Pain
Hiki i kekahi mau kaikamahine ke koʻikoʻi koʻikoʻi i ka nohokino - keʻike nei lākou i kaʻeha i loko o ka moe. ʻO kekahi laʻana, he hoa kā kekahi wahine, aloha a aloha hoʻi kekahi i kekahi. Akā, i ka wā e pili ai ka nīnau pili i ka wahine, e pā ana kekahi pā ma waena o lāua. Ke ho'āʻo nei lākou e loaʻa ka wahine, akā,ʻaʻohe mea e loaʻa. Ke hoʻomaka nei ke kanaka e "komo" i loko o kaʻili, uaʻike ka wahine i ka hana weliweli. ʻO ka hopena, ua koiʻia lākou e haʻalele i ka wahine.
ʻO nā kumu o kaʻeha i ka wahine keʻano likeʻole. ʻO kaʻeha i ka hoʻokomoʻana o ka peni e hiki ke hanaʻia e nā maʻi poli (colpitis, adhesions a me nā mea'ē aʻe). ʻO kaʻeha kekahi mea hōʻailona o ka vaginismus. Ke hoʻomaopopoʻia ka "Vaginismus" i nā hoʻoiʻopiʻi kānalua o nā io o ka pelvic papa a me ka uhiʻana, ka hōʻinoʻana i nā'ūhā, e pale ana i ka hoʻokomoʻana i ka penis. ʻO ka Vaginismus he reflex nāna e pale i kahi wahine mai ka komoʻana i kāna penis. Mālamaʻia kēiaʻano palekana ke hanaʻia ka hana e ka hana maʻamau.
ʻO ka pinepine o ka hopohopo i kaʻeha e hana ma hope o ka ho'āʻo koʻikoʻi i ka paleʻana i ka hana kolohe a kekahi hoa i ka wā o ka uluna mua mua. ʻOiai pinepine nā mea a pau iʻoi aku ka paʻakikī. Ma hope o nā mea a pau, ua hoʻopuniʻia ka pilina maʻamau e kahi nui o nā manaʻo hoʻohaʻahaʻa likeʻole, makaʻu, hilahila, hewa. Eia kekahi laʻana, ka pāpā nui o ka hōʻehaʻeha i ka wānana a me nā manaʻo e pili ana o "ke kāhili i ka pono." A me keʻano o kēia "maemae" o ka makaʻala e alakaʻiʻia ai i kekahi mau hiʻohiʻonaʻelua i ka moekolohe. Aia kekahi paio i waena, kahi e kū'ē ai ka pāpā me ka makemake, aʻo ka vaginismus hiki ke lilo i alanui i waho o kēia kaua. I kekahi kumu'ē aʻe,ʻaʻole makemake ka wahine, i ka moekolohe, akā, ua pilikia i ka hōʻoleʻana i ke kāne. I kēia hihia, hōʻole ke kino iā ia ma muli o ka hoʻohaʻahaʻa o ka uaua a me kaʻeha. Hiki i nā kumu o kaʻeha i ka moekolohe ke komo i loko o nā hopena o ka wā'ōpiopio a me ka'ōpiopio, mai ka hoʻomāʻewaʻewa i ka hoʻowahāwahāʻana i nāʻano o ka wahine wahine a me nā hiʻohiʻona anatomical. Mai poina e pili ana i ka nui o nā manaʻo hoʻohilahilaʻole: "he lepo ka peni", "he lepo ka wahine", "ʻo ka moe ka lepo." Pēlā mau mau manaʻo.
ʻO nā kumu nui o kaʻeha uaʻikeʻia - pono lākou e paio. Ke manaʻo nei mākou me ka loaʻaʻole o kahi kūkākūkā maoli o ke kālai'ōlelo, a laila,ʻaʻole hiki i kekahi sexologist a psychotherapist ke hana. Pono e pono ke kāpae a mālama i nā kumu kino o kaʻeha. Inā ua loaʻa iāʻoe ka manaʻo noʻonoʻo - ka hoʻokaʻawale waleʻana, ka moekolohe mua loa, ponoʻoe e hana i kēia mau pilikia me ke kanaka hoʻoponopono a me ke kanaka kālaiʻike.
