ʻO ka hana maʻamau ka maʻalahi o ka pena. ʻO ka mea mua, pono ke kumu. Ma keʻano he kaulana, loaʻa i loko o nā holoholona āpau a meaʻai meaʻai paha a me nā analog like. ʻO kēia māhele, i komo i loko o nā'ōlohelohe, ua hoʻolālāʻia e hānai i kaʻili, e pale aku i nā hopena o ka hopena a hoʻomau i ka helu kūpono o nā momona.
ʻO ka lua, ma nā mea hoʻonanea, e like me kaʻai, hoʻokomoʻia nā mea hoʻohemo. ʻO kēia nā kinikona e pili pono i keʻano o keʻano lapaʻau. Hoʻokomoʻia i loko o kahiʻano hoʻonaʻauao, he mau mea'epalapala ka mea hoʻoheheʻeʻia e hiki ke hana a maloʻo i nāʻili.
ʻO ke kolu,ʻo ka huiʻana o nā mea hana hoʻopalapiha e pili ana i nā mea mālama. He lāʻauʻino hoʻi lākou. Ma hope o nā mea a pau,ʻo ko lākou kumu nui e pepehi i ka maʻi bacteria e hiki ai ke komo i ka mea pale ma waho o ka nohona. He mau meaʻino kēia e hiki ai ke hōʻeha i kaʻili. Hoʻopilikia i nā mālama hoʻomalu hiki ke alakaʻi i nā meaʻaeʻa.
ʻO ka hā,ʻo ka hapanui o nā mea hana i nā mea hana e hoʻonaniʻia e kaʻala. No laila, he mau meaʻala. ʻO lākou kekahi mea maʻi. No laila,ʻaʻole pono e komo nā meaʻala maikaʻi no kaʻili'iliʻolu.
ʻO ka pae,ʻo nā mea hana hoʻopiliʻia nā mea i manaʻoʻia he pono e like me ka huaʻai, nā kumuhana biologically active, nā mea koleke kūikawā, nā antioxidants, huaʻona hua.
Ke kūʻaiʻia nei kēia ma lalo o ka inoaʻo "nā mea maoli", akā no ka noʻonoʻoʻana i ia mea, he meaʻanoʻole nāʻano o keʻano,ʻo ka sulfuric acid he hua maoli. Aʻo kaʻaila o ka mineral he hua maoli nō ia. Akā,ʻaʻole mākou e wikiwiki e hoʻokomo i kaʻili i kaʻili. No laila,ʻo ka hōʻoiaʻiʻo o nā mea e pili ana i keʻano maoli o kēia mea a iʻole ke kumuhana,ʻaʻole ia heʻanoʻokoʻa ka hoʻohuiʻana i nā mea hoʻoponopono a me nā meaʻino.
ʻO ke kumu, i ka hoʻopiliʻana i nā mea i hiki ke make carcinogenic, ka hopena a me ka lāʻau make.
ʻO ka waiʻawaʻawaʻaʻole wale nā mea e pono ai, akā,ʻo nā kumukena. Eia kekahi laʻana, sodium sulfate, kahi i loko o kahi hoʻouluulu nui, ka wai'ūkau, ka niho pēpē i ka manawa e pāpā aku ai i nā mea'ē aʻe i lilo i nitrates, kahiʻino o ke kanaka kūʻai houʻole e pono e aʻo.
ʻO ka hoʻokipa nuiʻana o ka sulfate sulfate he meaʻino ia. ʻO ka lunakanawai noʻoe iho,ʻo kēia huahana,ʻo nā mea kaʻa kaʻa, ua manaʻoʻiaʻo ke kumu nui o kaʻinoʻino o kaʻili, aʻo ka iliʻeha o ke kanaka wale nō. Eia kekahi,ʻo nā'ōlelo hōʻoiaʻiʻo o ka mea hana e pili ana i keʻano o ka sodium sulfate - a hiki ke loaʻa iā ia mai ka niu, kahi hanaʻole. Ma hope aʻe,ʻaʻole e loli keʻano o ka waiwai mai keʻano hana.
ʻO kaʻaila o ka meaʻaila, he hapa o nā mea hana maʻalahiʻole, me kona inoa hewaʻole, he hua ia o ka palapalaha paila. Ua hōʻikeʻia nā haʻawina hoʻokolohua e hiki i kāna hoʻokiʻekiʻe kiʻekiʻe ke alakaʻi i kahi gout, migraine. I nā koʻi kiʻekiʻe, he kinoʻaila ka hinu koleke,ʻo ia hoʻi, hiki iā ia ke hana i ka'ōpū hanu.
No laila,ʻo nā mea kūʻai kūʻai kūpono i kēia manawa, heluhelu lākou i ka lepili o kahi hōʻailona hoʻonani maikaʻi, a na lākou e uku nui i ka hanaʻana i nā mea hoʻoponopono a me nā meaʻino.