ʻImi mākou i ko mākou mau palena
Ma mua o kou heleʻana i ka hale kūʻai, e hoʻokuʻu i kekahi mau ana. Pono lākou e kākauʻia ma ka pepa iʻole e hoʻopoina. ʻO ka mua, e ana i ke kāʻei ma lalo o ka umauma, a laila ke kāʻei o ka umauma. ʻO ka hapa nui o ka huahana mua o ka mea hanahana a hoʻoponopono i kahi keleawe, aʻo ka lua keʻano o kahi leka.
Pehea e ana ai i ke kāʻei ma lalo o ka pahu:
- wehe i nā kapa a pau;
- E mālama pono i kou kua. Mai hoʻomaha i loko a puka waho paha;
- e paʻa mau i ka huahelu kenimika o ka pahu;
- e hōʻoia i ka hoʻonohonoho paʻa o ka lip.
Pehea e ana ai i kou umauma?
- e mālama i kahi mea i kahi koʻikoʻi o kou umauma;
- ʻo ka kenimika kenimikaʻaʻole pono eʻoi aku i ke kī a iʻole ka lewa;
- Mai kau i kou lima.
He mea maikaʻi e hāʻawi aku i ka mikelike hanohano no ke anaʻana i kāu hoaaloha maikaʻi loa. A laila ua pololei loa nā hopena.
Ka nui o ka nui: ka papa o nā mea hana hale
Ma hope o ka laweʻana iʻelua mauʻano, e hoʻohana i ka papa no ka hoʻoholoʻana i ka nui o ka pā. Eia naʻe, e hoʻomanaʻo i ka nui i'ōleloʻia ma ka holoi holoi - he kiko kēia e pili ana iāʻoe. E lawe i kekahi mau hiʻohiʻona me nāʻano likeʻole. He mea maikaʻiʻole i ke kauʻana i ka pale, akā e kau pono. He mea nui e hōʻoluʻolu. ʻAʻole pono eʻokiʻia nā'āpana,ʻaʻole eʻae ka iwi.
Kākoʻo Kaha: US Table
E nānā pono i ka'āina o ka mea hana lole o ke kapa komo. Ma hope o nā mea a pau, hiki keʻano likeʻole ka nui o nāʻapi Pākehā, Lūkini a meʻAmelika i kēlā me kēia. I kēia lā, mahalo nuiʻiaʻo Victoria Secret Secret i waena o nā kaikamāhine. E kōkua ka papaʻo nāʻAmelika iāʻoe inā hoʻoholoʻoe e hoʻonohonoho i nā lole lole ma ka pūnaewele o nā'āina'ē.
Pehea e koho ai i ke kau?
Ponoʻoe eʻike i kaʻikeʻiaʻana o ka pale i loko o'Europa, ma keʻano heʻokoʻa i nā kapa kuʻuna, ka mea i hao i ke kiʻi o nā kaikamāhine a he mea paʻakikī loa. Ua loli ka hoʻolālāʻana i kēia māhele o ka halepaku i nā manawa he nui. Akā,ʻo kaʻike nui i ka kohoʻana i kahi pale i kūpaʻaʻole - he mea kūpono. E neʻe, e holo, noho, e hanu. Ke noi aku nei kaʻoluʻolu i ka papaheleʻelua.
Ke kohoʻana i kahi mea'emi makemakika, e noʻonoʻo i ka nui o kou umauma. Pono e kākoʻo maikaʻiʻia kahi pahu nui e nā kaula nui ma nā poʻohiwi. Ke hoʻonuiʻia ka nānāʻana, e kōkua ka pahu liʻiliʻi i nā kīʻahaʻoluʻolu a me keʻano hoʻolālā kūikawā o ke kākoʻo. E mālama i kaʻili maoli, e like me ka silikena, kaʻula, ka lima. E hoʻomaha ka pahu a hoʻokuʻu iki aku me nā synthetics. Eia kekahi laʻana,ʻaʻole'ōlelo nā kānakaʻepekema Pelekane i ke kāʻeiʻana i ke kala no kaʻoi aku o 5 mau lā i ka lā, iʻole e hāʻule i loko o ka pōʻino o ka poʻe i komo i nā maʻi o ka lolo. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i kēia manawa e hoʻopauʻia ka umauma, akā hiki iāʻoe ke haʻalulu i ka nani o ka umauma.
Pono e hoʻomanaʻo mau i ka manawa e hoʻololi ai i ke kaumaha a iʻole ka hana o ke kino, ponoʻoe e hoʻololi i ka nui o ke kākoʻo, a me konaʻano paha. A no ka hoʻomanaʻo he pono i nā wahine kūpono he mau hiʻohiʻona he 6 mauʻano o nā pale keleawe i loko o kona mau kapaʻaʻahu.