He ikaika ka lauoho, ināʻoi aku ka loliʻana o kekahi kanaka ma mua o 60 lauoho i ka lā,ʻo ka maʻamau he 50. Hiki i nā kumu o ka paʻakoki paʻakikī ke hiki i ka hoʻonāwaliwali nui o ke kino, no ka maʻamau maʻamau, ka maʻi, ka anemia, ke kaumaha, ka makaʻu weliweli, ka huhū, a me nā maʻi kūpona. He aha ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka lilo o ka lauoho, nā kōkua kūpono no ka mālamaʻana i nā lauoho o nā kānaka mai kēiaʻatikala.
Hoʻomaʻoʻia o ka lauoho lauoho i nā mea ola .
ʻO ka hinu huila.
Ke hana pono nei ia ma ke kumu o ka lauoho. E hoʻolālā i kahiʻaila o ka mea hoʻoheheʻe ma kahi wai holoi a hoʻopau i ke poʻo i ka maʻi pulu kahiko. A laila, kāʻei mākou i ke poʻo me kahi kāwele a waiho i ia no 5 mau hola. E holoi pono mākou i ke poʻo me ka kahima kahi i loaʻa nā lau nahele maoli. Hoʻomaʻi hou mākou i ka papa hana hoʻokahi i ka hebedoma,ʻo ka papa hanaʻelua mahina, e ulu nui ka lauoho, māmā a kū i waho.
ʻO ia no ka uluʻana o ka lauoho .
E kili ma ka'alaʻauʻala mai ka pakiaka o ka poli. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻolapalapa i ke kumu o ka palaka, lawe i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa 20 grams o ke aʻa, e koi i ka hapalua hola, e hoʻonui i ka wai i ka volume volume. A laila ma loko o ka hapalua me ka momona o ka loko e mahana ai a me ka paʻakai i loko o ka ipu. E uhi iā ia me kahi poʻi a hoʻopaʻa i ke kapa me ka palaoa. E waiho i ka ipuhao i ka umu no 5 mau hola. Me kahi mano maloʻo maloʻo, paʻakai i ka wai a lūlū i ka maʻi poʻo i kēia mea.
E hoʻomele i ka 10 grams o ke koko, 40 grams o ka wai'ati a me 50 grams o decoction o nā pakiaka pale, e kāpili i ka pāpili i loko o ka poʻo, e paʻa i ke poʻo me ka lole a waiho i ka baale ma kou poʻo noʻelua hola, a laila holoi i kou poʻo. Hoʻomanaʻo mākou i kēia hana i kēia lā.
Hoʻomaʻa ka Nettle i ka poʻemaka .
Hoʻohana mākou i kaʻupena'ōpiopio,ʻokiʻoki i ka ulu. Mai laila mākou e hoʻomākaukau ai i ka hulu, hoʻonuanuʻia i 40 degrees a holoiʻia me ka decoction ma hope o ka holoiʻana.
E lawe i 6 mau punetēpō o ke kumu pakiaka a me ka marsh marsh, e hoʻokuʻi i hoʻokahi lita o ka wai a hoʻolapalapa no 15 mau minuke. E hoʻomaha i ka hulu, e pāpala i ke poʻo iʻekolu manawa i ka hebedoma.
Lime kaʻoki o ka lauoho. E hoʻopiha i ka'½ lita o ka wai, 9 punetēpō lime-keʻohu a hoʻomehe i 20 mau minuke. Hoʻolaula no kahi malama āpau me kuʻu poʻo poʻo. Inā loaʻa kahiʻoi aʻe, hoʻomau mākou i kēia hana.
Hoʻokomo mākou i loko o ka'ōpulu'alapulu'okena, ka meli, kaʻaila, ka aloe wai, ka wai birch. E lawe i 1 teaspoon o nā meaʻala likeʻole aʻekolu manawa ma ke poʻo. E mālama no nā hola 2 ma mua o ka holoiʻana i kou poʻo. Me ka ikaika nui birch.
ʻO ka lauoho no ka lauoho. E holoi mākou i ke poʻo me ka decoction o ke kumu pakiaka a me ka momona o nā pua, lawe 20 grams o ka pahu a me ka 10 grams o ka calendula no ka lita o ka wai a hoʻonui i 10 grams o ka hau cones i ke kō. Hoʻohanaʻia ia no nā maʻi scalp a me ka poho hina.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka mea hoʻolahaʻo Ivanka .