Ka hoʻopiʻi
Ponoʻoe e haʻalele i ka moekolohe inā he huhū nui. Ua maopopo iāʻoe, inā hanaʻino kahi hoa hana iāʻoe a hōʻino paha iāʻoe, hikiʻole iāʻoe keʻoliʻoli. ʻO kou mau manaʻo,ʻo ia paha, e mālamaʻia e kekahi poʻe'ē aʻe. Hiki iāʻoe ke lohe i ka manaʻo ma hope o ka hakakā -ʻo ka wahine momona. Akā, heʻoiaʻiʻo kēia no nāʻano kino loa. ʻO ka hapanui o nā wāhine (a me nā kāne)ʻaʻole hiki ke loaʻa ka moekolohe ma hope o ka hakakā. ʻAʻole pono ka hoʻonāukiukiʻana o ka huhū o ke kino i nā manaʻo pilikino. E hana muaʻoe i ka maluhia me kāu kanaka, a laila eʻoliʻoli i nā "nalu." Wahi a psychologists, iʻole, e pili ana ka wahine ma kahi paepaeʻole me nā hakakā. Aʻo ka liʻulua, e pau ka piliʻana o ka moekolohe i nā hoa.
Ka weheʻia o ka condom
I ka manawa pinepine, hoʻomaka nā kāne e hōʻoiaʻiʻo i kahi hoaaloha no ko lākou pono a me ka maikaʻi. Mai manaʻoʻiʻo i kēia mau manaʻo. ʻOiai ke paʻaʻole ke hoa. Wahi a nāʻikepili,ʻo ka hapanui o nā wāhine a me nā kāneʻaʻole i maopopo i kā lākou mau maʻi. E komo i ka moe kolohe me ka hanaʻole i ka hihia wale nō ināʻoe he hoa hana mau a pau a pau i ka hilinaʻi.
Ke olakino
Inā makemake kou kāne i ka hoʻomaʻemaʻe,ʻo ia ke kumu e haʻalele ai i ka moekolohe. ʻAʻole maikaʻi ka maʻakala maikaʻi i nā meaʻoluʻolu, kahi e hoʻonāmālie ai i nā mea a pau. Akā ka hopena maoli o ka maʻi, ka hewa o ka microflora o ka hānai wahine, ka hoʻolālā. No ka moe waha me ke kanakaʻoluʻoluʻole, hoʻopoina iā ia. Ma ke ala, ma nāʻano a pau -ʻala, pāʻana,ʻano, lohe aʻike -ʻo ka mea nui loa no ka wahine keʻano mua.
Nā lā koʻikoʻi
I loko o ka hoʻomanaʻoʻana, hikiʻole iāʻoe ke pale aku i nā maʻi likeʻole: weheʻia ke kahawai kōpena. ʻO keʻano kēia i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ke koko, akā, piʻi ka pilikia o ka maʻi a me ka uluʻana o nā hana inflammatory. Hiki i kaʻene ke hōʻeha i kou kūlana. Inā hoʻoholoʻoe e loaʻa ka moekolohe ma ka wā maʻamau, hoʻomanaʻo:ʻoiai me ka hoa hana maʻamau eʻoi aku ka pono e paleʻia. ʻAʻole i hoʻoneʻeʻia ka ua ma mua a ma hope.
ʻO ka maʻi
ʻAʻole maopopo iki kekahi mau kānaka i ko lākou hoʻomauʻana e hiki ke alakaʻi i nā pilikia. Akāʻo kaʻoiaʻiʻo, i ka wā o ka cystitis a me ka ulupala (me kaʻoi aku o ke olakino maikaʻi),'ōlelo nā kākamai'ōkamai i nā wāhineʻaʻole e komo i ka pilina. Hiki i ka moe ke alakaʻi i ka hoʻolahaʻana o nā maʻi. I ka wā e mālamaʻia ai nā maʻi i laweʻia e ke kāne a ma mua o nā hopena o ka nānāʻana, pono eʻikeʻia ka moeʻana: ponoʻole ka haʻaleleʻana o ka wahine, aʻo ka moekolohe paha e pono ma ka condom.
Mai ka moe waha, hōʻoleʻia mai i ka ARVI, ka tonsillitis, ka tonsillitis, kaʻulaʻula, a me nā maʻi mai kahe. Mai ka hanaʻana i nā microbes e hoʻoulu ai i nā'ōpū hanu, nā manawa e hoʻopili i ka pūnaewele papahana.
ʻO ka lā mua
Wahi a nā poʻomanaʻo o nā kānakaʻokoʻa,ʻaʻole i loaʻa i kahi kāne ke puka maoli maoli i ka wā e loaʻa ai ka moekolohe me nā wāhine. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole pono e lanakila! No laila,'ōlelo ka poʻe hoʻonaʻauao'enepele e haʻalele i ka wahine ma ka lā mua. Mai hopohopoʻoe e lilo ke kanaka i mea nele iāʻoe ināʻaʻoleʻo ia e leʻaleʻa iā ia. ʻAʻole! Eia hou, i mea eʻike ai i ka pono maoli o ka wahine, pono e hoʻomaopopo kekahi i ka honua i loko o ka hoa pili, e pili kokoke iā ia ma kaʻuhane.
Māhele mākou i nā kumu nui no ke kumu e haʻalele aiʻoe i ka moekolohe.