1. Hoʻonui ka hoʻolālāʻana. ʻO kēia ke kumu e hoʻohaʻahaʻa ai i ke kiʻekiʻe o ka testosterone (ke kāne male hormone sex e hoʻoponopono ana i ka spermatogenesis a me ka moe kolohe) i loko o ke kino o nā kānaka ma hope o 40 mau makahiki. ʻAʻole e pili ana kēia i ka nalowale o ke kūkuluʻana, akā i kēia manawa no ka mea e pono ai ka mea e pono ai, he mea hou ka lōʻihi o ka wā.
2.ʻAmi ka māmā, maikaʻi ka wahine. ʻO ke kanaka ma luna o ke 40 mau makahiki e hoʻemi ana i ka pono o ka wahine a nui ka manawa e pono ai no ka hoʻopakeleʻana i ka wahine. Ma kēiaʻaʻohe mea e hopohopo ai. Malia paha he mau liʻiliʻi ka piliʻana o ka wahine, akāʻo ko lākou kūlana a me ka leʻaleʻa a me ka leʻaleʻa a ke kāne a me ka wahine e loaʻa ai, eʻoi aku ka maikaʻi a me ka māmā ma mua o ka'ōpiopio.
3.ʻO ka nele i ka nele i keʻano o ka nele i ke kūkuluʻana, hiki i nā kānaka a pau ma nā makahiki. Ua manaʻoʻia heʻano kūponoʻole, i ka halaʻana o nā makahiki he 40, e hoʻokō a mālama paha i kahi kūkulu kūpaʻa. ʻO kēia nā hōʻailona o ka maʻile erectile - he maʻi kāne maoli. Pono e mālamaʻia ke olakino o nā kānaka i nā manawa a pau.
Hoʻomaopopo nā loea hou i 95% o nā hihia o nā pilikia me ka mana. ʻO ka mea mua, he mea pono eʻikeʻo ka hopena o nā pilikia a me ka kohoʻana o keʻano o ka lāʻau lapaʻau ma muli o ka paʻakikī o ka hanaʻole o erectile. Ināʻikeʻia keʻano o ka maʻi, pīhoihoi nā kumu o ka heleʻana i keʻano o nā pilikia o ka naʻau. Eia kekahi laʻana, hoʻoluhi, kānalua naʻauʻole, pilina maikaʻi me kekahi hoa,ʻaʻohe ponoʻole, a kumu paha, ma kahi mamao loa mai ka pilina ma waena o nā hoa. Hiki i ka pilikia me ka hiki ke hana i kahi poho o kāu hui punahele, kahi mea nui i hoʻolālāʻia, kahi kiʻi pāʻani - kekahi mea e hoʻouka ai i ka pūnaewele'ōpiopio.
I nā hihia kahi iʻikeʻia ai nā pilikia me ke kūkuluʻana i nā wā kūpono, nā kauka e noi aku i ke kaulike. A i loko o ka hihia hoʻopiʻi - he loli o ka nohona maʻamau, a ma loko iho heʻano nui. ʻO wai keʻike, e hiki anei i ke kanaka ke hoʻololi i kona olaʻana ma ka uhaʻana me ka hoa hana kahiko? ʻAʻole ia he mea maʻamau ka 15, 20, 30 mau makahiki o ka maleʻana i ka wāwahi. A pinepine ke kumu i ka pilikia me ke kukuluʻiaʻana. No laila, me nā pilikia mua loa me ka mana, e hoʻoponopono kokeʻia ka hoʻoholoʻana e mālama.
Ināʻoi aku ka paʻakikī o ka'ālunu o ka'ōpala,ʻaʻoleʻoe e makaʻu e hoʻolohe i keʻano maʻamau me ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau kūikawā. I kēia mau lā, nui nā lāʻau kūpono e pono ai i ke kauka pono e hilinaʻiʻia me ka hōʻailona o nā lāʻau lapaʻau. Inā he lāʻau lapaʻau paha ia, mea hoʻopauʻai, phyto-tea, mea hoʻonani, aiʻole i ka hui pūʻana.