E hoʻokuʻu i 2 punetēpuni o kaʻaila kalaika, 1 teaspoon o ka wīaina waina, glycerin a me 1 egg. E lawe mākou i ka huʻi hopena a lawe i loko o ke kumu o ka lauoho. Wehi mākou i ke poʻo me kahi kāwele, e hoʻopaʻa iā ia ma luna o ka mokumahu a me ka lulu. Ma hope o ke kaʻina hana, e lilo ka lauoho i meaʻoluʻolu,'ālohilohi, mānoanoa.
Māheleʻia nā lau o ka pua, plantain, chamomile pua, ka mauʻu'ōpala a me ka oregano i nā'āpana like. E lawe i ka pune keneta o ka mea kanu ka mea kanu i 1 tbsp. ʻo ka wai e hoʻoulu ai, ke kāohi nei mākou i hoʻokahi hora, keʻeha, e hoʻohui i ka pulp o kaʻeleʻele a hoʻonāukiuki i ka moku kuʻi. Hoʻopili i ka pāpili i loko o ka poʻo, e hoʻokomo i luna i ke kapa'alahi a hoʻopaʻa i kahi kīʻaha. E paʻa i kēia pila no nā hola 2 a holoi i ka wai ma ke ana wela.
ʻO ka pale maka lauoho lauoho.
Lawe mākou i hoʻokahi hapune hoʻokahi o ka nui o ka mea kanu, ka'ōmole, a me nā manawaʻekolu i ke poʻo. Hoʻokahi kanahā mau minute, holoi i kou lauoho me ka wai wela. Hoʻomaʻaʻia ke kaʻina hana hoʻokahi i ka hebedoma.
ʻO nā mea kōkua no ka makele lauoho .
E lawe i 4 grams o propolis hoʻomaʻemaʻe, e hoʻokomo i loko o ka'elemole aniani, e ninini i 100 ml o ka waiʻona 40%, e hoʻopili pono i ka kui a lulu. Hoʻopiliʻia ka hopena i loko o ke aʻa o ka lauoho.
I loko o ka ipu hao, e ninini mākou i 10 grams o nā pua chamomile, ka hulu a me ka wort St. John. E hoʻopihaʻia me ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa ai, ka wela hoʻokahi hapalua hora i loko o ka waiʻauʻau, eʻoluʻolu no nā minuke heʻumi kumamalima, ka pele, e pākuʻi i nā meaʻoihana a waiho i loko o ka pahu aniani no nā lāʻelua. Me kēia lauoho o ka lauoho maikaʻi.
Hoʻomoʻa mākou i 60 grams o hop mau cones ma loko o nā mea i hoʻolapalapaʻia, e hoʻokuʻu i hoʻokahi lita o ka wai i hoʻolapalapa, e hoʻopili i ka poʻi, e hoʻomaha i loko o kahi waiʻauʻau no ka hapalua hola. Hōʻoluʻolu mākou no ka 20 mau minuke, e kuʻi iā ia, e pākuʻi i nā'ōpala me ka nininiʻia i loko o ka'ōmole aʻekoluʻaila aʻokiʻoki i ke kai me ka wai i hoʻomoʻaʻia. E holoi mākou i ke poʻo me ka decoction i loaʻa. E hana hou i ke kaʻina hana e pono ai.
ʻO nā masks mai ka lauoho lauoho no nāʻano lauoho a pau.
E lawe i 2 yolks, a 50 grams o ka wai a me ke koko. Hoʻohui mākou i nā meaʻai a pau, hoʻopiliʻia a hana i ke poʻo, e kau i ka lauoho. Holo mākou i loko o iwakālua mau minuke. Inā maloʻo ka lauoho, mai hoʻohana i kahi shamoa.
E lawe i ka lauoho he mea maʻamau, he wahi heli, hoʻokahi hua; inā he'ōmole kalo ma ka lauoho; i ka wā e paʻi ka lauoho i ka protein. E hoʻopili maikaʻi a kau i 15 mau minuke i ke aʻa a hiki i nā hopena. ʻAʻole pale o ka lau, e like me ka pale o ka pua e kū'ē i kēia.
