawiʻia ka hopena maikaʻi e ka lāʻau lapaʻau kūikawā kūikawā no nā kui
3. Hoʻomaopopoʻia ka hopena maikaʻi e ka "meaʻoi" o ka beeswax.

"ʻOʻoe ka mea āu eʻai nei" -ʻaʻole kēia kūlana akamai i ka helu wale nō. Māhuahua ka māmā, e ikaika i kaʻaiʻana i nā meaʻai e like me kēia: pineapples, eggplant, huawaina, piʻi, kāpena keʻokeʻo,'āpana'ōpala, kāloti,'ōmato, beets, persimmons.