Inā hikiʻole ke ola kino i ke kauka, pono pono ke hoʻokokoke i ka koho kūʻokoʻa o kahi lāʻau lapaʻau no ka ho'āʻo ponoʻana i ka pilikia me ka mana. ʻO ka mea mua, pono eʻike kekahi i ka hōʻoia a me ka maikaʻi o nā lāʻau lapaʻau i nā hoʻokolohua o ka lāʻau. ʻO kahiʻano nui i ka kohoʻana i ka lāʻau lapaʻauʻo ia ka laulima me nā mea momona a me ka waiʻona. ʻO ka hālāwai kūkō pinepineʻana i kaʻaina awakea me ka'ekene waina, aʻaʻole pono ke kanaka e lawe iā ia iho ma waho o kēia hiʻohiʻona no ka laweʻana i ka lāʻau. No laila, koho i ka lāʻauʻaʻohe mea emi e hoʻoemi ai i ka waiwai o ka waiʻona a me nā mea momona.
Eia kekahi,ʻo kaʻano nui loa o ia mau lāʻau lapaʻau hiki ke kapaʻia he lōʻihi o ka hopena i loaʻa. Hiki ke hana i ka mana kūkākūkā mai nā hola aʻoi aku i ka lā. Ke kohoʻana i ka lāʻau lāʻau, ponoʻoe e hoʻolohe i ka wā o ka hana. Inā lōʻihi kēia wā, a laila, lilo ka koho o ka manawa o ka piliʻana ma keʻano maoli. Hiki ke kōkua i ka hoʻohoihoi i nā pilina pilina o nā hoa a hoʻi i ke kanaka hilinaʻi i ko lākou mau pono. ʻO ka hopena lōʻihi o ka lāʻau lapaʻauʻaʻole ia e alakaʻi i ka mea hōʻailona, a he mea nui ia mai ka manaʻo o ke olakino o kānaka. Ma waena o nā lāʻau lapaʻau e ola nei no ka hoʻonuiʻana i ke kūkuluʻana,ʻo ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka lāʻau lapaʻau he lōʻihi o nā hola he 36. Hiki i nā lāʻau lapaʻau a pau o kēia papa ke kauʻia ma hope o ke kūkākūkāʻana i ke kanaka lapaʻau, no laila ma mua o ka kūʻaiʻana i nā lāʻau lapaʻau no ka mea pono, pono e kamaʻilio mau me kāu kauka.
ʻO ka pilina me kekahi kanaka i alohaʻia he nani ia i nā makahiki a pau,ʻo ia hoʻi i ka hoʻomaha! Aia ma kahi o 153 miliona kānaka e loaʻa i kaʻeleʻele o ka honua. Hoʻomaopopo nā kauka i ka makahiki 2025, aia ma kahi o 322 miliona kānaka e pale i nāʻano likeʻole. Eia kekahi laʻana, e like me kahi noiʻi kaiapuni i hanaʻia e ka Liche poʻe lāʻau kūʻai, 76% o nā kānaka iʻike i nā hōʻailona o ka hana'electile ua makaukau eʻike i ke kauka. Akā,ʻo ka hapalua wale nō o lākou e hele maoli i kahi mea lapaʻau, me ka hopohopo i ka hana āpau.
Aia ma kahi o 40% o nā kāne i nānāʻia i manaʻoʻia e hiki ke hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻoholoʻana i nā pilikia me ke kūkuluʻana. Ua hōʻike pūʻia ma ka haʻawina i kēia manawa he 16% o nā poʻe Lūkini i nā manawa likeʻole e hoʻonui i ka ikaika, aʻo 4% o ia mau mea e lawe mau iā lākou i kēlā me kēia manawa.
E nā wāhine aloha, inā he mau pilikia koʻikoʻi o kāu wahine i ke kūkuluʻia, e hoʻoholo i kā lākou hoʻoholo ma ko lākou mau lima iho. Ma hope o nā mea a pau, e like me nāʻikepili koʻikoʻi, nui nā kānaka e hilahila a hopohopo eʻimi i ke kōkua kōkua. A me kāu kākoʻo, hiki iā lākou ke hoʻoponopono i ka pilikia me ka mana.