Ka hua o nā hua a hua paha.
Lawe i 1 punetine o ka glycerin, kaʻaila,ʻekolu punetēpu o ka pulp hua hou a iʻole nā hua no ka lauoho maloʻo a maʻamau paha. Pākuʻi mākou i hoʻokahi kōpune o ka meli, inā he lauoho loloa. E hoʻopili i nā meaʻai a pau a pili i ka lauoho. E holoi ma hope o ka hapalua hora.
Nā Masks no ka lauoho maʻamau .
E lawe ana i nā'ōmole o kaʻaila palolo a wai lemonona, he hua manu, 100 g pepa pulp.
E hoʻohana kākou i ka pulp o nā pears me ka hua manu, e hoʻonui i kaʻaila a me ka wai lemon. E noi i ka maʻi kila, hoʻomaka no 15 mau minuke. e holoi i ka wai mehana.
E lawe i 150 mau paona o kaʻeleʻeleʻeleʻele, wai aiʻole 1 hua. Ka palaoa razmomn, i hoʻomaikaʻiʻia me ka decoction o nā mea kanu a me ka wai. E hoʻomoʻi i kahi hua manu i ka mush. Hoʻomoʻa mākou i loko o kaʻili, e kau mākou i ke poʻo me cellophane. I loko o iwakālua mau minuke e holoi mākou a holoi i ka lauoho me ka meaʻai. E hoʻomākaukau iā ia e like me kēia, no ka mea,ʻo ia kā mākou eʻokiʻoki ai i ka palaoa wīpī, ke kīʻaha nei mākou i ka'ōpala o nā mea kanu a me ka wai paila, ma hope o hoʻokahi hola mākou e kānana ai.
Nā makopa no ka lauohoʻulu .
E hele mākou ma waena o kahi mea mīhiniʻai 3 mau poʻo o ke kālaka a me nā aniani 2. Hoʻomoʻa mākou i ka hui ma ke poʻo aʻekolu hapa ma ke kumu o ka lauoho. Ma hope o 15 mau minuke. e hoʻouka i ka lauoho me kahi polyethylene hāpala, e hoʻomaha iā ia me kahi pale wela. Ma hope oʻekolu mau hora, e holoi iā ia me kahi shamoa a holoi maikaʻi me ka wai mahana. Hāpai ka makapiʻi i ka lauoho,ʻaʻole e momona ka lauoho a ulu maikaʻi.
E lawe i 150 grams o kaʻeleʻeleʻeleʻele, he decoction no ka lauoho lauoho, ka paila. E wehe mākou i ka berena me ka decoction o nā mea kanu, e hoʻonui i ka protein. Hoʻomoʻa mākou i ke poʻo, e kākau i ke kumu o ka lauoho. E waiho no 15 mau minuke, e paʻi me ka polyethylene. E puhi, e holoi i kou lauoho.
ʻO nā masks no ka lauoho maloʻo .
E lawe i hoʻokahi panetine o ka wai aloe, ka meli, kaʻaila castor, ka wai kāpena. Hoʻohui pono i nā meaʻai, waiho i ka lauoho a paʻa no 15 mau minuke. E holoi mākou i ke poʻo a hoʻomaʻemaʻe i ka wai o ka kāpī a me ka hoʻomoʻana o ka chamomile, a laila me ka wai maʻemaʻe. ʻO ka papa hana no 3 mau mahina,ʻelua i ka hebedoma.
Pau ka lauoho me ka lauoho lauoho .
ʻO keʻano o ka lauoho e pili ana i ka meaʻai pono. Pono e mālamaʻia kekahiʻai palekana. E pale i nā mea momona a momona eʻai maʻamau. Aia nā hua a me nā mea kanu, me kaʻili, e like me ka nui o ke kāleka, kahi e pono ai no ka uluʻana o ka lauoho. Pono kaʻai e hoʻokomo i ka beets, ka kukama, kaʻaila hualehu, ka waiū, ka meli, ka lelo, nā palapalapala.
I ka hopena, hoʻopau mākou i ka mea me ka lauoho lauoho e kōkua kēia mau kōkua kōkua.